නිවසේදී හාවන් පෝෂණය කිරීම: ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතු දේ සහ හාවුන්ට පෝෂණය නොකළ යුතු දේ
නිවසේදී හාවන් බෝ කිරීම, බොහෝ දෙනෙක් නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීමට සහ ඔවුන් රැකබලා ගැනීමට උත්සාහ කරති. ඔවුන් හොඳ සහ උසස් තත්ත්වයේ ආහාර සඳහා සියලු කොන්දේසි නිර්මානය කරයි. හාවන් සඳහා විවිධ ආහාර විශාලයි. අවශ්ය සියලුම සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් එළවළු, පලතුරු උයනේ හෝ ගෙවත්තේ සොයාගත හැකිය.
නිවස අසල වැඩෙන විවිධ ඖෂධ පැළෑටි මෙම ගෘහස්ථ සතුන් සඳහා ආහාර සඳහා විශිෂ්ටයි. සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ක්රියාශීලී සුරතල් සතුන් ඇති කිරීම සඳහා, විශාල උත්සාහයන් සහ විශාල මූල්ය පිරිවැයක් දැරීමට අවශ්ය නොවේ. එමනිසා, ගෘහස්ථ හාවන් බෝ කිරීම අපහසු නැත, නමුත් ධනාත්මක හැඟීම් බොහෝ දේ ගෙන එනු ඇත.
අන්තර්ගතය
හාවන් නිසි ලෙස පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ හාවන් බෝ කිරීම ආරම්භ කරන්නේ නම්, ඔබ මුලින්ම විශේෂඥයින්ගෙන් හෝ දිගු කලක් තිස්සේ මෙම සතුන් ඇති දැඩි කර ඇති අයගෙන් තාර්කික පෝෂණය සහ ප්රශස්ත රැකවරණය සඳහා නීති රීති ගැන විමසිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, හාවුන්ගේ පෝෂණයේ ඇති සංකීර්ණතා නොදැනුවත්කම නිසා, භයානක රෝග ඇතිවීම සඳහා ඔවුන්ව නිරාවරණය කළ හැකිය. සමහර පලතුරු, එළවළු සහ ඖෂධ පැළෑටි ආහාර වේලෙන් බැහැර කළ යුතුයමක්නිසාද යත් ඔවුන්ගේ ශරීරයට සියල්ල ජීර්ණය කළ නොහැකි බැවිනි.
සත්වයා වේගයෙන් වර්ධනය වීමට නම්, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ප්රෝටීන සහ කාබෝහයිඩ්රේට අවශ්ය වේ. සමබරයි පෝෂණය සුරතල් සතුන් නිසි ලෙස වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ නිරෝගීව හා ක්රියාශීලීව දිගටම සිටින්න. හාවුන්ට සෑම විටම පිරිසිදු ජලය තිබීම ඉතා වැදගත් වන අතර එය දිනකට කිහිප වතාවක් වෙනස් කළ යුතුය.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
හාවන් පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද?
පළපුරුදු ගොවීන් දිගු කලක් තිස්සේ මෙම සතුන් විශාල වශයෙන් ශාක ආහාර අනුභව කරන බව දැන සිටියහ ආහාර විවිධ විය යුතුයඑමගින් ශරීරය සංතෘප්ත කර පෝෂණය කරන තන්තු ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් ඔවුන්ට ලැබේ.
මුල් වසන්තයේ සිට සරත් සෘතුවේ අග දක්වා, කෙත්වතු සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර සඳහා විශිෂ්ට වන ඖෂධ පැළෑටි සහ ධාන්ය වර්ග බහුලව වර්ධනය වේ. වඩාත් හිතකර ශාක: ඇල්ෆල්ෆා, යාපහුව බලකොටුව, කෙසෙල්, sainfoin, burdock.
Nettle යනු මෙම සතුන්ගේ ප්රියතම ප්රණීත ආහාරයකි, එය මුල් වසන්තයේ දී පෙනෙන අතර අවශ්ය සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. ඔබ එවැනි ශාකයක් ටිකෙන් ටික ලබා දිය යුතුය, තණකොළ ටික වේලාවක් වැතිර සිටිය යුතුය ඊට පස්සේ රස වැඩියි.
දැඩි රුචිය ඇති හාවන් උයනේ වගා කරන ලද රුබාබ් සහ වගා කරන ලද සූරියකාන්ත අනුභව කරති. පෝෂකයේ තණකොළ තිබීම සැමවිටම විය යුතුය, නමුත් එය තෙත් නොවන බව වැදගත් වේ. ශීත ඍතුවේ දී, එය නැවුම් ඖෂධ පැළෑටිවලට වඩා නරක නොවන පිදුරු සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි අතර, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අනුව ඉතා වටිනා ය.
ඒකාබද්ධ ඖෂධ පැළෑටි මෙම සුරතල් සතුන් ආහාරයට ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන් ප්රිය කරයි, ඒ නිසා ඔවුන් මුළු ශීත ඍතුව සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ගිම්හාන කාලය තුළ සූදානම් විය යුතුය. ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි වලට අමතරව, "කන්" පඳුරු අතු වලට ආදරෙයි සහ පළතුරු ගස්.
ගිම්හාන සහ සරත් සෘතුවේ දී උයනේ, එළවළු සහ ඖෂධ පැළෑටි ගොඩක් වර්ධනය වන අතර, සත්වයාට ලබා දීමට ප්රයෝජනවත් වන අතර, කෙඳි සහ විටමින් පොහොසත් පලතුරු.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
හාවා ආහාර
ආහාර වර්ග කිහිපයකට බෙදිය හැකිය.
රළු ආහාර වර්ග, මේවාට වියළි පිදුරු ඇතුළත් වන අතර එය පෝෂණ ගුණ, විටමින් සහ ප්රෝටීන විශාල සංඛ්යාවකින් ආධිපත්යය දරයි. ඔහුගේ ගිම්හානයේ මුල් මාසවලදී අස්වැන්න කළ යුතුයතණකොළ ඉස්ම සහිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වන විට. රාස්ප්බෙරි සහ කරන්ට් ඇතුළු පඳුරු, ඕක්, බර්ච් සහ ඇපල් ගස්වල අතු ද මෙම විශේෂයට ආරෝපණය කළ හැකිය.
ඉස්ම සහිත පලතුරු සහ විවිධ හරිතයන් මෙම සතුන්ගේ ආහාර වේලෙහි ප්රමුඛ ස්ථානයක් ගනී. විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුත්තේ හාවන් කැමති එළවළු ය:
- ගෝවා;
- කැරට්;
- බීට්;
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්;
- ඇපල්. නමුත් ඒවා සියල්ලම සිහින් ව කපා කැබලිවලට දිය යුතුය.
ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට සහ සියලු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන සාන්ද්ර ආහාර, ඒවා හොඳින් අවශෝෂණය කර ඇත. ඔවුන් අතර එය සටහන් කළ යුතුය:
- තිරිඟු;
- ඉරිඟු;
- ඝාතනය;
- නිවුඩ්ඩ.
නමුත් ඒවා කුඩා ප්රමාණවලින් ලබා දිය යුතුය. හාවුන්ට ගැටළු ඇති නොවන පරිදි පරිවෘත්තීය සමග.
විටමින් සහිත ආහාර විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන අතර බොහෝ හාවා අභිජනනය කරන්නන් සතුන්ට අවශ්ය සම්මතය ලබා දීමට උත්සාහ කරති. මේවාට රෝස උකුල් සහ පැළ වූ ධාන්ය ඇතුළත් වේ.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
හාවන් පෝෂණය කළ නොහැකි දේ කුමක්ද?
හාවුන්ට අහිතකර ඇතැම් ආහාර අනුභව කිරීම සතාගේ මරණයට පවා හේතු විය හැක. ඔවුන්ට ආමාශයට ඇතැම් ආහාර දිරවන්නේ නැත සහ මේ නිසා, අසාර්ථක වීමක් සිදු විය හැකි අතර ගැටළු ආරම්භ වේ. මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, මෙම ප්ලෂ් සතුන්ට ලබා නොදිය යුතු ආහාර මොනවාදැයි ඔබ දැනගත යුතුය. අපි ඒවා ලැයිස්තුගත කරමු:
- සියලුම කිරි නිෂ්පාදන;
- රසකැවිලි, මේද සහ කුළුබඩු සහිත ආහාර;
- දැනටමත් නරක් වී පුස් වී ඇති ආහාර;
- මස්;
- ගෘහස්ථ ශාක;
- තෙත් තණකොළ. හානිකර හා විෂ සහිත ඖෂධ පැළෑටි;
- ඕනෑම ආකාරයක හතු;
- කුකීස්, නැවුම් පාන්, සාමාන්යයෙන්, ඕනෑම පිටි නිෂ්පාදන.
කුඩා හාවුන් පෝෂණය කිරීම
කුඩා හාවන් රැකබලා ගැනීම අපහසු නැත, හොඳ සුරතල් සතුන් ඇති දැඩි කිරීම සඳහා ඔබ මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය. පළමුවෙන්ම, ළදරුවන්ට පිරිසිදු හා පිරිසිදු ජලය තිබිය යුතුය. ඔවුන් තවමත් තමන් පානය කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, ඔබ මෙයට සෙමින් හුරුවිය යුතුය.
වයස මාස 3 දක්වා හාවාට කිරි දිය හැක, නමුත් පසුව ඔබ එය ඔහුගේ ආහාර වේලෙන් ඉවත් කළ යුතුය. අනාගතයේ දී, පිදුරු, සංයෝග ආහාර, එළවළු සහ පළතුරු සඳහා ක්රමයෙන් පුරුදු වන්න. මෙම සතුන්ගේ බඩ ඉතා දුර්වල බැවින් හාවා අතිරික්ත කිසිවක් අනුභව නොකරන බව නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
නිරෝගී සහ හොඳින් පෝෂණය වූ “කන්” වැඩීමට, ඔබ විශාල උත්සාහයක් දැරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබේ නිවසේ හෝ ගෙවත්තේ ඇති නිවැරදි නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම පමණක් අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල නිවැරදිව සැලසුම් කළ යුතුය, විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වනු ඇත.
නිවසේදී හාවන් පෝෂණය කිරීමේ ප්රධාන සූක්ෂ්මතා මෙන්න. අපගේ ලිපිය ඔබට ප්රයෝජනවත් වූ බව අපි බලාපොරොත්තු වන අතර දැන් ඔබ හාවන් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගෙන ඇත.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න