බල්ලන් සිහින දකිනවාද?
රැකවරණය සහ නඩත්තුව

බල්ලන් සිහින දකිනවාද?

ඔබට බල්ලෙක් සිටී නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔහු නිදා සිටින ආකාරය දෙස බලා සිටින්න. නිදා සිටින විට, බල්ලන් තම පාද ඇඹරීමට, තොල් ලෙවකන්නට සහ කෙඳිරිගෑමට පවා ඉඩ ඇත. මේ මොහොතේ ඔවුන් සිහින දකින්නේ කුමක්ද? මෙම ලිපියෙන් අපි සුනඛ සිහින පිළිබඳ අද දක්වා දන්නා සියලුම කරුණු එකතු කර ඇත්තෙමු.

අපගේ සුරතල් සතුන්ගේ නින්දේ ව්‍යුහය මිනිසුන්ගේ නින්දට බෙහෙවින් සමාන ය: මිනිසුන්ට මෙන්ම බල්ලන්ටද REM නින්දේ (වේගවත් අක්ෂි චලන නින්ද) අවධීන් ඇති අතර වේගවත් අක්ෂි චලනයකින් තොරව නිදා ගනී. බල්ලන් දිනකට පැය 16-18 දක්වා නිදා ගන්නා නිසා මෙය පුදුම සහගතය. 1977 දී "කායික හැසිරීම්" සඟරාවේ, සුනඛයන් හය දෙනෙකුගේ මොළයේ විද්යුත් ක්රියාකාරිත්වය අධ්යයනය කළ විද්යාඥයින් විසින් වාර්තාවක් ප්රකාශයට පත් කරන ලදී. සුනඛයන් තම නින්දෙන් 21%ක් නින්දෙන්ද 12%ක් REM නින්දේදීද, කාලයෙන් 23%ක් ගැඹුරු නින්දෙන්ද ගත කරන බව විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. ඉතිරි කාලය (44%) බල්ලන් අවදියෙන් සිටියහ.

බල්ලන්ගේ REM නින්දේ අවධියේදී, ඇහිබැමි, පාද ඇඹරෙන අතර ඔවුන්ට ශබ්ද කළ හැකිය. පුද්ගලයෙකුගේ හොඳම මිතුරන් සිහින දකින්නේ මෙම අවධියේදීය.

බල්ලන් සිහින දකිනවාද?

MIT ඉගෙනුම් සහ මතක විශේෂඥයෙකු වන මැතිව් විල්සන් මීට වසර 20 කට පෙර සත්ව සිහින පිළිබඳ පර්යේෂණ ආරම්භ කළේය. 2001 දී විල්සන්ගේ නායකත්වයෙන් යුත් පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් මීයන් සිහින දකින බව සොයා ගන්නා ලදී. පළමුව, විද්‍යාඥයන් විසින් මීයන්ගේ මොළයේ නියුරෝන වල ක්‍රියාකාරීත්වය ඔවුන් වංකගිරිය හරහා යද්දී වාර්තා කර ඇත. එවිට ඔවුන් REM නින්දේදී නියුරෝන වලින් එකම සංඥා සොයා ගත්හ. අවස්ථා භාගයක දී, මීයන්ගේ මොළය REM නින්දේ ක්‍රියා කළේ ඔවුන් වංකගිරිය හරහා ගිය ආකාරයටම ය. අවදිව සිටින විට මොළයෙන් නිකුත් වන සංඥා වේගයෙන් හා තීව්‍රතාවයෙන් ගමන් කළ බැවින් මෙහි වරදක් නොවීය. මෙම අධ්‍යයනය විශාල සොයාගැනීමක් වූ අතර එය 2001 දී Neuron සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

මේ අනුව, මීයන් විද්‍යාත්මක ලෝකයට සියලු ක්ෂීරපායීන්ට සිහින දැකිය හැකි යැයි විශ්වාස කිරීමට හේතුවක් ලබා දුන්නේය, තවත් ප්‍රශ්නයක් නම් ඔවුන්ට සිහින මතකද යන්නයි. විල්සන් එක් දේශනයකදී පවා මෙසේ පැවසීය: "මැස්සන්ට පවා එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සිහින දැකිය හැකිය." එවැනි කරුණු ටිකක් කම්පන සහගතයි නේද?

ඉන් පසුව, විල්සන් සහ ඔහුගේ විද්‍යාඥයින් කණ්ඩායම සුනඛයන් ඇතුළු අනෙකුත් ක්ෂීරපායින් පරීක්ෂා කිරීමට පටන් ගත්හ.

සාමාන්‍යයෙන් නින්ද පිළිබඳ පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මොළය බොහෝ විට දිවා කාලයේදී ලැබෙන තොරතුරු සැකසීමට නින්ද භාවිතා කරන බවයි. හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ මනෝවිද්‍යාඥ ඩීර්ඩ්‍රේ බැරට් පීපල් සඟරාව සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට එක්වෙමින් කියා සිටියේ බල්ලන් තම අයිතිකරුවන් ගැන සිහින දැකීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවත් එය තේරුමක් ඇති බවත්ය.

“සතුන් අපට වඩා වෙනස් යැයි විශ්වාස කිරීමට හේතුවක් නැත. බල්ලන් ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් සමඟ ඉතා බැඳී සිටින නිසා, ඔබේ බල්ලා ඔබේ මුහුණ ගැන සිහින දකිමින්, ඔබේ සුවඳ දැනීමට සහ ඔබට සුළු කරදර ඇති කර සතුටු වීමට ඉඩ තිබේ, ”බැරට් පවසයි. 

බල්ලන් ඔවුන්ගේ සුපුරුදු කරදර ගැන සිහින දකියි: ඔවුන්ට උද්‍යානයේ දුවන්න, සංග්‍රහ කන්න හෝ වෙනත් සුරතල් සතුන් සමඟ හුරතල් විය හැකිය. විද්යාඥයන් පවසන්නේ බොහෝ විට බල්ලන් ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් ගැන සිහින දකින බවයි: ඔවුන් ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කරයි, ඔහුගේ සුවඳ සහ කථාව ඇසෙයි. තවද, සම්මත සුනඛ දින මෙන්, සිහින ප්රීතිමත්, සන්සුන්, දුක්ඛිත හෝ බියජනක විය හැකිය.

බල්ලන් සිහින දකිනවාද?

ඔබේ බල්ලා නොසන්සුන් නම්, නින්දේදී කෙඳිරිගාමින් හෝ ගොරවන්නේ නම් බියකරු සිහිනයක් දැකීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විශේෂඥයින් මෙම අවස්ථාවේදී ඔබේ සුරතලා අවදි කිරීමට නිර්දේශ නොකරයි, එය බිය විය හැක. සමහර සිහින වලින් පසු මිනිසුන්ට පවා බියකරු සිහිනය මනඃකල්පිතයක් පමණක් බවත් දැන් ඔවුන් ආරක්ෂිත බවත් තේරුම් ගැනීමට මොහොතක් අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ සුරතලා නින්දේදී හැසිරෙන්නේ කෙසේද? ඔහු සිහින දකින්නේ කුමක් ගැනද ඔබ සිතන්නේ?

ඔබමයි