බළලෙකු කොපමණ කාලයක් ගැබ් ගන්නේද: ගැබ්ගැනීමේ සලකුණු, සුරතල් සතෙකුගේ උපත සකස් කිරීම සහ සංවිධානය කරන්නේ කෙසේද
වර්තමානයේ බළලෙකු නොමැති නිවසක් ගැන සිතීම ඉතා අපහසුය. මිනිසුන් අතර නිතර නිතර කැමති සුරතල් සතුන් බවට පත්ව ඇත්තේ මෙම සුදුමැලි ජීවීන් ය. සෑම කෙනෙකුම තම රසය සඳහා සුරතල් හෝ ප්රියතම එකක් තෝරා ගනී. කවුරුහරි සමහර වර්ගවල රසිකයෙක්, අනෙක් අය ඔවුන්ගේ මහල් නිවාසයේ ඕනෑම සුරතල් සතෙකු දැකීමට සතුටු වනු ඇත. එහෙත්, හිතෝපදේශය පවසන පරිදි: "අපි හීලෑ කර ඇති අය සඳහා අපි වගකිව යුතුය" සහ තමාට සහ ඔහුගේ සතුන්ට ගරු කරන ඕනෑම හිමිකරුවෙකු බළලෙකු රැකබලා ගැනීම පිළිබඳ තොරතුරු කියවිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් මිනිසුන්ට මෙන් සිත්ගන්නාසුලු ජීවිතයක් ගත කරයි, ඔවුන්ට ද ආදර හැඟීම් ඇත, ඔවුන් මත පදනම්ව, දරුවන්.
අන්තර්ගතය
බළලෙකු කොපමණ කාලයක් ගැබ් ගන්නේද සහ දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
ඔබ ගැහැණු සුරතල් සතෙකුගේ හිමිකරු නම්, යම් දවසක ඔබට ඔබේ සුරතලාගේ ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්රසූතිය දැකීමට සිදුවන බව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ සුරතල් සතුන්ට උදව් කරන්නේ කෙසේද සහ ගර්භනී බළලෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය. මෙම ලිපිය වැනි ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයනු ඇත:
- බළලෙකු කොපමණ කාලයක් ගැබ් ගන්නේද;
- ගර්භණීභාවය තීරණය කරන්නේ කෙසේද;
- ගැබිනි බළලෙකුට තිබිය යුතු ආහාර මොනවාද;
- අනාගත මවගේ හැසිරීම;
- සීමා;
- දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම;
- දරු ප්රසූතියෙන් පසු රැකවරණය.
බළලෙකුගේ ගැබ්ගැනීමේ ජීව විද්යාත්මක කාලය
ප්රධාන නියමයන් සති 9 සිට වෙනස් වේ. බළලාට කුමන ආකාරයේ ජීවිතයක් තිබේද, එය හොඳින් රැකබලා ගන්නේද, එය ගෙදර හැදූ හෝ නිවාස නොමැතිද යන්න සමඟ සම්බන්ධ වේ. හොඳ සැලකිල්ලකින්, සුරතල් සතෙකුට දරුවන් බිහි කළ හැකිය පූස් පැටවුන් එකක සිට දුසිම දක්වා සහ වසරකට 3 වතාවක් ගැබ් ගත හැක. කෙසේ වෙතත්, ත්රිත්ව මාතෘත්වයට ඉඩ නොතැබීම වඩා හොඳය, විශේෂයෙන්ම අයිතිකරුවන් බෝ කිරීම සහ මිල අධික අභිජනනය විකිණීම සිදු කරයි. දරුවන් වසරකට වරක් නොඉක්මවිය යුතුය, එවිට ඔබේ සුරතලාගේ සෞඛ්යය ඉහළම මට්ටමේ පවතිනු ඇත. නිතර ගැබ් ගැනීම ශරීරයට විශාල හානියක් විය හැකිය. ගර්භනී කාලය කළල සංඛ්යාව මත රඳා පවතී, වැඩි වැඩියෙන්, උපත පෙර වනු ඇත.
ගැබ් ගැනීම තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
සති 3 ක් දක්වා, මෙම නියමයන් තුළ දෘශ්යමාන සලකුණු නොමැති නිසා, ස්ථානයක බළලෙකු ගණනය කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. ගර්භනී සති තුනක සිට දීප්තිමත් රෝස සහ ඉදිමුණු තන පුඩු වල හිමිකරු බවට පත්වේ. හෝර්මෝන පසුබිමෙහි අඛණ්ඩ වෙනස්කම් හේතුවෙන්, අනාගත මව උදෑසන හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු වමනය කිරීමට පටන් ගනී.
සති 5 කට පසු ගර්භනී කාන්තාවගේ බර සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. මෙම නියමයන් තුළ ආහාර රුචිය ද ඉහළින් පවතී. අවධානයෙන් අයිතිකරුවන්ට චරිතයේ වෙනසක් දැකිය හැකිය ආදරණීය සුරතල්. ගැබිනි මව නිරන්තර මනෝභාවයන්ගේ ගොදුරක් බවට පත්වේ. කලින් ඇය ආදරණීය හා කාරුණික වූවා නම්, දැන් ඇයට සීරීමට හා දෂ්ට කළ හැකිය. එසේත් නැතිනම්, ඊට පටහැනිව, එය වඩාත් ආදරණීය වනු ඇති අතර, එහි ගෘහස්ථ සාමාජිකයන් අසල වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත.
මිනිසුන් මෙන්, ගර්භණී සමයේදී, බළලුන්ගේ නින්දට ඇති ආශාව වැඩි වන අතර එය අක්රිය වේ. දරු ප්රසූතිය අපේක්ෂා කරන මවට සමීප වේ මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා ඇති විය හැක, ඔබ ද මේ සඳහා සූදානම් විය යුතු අතර වඩාත්ම අනපේක්ෂිත ස්ථානයේ පුඩිමකට ඇයට දඬුවම් නොකරන්න. පූස් පැටවුන්ගේ උපතට පෙර, සුරතලා කනස්සල්ලට පත්ව, ටිකක් අනුභව කර, දරු ප්රසූතිය සඳහා ස්ථානයක් සොයමින් නිවස වටා දිව යයි.
ගැබිනි බළලෙකුට තිබිය යුතු ආහාර මොනවාද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, බළලා ස්වභාවික නිෂ්පාදන අනුභව කරන්නේ නම් වඩා හොඳ වනු ඇත. හැකි නම්, බළලුන්ගේ රතිඤ්ඤා එහි සංයුතියේ බොහෝ විටමින් අඩංගු වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. බළලා විශේෂ ආහාරයකට පුරුදු වී ඇත්නම්, එසේ නම් රතිඤ්ඤා තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, සහ ජෙලි වල ටින් කළ ආහාර හෝ කෑලි. ඔබේ බළලාට කිරි නිෂ්පාදන, නැවුම් හෝ පිසූ මස්, බිත්තර සහ මාළු නිතර දීමට උත්සාහ කරන්න. සියල්ලට පසු, මෙම නිෂ්පාදන ගර්භනී බළලෙකුගේ ශරීරය සඳහා ඉතා අවශ්ය වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාලතම ප්රමාණය අඩංගු වේ.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
බළලුන්ගේ ගැබ් ගැනීම සෑම ගර්භනී කාන්තාවකටම වඩාත්ම සම්මත සංඥා ඇත. මෙය නිතර නිතර මනෝභාවය වෙනස් වීම, නිදිබර ගතිය සහ අක්රිය වීම. බාහිර ලෝකයෙන් හුදකලා වීම සහ ආදරය කිරීමට ඇති ආශාව.
ඊට අමතරව, සීමාවන් ගණනාවක් බළලාට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, එනම්:
- බළලා සමඟ සම්බන්ධතා සීමා කරන්න. ද්විත්ව ගැබ්ගැනීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, බළලුන්ට බළලා අසල ඉඩ නොදීම වඩා හොඳය;
- කිසිම අවස්ථාවක ඖෂධ ලබා නොදෙන්න;
- මැක්කන් හෝ පණුවන් සම්බන්ධයෙන්, පශු වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න හැකි ප්රතිකාර ගැන;
- ගර්භනී ශරීරයට ආතතිය සහ හිරිහැර කිරීම ලබා නොදෙන්න;
- අධික ලෙස පෝෂණය නොකරන්න;
- උස පැනීම් වලින් සීමා කරන්න.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම
බළලාට පහසුවෙන් සහ සුවපහසු ලෙස උපත ලබා දීම සඳහා, පවුලේ නිවස සකස් කිරීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔව්, උදාහරණයක් ලෙස, ඇය ලිනන් සහිත ලාච්චුවක පැසවන්නේ නම් එය ඉතා ප්රසන්න නොවනු ඇත. කලින් ඔබට පහසු කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියක් තෝරා ගත යුතුය සහ සුදුසු පත්රයකින් එය ආවරණය කරන්න. ඔබට පිහාටු ඇඳක් මැසීමට හා පත්රයකින් එය ආවරණය කළ හැකිය, පසුව එය ඉවත් කර පිරිසිදු එකක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. පෙට්ටිය බළලාට හොඳක් දැනෙන සුවපහසු ස්ථානයක තැබිය යුතුය. ගැබිනි බළලෙකුට නිතර නිතර නිවස පෙන්වීම සුදුසුය, එවිට ඇය එයට පුරුදු වී එහි කැදලි කරයි.
දුෂ්කර දරු ප්රසූතියේදී විශේෂඥයින්ගෙන් උපකාර ලබා ගත හැකි වන පරිදි රාත්රියේදී විවෘතව ඇති පශු වෛද්ය සායනය කල්තියාම සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු රැකවරණය
සත්වයා සම්බන්ධයෙන් ප්රධාන උපකාරය වනුයේ සම්පූර්ණ විවේකයක් සහතික කිරීමයි. බළලාට බාධා කිරීම හෝ කෑමට බල කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඇයට අවශ්ය තාක් කල් ඇයට නිදා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. නැතිවූ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට නින්ද උපකාරී වේ.
අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා නම්: ලවණ වැඩි වීම, චලනය සම්බන්ධීකරණය දුර්වල වීම, කාංසාව, උණ, අල්ලා ගැනීම්, දිනකට වඩා ආහාර රුචිය නැතිවීම. එවැනි සලකුණු තිබේ නම්, සත්වයා පශු වෛද්යවරයාට පෙන්විය යුතුය.
එබැවින්, සාරාංශගත කිරීම, අපට පහත සඳහන් දේ ප්රකාශ කළ හැකිය:
- බළලුන්ගේ ගැබ් ගැනීම වැදගත් හා වගකිවයුතු මොහොතකි. ඔබේ සුරතලා යම් ස්ථානයක සිටී නම්, ඔබේ පූස් පැටවාගේ ජීවිතයේ මෙම දුෂ්කර දින පහසුවෙන් ගත කිරීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගැනීමට උත්සාහ කරන්න;
- අනාගත මවගේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න, මන්ද දැන් ඇය කුඩා දරුවෙකු මෙන් චපලයි සහ සෑම දෙයක්ම එකවර හා නොසැලකිලිමත් ලෙස මංගල්ය කිරීමට අවශ්යයි;
- මුර්කා සහ ඇගේ දරුවන් දුක් නොවිඳීමට, කලින් ලිපියේ දක්වා ඇති සියලුම හානිකර බලපෑම් වලින් ඔවුන්ව සීමා කරන්න;
- නිරෝගී පූස් පැටවුන් බිහි කිරීමට ඔබේ සතාට උදව් කරන්න, ඇගේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කරන්න සාර්ථක උපතක් සඳහා ඔබට අවශ්ය සියල්ල කල්තියා සූදානම් කරන්න;
- ඔබේ ආදරණීය පූස් පැටවාට අවධානය, සෙනෙහස සහ සහයෝගය ලබා දෙන්න, ඇය ඔබේ ණයේ නොසිටින බව දැන ගන්න.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න