බල්ලෙකු සඳහා සුවපහසු ශීත කාලය
බල්ලන්

බල්ලෙකු සඳහා සුවපහසු ශීත කාලය

බල්ලෙකු සඳහා සුවපහසු ශීත කාලය

ඔබ හිම සහිත සුනඛ වික්‍රමාන්විතයන් සහ අඳුරේ ඇවිදීම සඳහා සූදානම් වන විට, ශීත ඍතුවේ මාසවලදී ඔබේ බල්ලා ආරක්ෂිතව සහ සුවපහසුව තබා ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබ සතුව ඇති බවට වග බලා ගත යුතුය. ශීත ඍතුව සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරමු!

බල්ලන් සඳහා ඇඳුම්

ශීත ඍතුව සඳහා සියලුම සුනඛයන් සඳහා පරිවරණය කළ ඇඳුම් අවශ්ය නොවේ: ඝන යටි කබායක් සහ ඉතා ක්රියාශීලී අය සහිත සුනඛයන් කෙටි හිසකෙස් පවා විශේෂයෙන් කැටි නොකෙරේ. නමුත් සෑම දෙයක්ම තනි පුද්ගලයෙකි, ඔබේ බල්ලා ඇවිදීමේදී මිදෙන්නේද යන්න පිළිබඳව ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය (වෙවුලමින්, උගේ පාද ලුහුබැඳීම, ගෙදර යාමට හෝ එය ඔබේ අතට ගැනීමට ඉල්ලා සිටීම). මීට අමතරව, යට කබායක් හෝ හිසකෙස් නොමැති සුනඛයන්, බලු පැටවුන්, වැඩිහිටි සුනඛයන්, ගර්භනී සුනඛයන්, කුඩා අභිජනන සහ මධ්යම ප්රමාණයේ ග්රේහවුන්ඩ් අඩු උෂ්ණත්වයන්ට වඩා සංවේදී වේ. බර අඩු සුනඛයන්, වකුගඩු හා ප්‍රවේණි පද්ධතිය, හෘදය, සන්ධි සහ දියවැඩියාව වැනි රෝග ද උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් වලට ගොදුරු වේ. එසේම, පරිවරණය නොකළ ඇඳුම්, උදාහරණයක් ලෙස, සිහින් කපු මත, කැටි නොවන නමුත් දිගු කෙස් ඇති සුනඛයන් මත පැළඳිය හැකිය, හිම ඇලෙන සහ චලනයට බාධා කරන පිහාටු: යෝක්ෂයර් ටෙරියර්, ස්පැනියල්, සෙටර්, ස්නැසර්, උදාහරණයක් ලෙස. , එවැනි හිසකෙස් ඇති. සුනඛයන් සඳහා ශීත ඍතු ඇඳුම් විකල්පයන් පරිවරණය කරන ලද ඕවෙරෝල්, බ්ලැන්කට්, කබා සහ ජැකට් ඇතුළත් වේ. ඇඳුම් ප්‍රමාණයට සහ කබා වර්ගයට ගැලපිය යුතුය - පැටලීමට ලක්වන දිගු සිහින් කබා සහිත සුනඛයන් සිනිඳු සේද හෝ ස්වාභාවික කපු ලයිනිං නිර්දේශ කරනු ලබන අතර කෙටි හිසකෙස් සහ සිනිඳු හිසකෙස් ඇති සුනඛයන් සියලුම ලයිනිං විකල්ප සඳහා සුදුසු වේ. බල්ලාට කපන ලද කන් හෝ දිගු නම්යශීලී කන් තිබේ නම්, ඔටිටිස් මාධ්‍යයට ගොදුරු වේ නම්, ඔබට සුළඟින් සහ හිම වලින් කන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා බල්ලාට තොප්පියක් හෝ ස්කාෆ් කරපටියක් පැළඳිය හැකිය. තොප්පිය හුස්ම ගත හැකි විය යුතුය, තොප්පිය ඇතුළත ඇති හරිතාගාර ආචරණය පිටත ආර්ද්‍රතාවය සහ සුළඟ මෙන් කන් වලට හානිකර වන අතර තොප්පියට යටින් කන් හිරිවැටී නොයන ලෙස තදින් නොවිය යුතුය.

පාද ආරක්ෂාව

බල්ලන් සඳහා සපත්තු

සපත්තු බල්ලාගේ පාද තියුණු කබොල, ප්‍රති-අයිසිං කාරක, සීතල සහ රොන්මඩ වලින් ආරක්ෂා කරයි. ප්රතික්රියාකාරක, ඇඟිලි අතරට වැටීම, පෑඩ් මත කුඩා ඉරිතැලීම් වලට ඩර්මැටිටිස් සහ වණ ඇති විය හැක. සපත්තු බල්ලාට හොඳින් ගැලපෙන සහ සුවපහසු විය යුතුය. තෝරාගැනීමේදී, ඔබ නියපොතු සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, ඇතුළත ඕනෑම සපත්තු පිටතින් වඩා මිලිමීටර කිහිපයක් කුඩා බව මතක තබා ගන්න.

පාව් ඉටි

බල්ලා සපත්තු තුළ ඇවිදීමට පුරුදු වී නොමැති නම්, එය තරයේ ප්රතික්ෂේප කරයි - ඔබට පාද සඳහා විශේෂ ඉටි භාවිතා කළ හැකිය. එය ඇවිදීමට පෙර පෑඩ් වලට යොදන අතර ප්‍රතික්‍රියාකාරක සහ ඉෙමොලිමන්ට් වලින් ආරක්ෂා කරයි, පාදවල සම මෘදු කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, සපත්තු නොමැතිව ඇවිදීමෙන් පසු, ඔබ බල්ලාගේ පාද හොඳින් සේදිය යුතුය, අවශ්‍ය නම් - පාද සඳහා සබන් යොදා ඒවා වියළා පිස දමන්න - අධික තෙතමනය දිලීර රෝග වලට තුඩු දෙන අතර දුර්වල ලෙස සේදූ පාද ලෙවකෑමෙන් බල්ලා විෂ විය හැක. කබාය මත ඉතිරිව ඇති ප්රතික්රියාකාරක මගින්. උකස් පෑඩ් ඉතා රළු නම්, කුඩා ඉරිතැලීම් පෙනෙන්නට පටන් ගනී, ඇවිදීමෙන් පසු පෑඩ් මෘදු කිරීම සඳහා පෝෂ්‍යදායී සහ මෘදු පාද ක්‍රීම් භාවිතා කළ හැකිය. පාදවලට ආරක්ෂාවක් නොමැතිව, ඔබේ පෞද්ගලික නිවසක මිදුලේ, ගම්බද ප්‍රදේශවල, නගරයෙන් පිටත, උද්‍යානවල සහ ප්‍රතික්‍රියාකාරක හෝ ලුණු බහුල ලෙස ඉසිනු නොලැබෙන වෙනත් ස්ථානවල ඇවිදීමට හැකි ය.

දීප්තිමත් / පරාවර්තක කරපටි හෝ යතුරු පුවරුව

ශීත ඍතුවේ දී, එය ප්රමාද වී ඉක්මනින් අඳුරු වන අතර, බල්ලා සමඟ ඇවිදීම බොහෝ විට අඳුරේ සිදු කෙරේ. සුනඛයාගේ ආරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වීම වටී, සහ පරාවර්තක මූලද්රව්ය සමඟ දීප්තිමත් කරපටි, යතුරු දම්වැල් හෝ පතොරම් සහ ඇඳුම් පැළඳුම් පැළඳීම වටී. මෙමගින් මෝටර් රථ රියදුරන්ට සුනඛයා දුර සිට දැක ගැනීමටත්, අයිතිකරුට සුනඛයා සිටින ස්ථානය සහ ඔහු කරන්නේ කුමක්ද යන්නත් දැක ගැනීමට හැකි වේ.

ඇවිදීමෙන්

ශීත ඍතුවේ දී, ඇවිදීමේ ආකාරය ද වෙනස් කළ හැකිය. අයහපත් කාලගුණය හෝ දැඩි ඉෙමොලිමන්ට් වලදී, දිගු ඇවිදීම යහපතට වඩා වැඩි හානියක් කරනු ඇත. සීතල සමයේදී, නියමිත වේලාවට ඇවිදීම කෙටි කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් ඒවා වඩාත් ක්රියාකාරී කරන්න - ධාවනය, පැනීම, සෙල්ලම් කිරීම, ක්රීඩා කිරීම. හිමිකරුට කඳු නැගීම සහ ස්කීං කළ හැකි අතර, එම කාලය තුළ බල්ලාට ක්‍රියාශීලීව ගමන් කිරීමට අවස්ථාව තිබේ. බල්ලා චලනය වන තරමට, එහි පරිවෘත්තීය වඩාත් තීව්‍ර වන අතර ශරීරය වැඩි තාපයක් නිකුත් කරයි. බල්ලාට හිම මත හෝ අයිස් මත දිගු වේලාවක් වැතිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, මාර්ග දෙපස ඇවිදින්න, හානිකර ප්‍රතික්‍රියාකාරක විශාල වශයෙන් එකතු වන හිම අනුභව කරන්න. බල්ලාට ක්‍රියාශීලීව ධාවනය කිරීමට සහ අයිස් මතට පැනීමට බල කළ නොහැක - මෙය බල්ලාට සහ අයිතිකරුට සන්ධි තුවාල වලින් පිරී ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ බල්ලා පටි මත ඇවිදීම වඩා හොඳය.

බල්ලා පාරේ ජීවත් වන්නේ නම්

වෙබ් අඩවියේ, පෞද්ගලික නිවසක මළුව, ඝන සහ ඝන යටි කබායක් සහිත බල්ලන් ජීවත් විය හැකිය. නමුත් ඔවුන්ට ශීත ඍතුවේ දී සීතල හා සුළඟින් ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ. එය හොඳ පරිවරණය කළ කුටියක්, උණුසුම් කුටියක් සහිත ගිරවා ගත හැකිය. බොහෝ සුනඛයන් හිම පතනයක වළකට හෝ හිම වල නිදා ගැනීමට වඩා උණුසුම් කූඩුවකට කැමති වුවද, බල්ලෙකු සඳහා පරිවරණය කළ ස්ථානයක්, කෙසේ වෙතත්, කූඩුවට ඇතුළු විය යුත්තේ කවදාද යන්න තීරණය කිරීම බල්ලාට භාර විය යුතුය. ශීත ඍතුවේ දී, බල්ලාගේ ශරීරය සාමාන්ය ශරීර උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැඩි ශක්තියක් වැය කරයි. ශරීරයට තාපය ජනනය කිරීමට වැඩි ශක්තියක් අවශ්‍ය වන බැවින් ආහාරයේ කැලරි ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැකිය. ඒ අතරම, කැලරි අන්තර්ගතය අවශ්ය වන්නේ ආහාරයේ පෝෂණ අගය නිසා මිස ආහාරයේ කොටස වැඩි කිරීමෙන් නොවේ. බල්ලා ස්වභාවික ආහාර වේලක සිටී නම්, ඔබට මස් සහ මාළු ටිකක් ලබා දිය හැකිය, ඕෆල් මෙන්ම මාළු තෙල්, එළවළු තෙල්, බිත්තර, විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ එකතු කරන්න. බල්ලා වියළි ආහාර මත නම්, ඔබට ක්රියාකාරී සුනඛයන් සඳහා ආහාර තෝරා ගත හැකිය, අවශ්ය නම්, උණුසුම් ජලය පොඟවා ගැනීම. පිටත ජීවත් වන බල්ලන් සඳහා ආහාර බඳුන ප්ලාස්ටික් වලින් සාදා ගත යුතුය. එළිමහනේ තබා ඇති විට, බල්ලන් සාමාන්යයෙන් හිම කනවා, බඳුනේ ජලය ඉක්මනින් කැටි වේ. බල්ලා ඉදිරිපිට පිරිසිදු හිම සහිත බාල්දියක් හෝ බේසමක් තැබීම වඩා හොඳය. එවැනි "බීම" සිට බල්ලා සීතල අල්ලා නොගනු ඇත, අවශ්ය නම්, දියර සඳහා අවශ්යතාවය තෘප්තිමත් කිරීමට හැකි වනු ඇත. ශීත, තුවේ දී, බල්ලා පීරන්න, විශේෂයෙන් දිගු හිසකෙස් ඇති අය, සමුච්චිත බහුල යටි කබාය කඩා වැටිය හැකි අතර, එය පැටලීම් ඇතිවීමට හේතු වන අතර, පැටලීම් දුර්වල තාප පරිවාරකයක් වේ. ශීත ඍතුවේ දී බල්ලා සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ, නමුත් කබාය ඉතා අපිරිසිදු නම්, ඔබ වියළි කුඩු ෂැම්පු භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබමයි