බල්ලන් තුළ කලකිරීම

කලකිරීම (ලතින් භාෂාවෙන් "අසාර්ථකත්වය", "වංචාව", "නිෂ්ඵල අපේක්ෂාව" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත) යනු මෙම සත්වයාට තම අවශ්යතාව සපුරාලිය නොහැකි තත්වයක් තුළ ජීවියෙකු තුළ ඇතිවන මානසික තත්වයකි.

ජීවියෙකුට තම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට හෝ ආශාවක් ඉටු කර ගැනීමට නොහැකි වූ විට කලකිරීමේ තත්වය ඇති වේ. බාධක බාහිර (තත්වයන්) සහ අන්තර් පුද්ගල යන දෙකම විය හැකිය.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අපගේ ආශාවන් අපගේ හැකියාවන්ට නොගැලපෙන විට අපි බලාපොරොත්තු සුන්වීම ගැන කතා කරමු.

කලකිරීම මිනිසුන් සහ බල්ලන් ඇතුළු අනෙකුත් ජීවීන් විසින් අත්විඳිනු ලැබේ.

කලකිරීමේ තත්වය පුළුල් පරාසයක නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ: බලාපොරොත්තු සුන්වීම, කෝපය, කාංසාව, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, කෝපය. සහ දිගු කලක් තිස්සේ කලකිරීමේ තත්වයක් දුක් විඳීමට හේතු විය හැකි අතර යහපැවැත්ම කෙරෙහි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. බියගුලුකම හෝ ආක්‍රමණශීලීත්වය වැනි චර්යාත්මක ගැටලු ඇති කිරීම ඇතුළුව.

අපි උදාහරණයක් ගනිමු. බල්ලා තම ඥාතීන් දකිනවා, ඇත්තටම ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට අවශ්ය, නමුත් යම් හේතුවක් නිසා මෙම අවශ්යතාව තෘප්තිමත් කළ නොහැක (උදාහරණයක් ලෙස, අයිතිකරු එය පටි මත තබා ගනී). ඇය අධික ලෙස උද්වේගකරයි, අධික උද්දීපනය මුදා හැරීමට අවශ්ය ශක්තිය අතිරික්තයක් ඇති කරයි. බල්ලාට වාෂ්ප පිට කළ නොහැකි නම්, උද්දීපනය කලකිරීමක් ඇති කරයි, එය අනෙක් අතට ගැටලුවේ හැසිරීම අවුලුවයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, බල්ලා වෙනත් බල්ලන්ට බුරන්නට හෝ ලෙවකෑමට පටන් ගනී. එසේත් නැතිනම් බල්ලා අයිතිකරුට සපා කෑ විට එය යළි-යොමු කළ ආක්‍රමණ ඇති විය හැක.

ඔබේ බල්ලාට කලකිරීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම මූලික අවශ්‍යතා සපුරා ඇති බවට සහතික විය යුතු අතර, ස්වයං පාලන ක්‍රීඩා සහ ලිහිල් කිරීමේ ප්‍රොටෝකෝල හරහා “ඔහුගේ පාදවල තබා ගැනීමට” ඔහුට ඉගැන්විය යුතුය.

අපගේ වීඩියෝ පාඨමාලා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට මානුෂීය ක්රම සමඟ සුනඛයන් ඇති දැඩි කිරීම සහ පුහුණු කිරීම පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය.