10 නරක සුනඛ පුරුදු

ඔබ සැබෑ මිතුරෙකු සොයා ගැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් බල්ලෙකු හදා වඩා ගත්තා, නමුත් ඒ වෙනුවට ඔබට සම්පූර්ණ හිසරදයක් ඇති විය: සුරතලා දේවල් හපයි, චලනය වන සෑම දෙයක්ම ලුහුබඳියි, නිරන්තරයෙන් බුරමින්, තනිව සිටීමට බිය වේ, නිවසේ පොකුණු සාදයි, හිඟාකමින් සහ සොරකම් කරයි. මේසය, මගීන් මතට පැනීම, බල්ලන් සහ මිනිසුන් මතට දිව යාම සහ සියලු වර්ගවල අපිරිසිදුකම් අනුභව කිරීම ... බල්ලන්ට ඇති නරක පුරුදු මොනවාද සහ ඔවුන් සම්බන්ධ වන්නේ කුමක් ද?

ඡායාරූපය: pexels.com

1. gnaw බල්ලා. බලු පැටියෙකු සපත්තු හෝ ගෘහ භාණ්ඩ විනාශ කරන විට, එය ලෝකය ගවේෂණය කිරීමට ඇති ආශාව සහ දත් වෙනස් කිරීම මගින් පැහැදිලි කෙරේ. නමුත් සමහර විට වැඩිහිටි බල්ලෙක් අයිතිකරුවන්ගේ දේපළ නරක් කරයි. බොහෝ විට මෙය සිදුවන්නේ කම්මැලිකම (සුරතලාට මේ ආකාරයෙන් විනෝද වීම) හෝ ආතතිය (චුවීමෙන් බල්ලා සන්සුන් වීමට උපකාරී වේ). රීතියක් ලෙස, අයිතිකරු බල්ලාට අවශ්‍ය අවම සුවපහසුව ලබා දෙන්නේ නම් මෙම ගැටළුව විසඳනු ලැබේ - නිදහස 5 ක්. 
2. දඩබ්බර බල්ලා. සමහර අයිතිකරුවන් සඳහා ඇවිදීම අපායක් බවට පත්වන්නේ බල්ලා චලනය වන සෑම දෙයක්ම පසුපස හඹා යාමයි: බළලුන්, ධාවකයන්, පාපැදි කරුවන් ... චලනය වන වස්තූන් පසුපස හඹා යාම බල්ලෙකුගේ ස්වාභාවික හැසිරීමකි, මන්ද ස්වභාවයෙන්ම ඔහු තමාටම පෝෂණය කිරීම සඳහා ක්‍රීඩාව හඹා යන දඩයක්කාරයෙකි. නමුත් නූතන ජීවිතයේ තත්වයන් තුළ මෙම හැසිරීම පිළිගත නොහැකි ය. කුමක් කරන්න ද? පළමුව, බල්ලා ඇමතීමට උගන්වන්න, එනම්, "මා වෙත එන්න" යන විධානය දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන්න. දෙවනුව, දඩයම් කිරීම සඳහා විකල්පයක් ඉදිරිපත් කිරීම, ගොදුර ලුහුබැඳීමේ අවශ්‍යතාවය කොතැනකවත් නොයන අතර දඬුවම් සහ තහනම් කිරීම් මගින් එය විනාශ කළ නොහැකි බැවිනි. බල්ලා සමඟ වැඩිපුර සෙල්ලම් කරන්න, දඩයම් ශක්තිය සාමකාමී සහ පාලිත දිශාවකට යොමු කරන්න.
3. බනින බල්ලා. ඔබේ බල්ලා දිගින් දිගටම බුරන නිසා අසල්වැසියන් පැමිණිලි කිරීමට තර්ජනය කරනවාද? අධික ලෙස බුරීමට බොහෝ හේතු තිබිය හැකිය: කම්මැලිකම, නුසුදුසු සුපරීක්ෂාකාරී බව සහ අයිතිකරු සතුටු කිරීමට ඇති ආශාව ... ඔව්, බුරන විට සුරතල් සතුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විට අයිතිකරුවන් බොහෝ විට නොදැනුවත්වම මෙම හැසිරීම ශක්තිමත් කරයි. ඒවගේම බල්ලාට තේරෙනවා අයිතිකාරයා කතා කරන්න හොඳම ක්‍රමය කටහඬක් දෙන එක කියලා. බොහෝ අවස්ථාවලදී, එම නිදහස් පහම ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත. රීතියක් ලෙස, පිළිවෙළකට සහ සුවපහසු ජීවිතයක් ගත කරන බල්ලන් බුරමින් විනෝද වීමේ අවශ්‍යතාවය නොදකිති. සුනඛයාගේ උද්දීපනය මට්ටම අඩු කිරීම අරමුණු කරගත් තාක්ෂණික ක්රම ද උපකාරී වේ. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, අනවශ්ය ලෙස බුරමින් දිරිමත් නොකිරීමට ඔබ ඔබ ගැනම සැලකිලිමත් විය යුතුය.
4. බෝයාක්ගේ තනිකම බල්ලා. සමහර බල්ලන්, තනියම, ඊළඟ කාමරයේ පවා, බුරන්න, කෙඳිරිගාන්න හෝ කෑගැසීමට පටන් ගනී, සමහර විට දේපල හානි හෝ අපිරිසිදුකම මෙයට එකතු වේ. සමහර විට බල්ලා තනිවම බියෙන් කෑගසයි, සමහර විට ඇය කම්මැලිකම නිසා, සමහර විට ඇය අයිතිකරුට කතා කිරීමට උත්සාහ කරයි - ඔවුන් පවසන්නේ, "මම උගුලකට වැටුණා, ඇවිත් බේරගන්න!" බල්ලා තනිව සිටීම තරයේ ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, පළමුවෙන්ම, ඔබ බල්ලාට නිදහස 5ම ලබා දිය යුතු අතර එමඟින් ජීවිතය සාර්ථක බව ඔහුට හැඟේ. ඊට අමතරව, සුනඛයෙකු තනිව සිටීමට පුරුදු කිරීම අරමුණු කරගත් හැසිරීම් නිවැරදි කිරීමේ විශේෂයෙන් දියුණු කරන ලද මානුෂීය ක්‍රම තිබේ.
5. බල්ලා - පෙර-ඇවිදින්න-නොඉවසන. අපිරිසිදුකම සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ - විවිධ වර්ගීකරණයන්ට අනුව, 16 දක්වා. මෙය භූමිය සලකුණු කිරීමට උත්සාහයක් විය හැකිය, සෞඛ්ය ගැටළු, සහ කාංසාව ප්රකාශ කිරීම, සහ විඳදරාගත යුතු දේ පිළිබඳ අශෝභන නොදැනුවත්කම සහ තවත් බොහෝ අය. අපි බලු පැටියෙකු ගැන කතා කරන්නේ නම් - සමහර විට ඔහු තවමත් පැය 8-12 ක් විඳදරාගැනීමට තරම් කුඩා විය හැකිය. වැඩිහිටි බල්ලෙක් නිවසේ අවශ්‍යතාවය සමනය කරන්නේ නම්, පළමුව, ඔබ රෝගාබාධ ඉවත් කිරීම සඳහා පශු වෛද්‍යවරයකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. බල්ලා නිරෝගී නම්, පුඩිම සහ ගොඩවල් වඩාත් සුදුසු වන්නේ පාරේ මිස කාපට් මත නොවන බව ඔබ පැහැදිලිව පැහැදිලි කර තිබේද යන්න සලකා බැලීම වටී. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්පූර්ණ, උසස් තත්ත්වයේ ඇවිදීම ඇතුළුව නිදහස 5 ක් ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබ සෑම දෙයක්ම කර ඇති බව ඔබට පෙනේ නම්, නමුත් ගැටළුව අතුරුදහන් නොවේ නම්, හැසිරීම් නිවැරදි කිරීමේ විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අර්ථවත් කරයි.
6. හිඟන බල්ලා. මෙම නරක පුරුද්ද, නීතියක් ලෙස, එක් හේතුවක් ඇත - ඔබ වරක් ඔබේ සුරතල් මේසයෙන් කෑල්ලක් සමඟ සැලකුවා. එය වරක් කිරීම වටී - එයයි, හිඟාකෑම සෑදී ඇත. මෙය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකි නමුත්, මෙම නරක පුරුද්ද තුරන් කිරීමට කාලය ගතවනු ඇති බවට සූදානම් වන්න. ඔබට පිළිගත හැකි සිඟමන් යැදීමෙන් සහ විපාක දෙන හැසිරීමෙන් සංග්‍රහයක් ලබා ගැනීමට බල්ලා ගන්නා උත්සාහයන් සියල්ල (සම්පූර්ණයෙන්ම සියල්ල - මෙය වැදගත් වේ!) නොසලකා හැරීම එකම ක්‍රමයයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ බල්ලා කුස්සියෙන් පිටත සිටින විට ඔහුට සලකන්න.
7. හොර බල්ලා. ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, මෙම නරක සුනඛ පුරුද්දට හේතුව සහ විසඳුම යන දෙකම පෙර පැවති ඒවාට සමාන ය. මේසයෙන් කෑල්ලක් සොරකම් කිරීමෙන් බල්ලා අහම්බෙන් ස්වයං-ශක්තිමත් නොවන බව සහතික කිරීම වැදගත්ය, එනම්, ඇසීමෙන් තොරව යමක් ගෙන යා හැකි ස්ථානයේ බල්ලා නොසැලකිලිමත් ලෙස තබන්න එපා. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, නිවැරදිව හැසිරීමට බල්ලාගේ සියලු උත්සාහයන් දිරිමත් කරන්න.
8. බල්ලා - මිනිසුන් මත පැනීම. බල්ලෙකු, තමා කැමති පුද්ගලයෙකු හමු වූ විට, ඔහුගේ පාදවලින් ඔහු මතට පැන ඔහුගේ මුහුණට "සිප" ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ස්වාභාවික සුනඛ හැසිරීමකි. බලු පැටවුන් සහ පැටවුන් නැවත ගුහාව වෙත පැමිණෙන විට තම මව සහ අනෙකුත් වැඩිහිටි සාමාජිකයින්ට ආචාර කරන ආකාරයයි. තවද ඔවුන් වැඩිහිටියන්ගේ තොල්වල කොන් වල ලෙවකන අතර එමඟින් ඔවුන් ගෙන එන ගොදුර දරුවන්ට නැවත ලබා දෙයි. මෙම නරක පුරුද්දෙන් මිදීමට ඇති දුෂ්කරතාවය නම් සමහර විට අපි මෙම හැසිරීම ශක්තිමත් කිරීමයි (නිදසුනක් ලෙස, අපි ක්‍රීඩා ඇඳුම් ඇඳ සිටින විට සහ බල්ලා පැනීම ගැටළුවක් නොවේ), සමහර විට අපි කෝපයට පත් වෙමු (නිදසුනක් ලෙස, අපට පිරිසිදු කබායක් තිබේ නම් සහ බල්ලාට අපිරිසිදු පාද ඇත). මෙය බල්ලාගේ ජීවිතයට ව්‍යාකූලත්වයක් ගෙන එයි - ඔබට ඔහුගෙන් අවශ්‍ය දේ ඔහුට තේරෙන්නේ නැත. පළමුව, බල්ලා ඔබ මතට පැනීමට දරන සියලු උත්සාහයන් නොසලකා හැරීම වැදගත් වේ (උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට බෑගයක් හෝ විශාල කාඩ්බෝඩ් පත්රයක් පලිහක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, ඉවතට හැරීම යනාදිය) සහ බල්ලා සිටින විට විපාක දෙන්න. පාද හතරම සහිත බිම. එය බොහෝ විට ඔබ සමඟ ගෙන ආ සංග්‍රහ බිම පැතිරීමට හෝ දොර අසල රාක්කයක කල්තියා තැබීමට උපකාරී වේ - මෙය බල්ලාගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි, හතරගාතෙන් බැසීමට ඔහු දිරිමත් කරයි සහ ආශාවන්ගේ තීව්‍රතාවය තරමක් අඩු කරයි. එබැවින් ඔබ සිටගෙන හෝ බිම වාඩි වී සිටින විට ඔබට අවශ්ය දේ (ඔබේ අවධානය සහ සෙනෙහස) ලබා ගත හැකි බව ඇය තේරුම් ගනීවි.
9. බල්ලා නරක කන කෙනෙක්. බල්ලා යම් ආකාරයක මඩක් ගෙන හපන බව දැක සන්සුන්ව සිටීමට ස්වල්ප දෙනෙක් සමත් වෙති. එය පිළිකුලක් පමණක් නොවේ - සුරතල් සතුන් විෂ වීමේ අවදානමක් ඇති බැවින් එය සරලවම භයානක විය හැකිය. බල්ලෙකුට නොගැනීමට ඉගැන්වීම වැදගත්ය, නමුත් එය මානුෂීය ලෙස කිරීමට - වාසනාවකට මෙන්, එවැනි ක්රම තිබේ.
10. පහර බල්ලා. වෙනත් සුනඛයන් හෝ මිනිසුන් කෙරෙහි ආක්රමණශීලීත්වය අප්රසන්න පමණක් නොව, තරමක් භයානක ය. ආක්රමණශීලී වීමට හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය. භයානක වස්තුවකින් බේරීමට නොහැකි බල්ලෙක් එය පලවා හැරීමට උත්සාහ කරන විට මෙය බිය වේ. යමෙකු බල්ලෙකු අමනාප කළ විට මෙය negative ණාත්මක අත්දැකීමක් වන අතර, සමාන පුද්ගලයින් හෝ බල්ලන් නරක ආශ්‍ර ඇති කිරීමට පටන් ගත්හ. මෙය අයිතිකරුගේ පැත්තෙන් නොදැනුවත්වම පුහුණුවකි, ඔහු ආරම්භ කරන විට, උදාහරණයක් ලෙස, ආක්‍රමණශීලී මොහොතේ බල්ලා සමඟ මෘදු ලෙස කතා කිරීම, එය සන්සුන් කිරීමට උත්සාහ කිරීම, එමඟින් මෙම හැසිරීම කැමැත්තෙන් තොරව ශක්තිමත් කිරීම. නැතහොත් අනෙක් අතට - අයිතිකරු මේ මොහොතේ බල්ලාට කෑගැසූ විට, ඇය මෙය සං signal ාවක් ලෙස වටහා ගනී “අපි එක්ව ශක්තිමත් වන අතර සතුරා පලවා හරිමු!” වෙනත් හේතු ද තිබිය හැකිය. දුෂ්කරතාවය නම්, බල්ලාගේ ආක්‍රමණශීලීත්වය බොහෝ විට අයිතිකරු තුළ භීතියක් ඇති කරයි, ඔහු ඇයව "තලා දැමීමට" උත්සාහ කරයි, එමඟින් ගැටලුව තවත් උග්‍ර කරයි. එසේ වුවද, ආක්රමණශීලීත්වය සමඟ කටයුතු කළ හැකි අතර, මානුෂීය ක්රමවලින් පමණි.

බල්ලාගේ නරක පුරුදු කුමක් වුවත්, ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක්, අයිතිකරුවන්, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, නොදැනුවත්වම තමන්ගේම දෑතින් සාදන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. පළමුවෙන්ම, බල්ලා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා ඔබේම ප්‍රවේශයන් විශ්ලේෂණය කිරීම, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්නද සහ අවශ්‍ය සියල්ල ලබා දී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීම වැදගත්ය.

ඡායාරූපය: ramstein.af.mil

බල්ලෙකුගේ නරක පුරුදු සෑම විටම රෝග ලක්ෂණයකි, හේතුව වඩාත් ගැඹුරු ය. 

හේතුව සොයා ගැනීම සහ එය සමඟ වැඩ කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය. එවිට ඔබ සුරතලාට නරක පුරුදු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ඇත්ත වශයෙන්ම සැබෑ මිතුරෙකු සොයා ගැනීමට උදව් කරනු ඇති අතර, ගැටළු වල නොසිඳෙන මූලාශ්‍රයක් නොවේ.