උද්යෝගිමත් බල්ලන්
අයිතිකරුවන් තම සුනඛයන් "අධි-උද්දීපනය කළ හැකි" හෝ "අධි ක්රියාකාරී" ලෙස හැඳින්වීම ඉතා සාමාන්‍ය දෙයකි. බොහෝ විට මෙය කීකරු නොවන (විශේෂයෙන් ඇවිදීමේදී) හෝ මිනිසුන්ට සහ ඥාතීන්ට ආක්රමණශීලී නොවන සුනඛයන්ට අදාළ වේ. නමුත් ඔවුන්ව "අධිසරණ" හෝ "අධි ක්රියාකාරී" ලෙස හැඳින්වීම සාධාරණද?
නෑ!
අන්තර්ගතය
"අධික උත්තේජක" හෝ "අධි ක්රියාකාරී" ලෙස පොදුවේ හඳුන්වනු ලබන සුනඛයන් මොනවාද?
එවැනි සෑම අවස්ථාවකම පාහේ, ඔබ තේරුම් ගැනීමට පටන් ගන්නේ නම්, එය පහත පරිදි හැරේ:
- බල්ලා හුදෙක් ක්‍රියාශීලී හා ජවසම්පන්න ය, නමුත් අයිතිකරු අපේක්ෂා කළ ප්‍රමාණයට වඩා ක්‍රියාශීලී ය.
- අයිතිකරුවන් ප්රමාණවත් තරම් ශාරීරික හා බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් සහිත සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය (ඉතා ක්‍රියාශීලී නොවන) බල්ලෙකු ලබා නොදේ, සුරතල් සතුන් දුප්පත් පරිසරයක ජීවත් වන අතර එය සරලවම කම්මැලි ය.
- බල්ලාට හැසිරීමේ නීති ඉගැන්වූයේ නැත. නැතහොත් සුරතල් කැරලි ගැසූ ආකාරයෙන් "පැහැදිලි" කර ඇත (උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් කුරිරු, ප්රචණ්ඩකාරී ක්රම භාවිතා කළහ).
සුනඛයාගේ "අධි-උද්දීපනය" සඳහා හේතුව (අපි මෙම වචනය උද්ධෘත ලකුණු වලින් ගනිමු, මන්ද, වෙනත් බොහෝ නියමයන් මෙන්, එය එවැනි අයිතිකරුවන් විසින් නුසුදුසු ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ) ඉහත හෝ එකවරම එකක් විය හැකිය. එකම වැදගත් දෙය නම් හේතුව බල්ලාගේ ගුණාංග සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැති වීමයි. එය ඇගේ ජීවිතයේ කොන්දේසි සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ඔබට ක්‍රියාශීලී සුනඛයෙකු හැසිරවිය නොහැකි නම් කුමක් කළ යුතුද?
පළමුවෙන්ම, අයිතිකරු ප්රවේශය වෙනස් කළ යුතු අතර සියලු කරදර සඳහා බල්ලාට දොස් පැවරීම නතර කළ යුතුය. සහ ඔබම වැඩ කිරීමට පටන් ගන්න. පහත සඳහන් නීතිරීති ආධාරයෙන් බල්ලා සන්සුන් කළ හැකිය:
- ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා සහ/හෝ පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න. බල්ලෙකුට සනීප නොවේ නම්, එය මානසික ආතතිය ("නරක" ආතතිය) අත්විඳියි, එය උද්දීපනය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක. එය නුසුදුසු පෝෂණයේ ප්රතිඵලයක් විය හැකිය.
- සුනඛයාට නිසි මට්ටමේ ශාරීරික හා බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් ලබා දෙන්න. උද්දීපනය කිරීමේ මට්ටම අඩු කිරීමට මෙය බොහෝ විට ප්රමාණවත් වේ.
- ඒ සමගම, බඩු අධික නොවිය යුතුය. අපි මේ ගැන සවිස්තරාත්මකව “උද්දීපනය කරන බල්ලෙකු “ඉවත්වීම” පලක් නොවන්නේ ඇයි” යන ලිපියේ ලිවීය.
- බල්ලා වඩාත් උද්දීපනය වන අවස්ථා තීරණය කරන්න. මෙම කරුණු කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.
- උද්දීපනයෙන් නිෂේධනයට සහ අනෙක් අතට මාරු වීමට ඔබේ සුනඛ ව්‍යායාම මෙන්ම ස්වයං පාලන අභ්‍යාස සහ ලිහිල් කිරීමේ ප්‍රොටෝකෝල ඉදිරිපත් කරන්න.
- අවශ්‍යතා මට්ටම ක්‍රමයෙන් වැඩි කරන්න.
ඔබට තනිවම කළමනාකරණය කළ නොහැකි නම්, ඔබේ බල්ලා සඳහා විශේෂයෙන් වැඩ සැලැස්මක් සකස් කිරීමට විශේෂඥයින් සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකිය.
ඔබ ෙැමති
බල්ලන්ට තුවාල සිදුවේද?
ඔබේ බල්ලා නිවාඩුවට තැබිය යුතු ස්ථානය
