බල්ලෙකුට ගෙන ඒමට උගන්වන්නේ කෙසේද?
අධ්යාපනය සහ පුහුණුව

බල්ලෙකුට ගෙන ඒමට උගන්වන්නේ කෙසේද?

බල්ලෙකු සමඟ මිනිසෙකුගේ ක්රීඩාව වස්තුවක් ඉදිරිපත් කිරීම සමඟ ආරම්භ වේ - මෙය වැදගත් චාරිත්රයකි. බල්ලාට ඇලී සිටිය හැකි තරම් දිග මෘදු වස්තුවක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, ඔබ එය අල්ලාගෙන සිටින විට ඔබේ අතට නොවේ. එය රෙදි වලින් සාදන ලද ටුවර්නික් එකක් හෝ සැරයටියක් මත ඇති වස්තුවක් විය හැකිය. ඔබ ඉගෙන ගන්නා විට, විවිධ විෂයයන් භාවිතා කිරීම සතුටක් වනු ඇත.

සෙල්ලම් බඩුවක් සමඟ පුහුණුව ලබා ගන්න

සුරතලා පටියක් මත ගන්න (එය ඉතා දිගු නොවිය යුතුය, නමුත් කෙටි නොවේ). එය ඔබේ වම් අතේ තබා ගන්න. ආරම්භක ස්ථානයක් ගන්න. ඔබේ දකුණු අතෙන් සෙල්ලම් අයිතමය පිටතට ගෙන එය බල්ලාට පෙන්වන්න. ඉන්පසු “වාඩි වන්න!” යන විධානය දෙන්න. සහ බල්ලා ආරම්භක ස්ථානයේ තබන්න. සෑම විටම එය පමණක් කරන්න. ක්රීඩාව සඳහා සංඥාව ඔබේ අත්වල සෙල්ලම් බඩු පෙනුම නොවිය යුතුය, නමුත් විශේෂ විධානයක් (උදාහරණයක් ලෙස, "Up!"). ඔබට ඔබේම අනුවාදයක් ද ඉදිරිපත් කළ හැකිය.

කෙටි විරාමයක් ගන්න, ඉන්පසු "ඉහළට!" විධානය දෙන්න. සහ ක්රීඩාව ආරම්භ කරන්න. එය ලුහුබැඳීමට සමාන විය යුතුය: සෙල්ලම් බඩු වල චලනයන් සජීවී වස්තුවක චලනය සුරතල්ට මතක් කළ යුතුය. වස්තුවේ චලනය වීමේ වේගය බල්ලා අල්ලා ගැනීමේ බලාපොරොත්තුව නැති නොවන පරිදි විය යුතු අතර, ඒ සමඟම ක්රීඩාව කෙරෙහි ඇති උනන්දුව.

බල්ලා අවසානයේ සෙල්ලම් බඩුව අභිබවා ගිය විට, ක්‍රීඩාවේ ඊළඟ අදියර වෙත යාමට කාලයයි - සටන් සෙල්ලම් කරන්න. පුද්ගලයෙකුට සෙල්ලම් බඩුවක් ඔහුගේ දෑතින් හෝ පාදවලින් අල්ලාගෙන, එය විවිධ දිශාවලට ඇදගෙන යා හැකිය, එය දිගේ ඇදගෙන යා හැකිය, ඇඹරීමට, කරකවන්න, බිමට ඉහළින් ඔසවන්න, බල්ලාට තදින් පහර දෙන විට හෝ පහර දෙන විට එය අල්ලාගෙන සිටිය හැකිය. මුලදී, මෙම අරගලය කෙටි විය යුතු අතර ඉතා දැඩි නොවිය යුතුය. එවැනි සටනක සෑම තත්පර 5-7 කට වරක්, ඔබ සෙල්ලම් බඩු අත්හැරිය යුතුය, පියවර කිහිපයක් පසුපසට ගෙන, බල්ලා පටිවලින් ඇදගෙන, නැවතත් සෙල්ලම් සටනක නිරත විය යුතුය.

ක්රීඩාවේ ඊළඟ අදියර වන්නේ අයිතමය ආපසු ලබා දීමයි. සෙල්ලම් බඩුව අල්ලාගෙන එය රැගෙන යාමට වඩා ක්රීඩාව ඉතා අපහසු බව මෙම ව්යායාම බල්ලාට පැහැදිලි වනු ඇත. ක්රීඩාව සටන් කර ජය ගැනීමයි, බල්ලන් දෙදෙනාටම ආදරෙයි. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, සුරතලා සෙල්ලම් බඩුවක් මුඛයේ තබාගෙන ඔබ වෙත යාමට පටන් ගන්නා අතර ඔබ එය සමඟ නැවත සෙල්ලම් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටී.

වස්තුව ලබා දීමට බල්ලාට ඉගැන්වීම වැදගත් වන අතර, බල්ලා තවමත් බොහෝ සෙයින් ක්‍රීඩා කර නොමැති විට, ක්‍රීඩාවේ ආරම්භයේදීම මෙය කළ යුතුය. අයිතිකරුට භාණ්ඩය ලබා දීමෙන් ක්රීඩාව අවසන් නොවන බව බල්ලාට පැහැදිලි විය යුතුය. මෙය ඇගේ අත්යවශ්ය අංගයකි.

නවත්වන්න. පටිය අතහැර ඔබේ වම් අතෙන් සෙල්ලම් බඩුව අල්ලා ගන්න. බල්ලාට "දෙන්න" විධානය දෙන්න. සහ ඇගේ නාසයට හොඳ කෑල්ලක් ගෙනෙන්න - එනම්, හුවමාරුවක් කරන්න. ආහාර ගැනීම සඳහා, බල්ලා සෙල්ලම් බඩු අත්හැරීමට සිදු වනු ඇත. ඉන්පසු බල්ලාට ළඟා විය නොහැකි වන පරිදි සෙල්ලම් බඩුව ඉහළට ඔසවන්න. ඇයට ආහාර කෑලි 3 සිට 5 දක්වා පෝෂණය කරන්න, ඇයට නැවත ක්‍රීඩා කරන ලෙස අණ කර, ඉහත විස්තර කර ඇති පරිදි ක්‍රීඩා කරන්න. මෙම ක්‍රීඩා චක්‍රය 5-7 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න, ඉන්පසු විවේකයක් ගන්න - සෙල්ලම් බඩුව දමා වෙනත් ක්‍රියාකාරකමකට මාරු වන්න.

ක්‍රීඩාව දිගටම කරගෙන යාමට බල්ලා කැමැත්තෙන් ඔබට සෙල්ලම් බඩුවක් ගෙන එන බවත්, එය පහසුවෙන් ලබා දෙන බවත් ඔබ දුටු විට, ක්‍රීඩා තත්ත්වය වෙනස් කරන්න. බල්ලා සමඟ ක්‍රීඩාව ආරම්භ කරන්න. ලුහුබැඳීමේ අදියරෙන් පසු, සෙල්ලම් බඩුව අල්ලා ගැනීමට ඇයට අවස්ථාව ලබා නොදෙන්න, නමුත් එය මීටර් එකක් හෝ දෙකක් දුරින් පැත්තකට විසි කරන්න. බල්ලා එය අල්ලාගෙන පියවර 5-7 ක් පසුපසට ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, බල්ලා දැනටමත් ඔබට නාට්‍ය සටනක් ආරම්භ කිරීමට වස්තුවක් ගෙන ආ යුතුය, නමුත් මෙය සිදු නොවන්නේ නම්, එය ඔබ වෙතට පටියකින් ඇදගෙන සෙල්ලම් සටනක් ආරම්භ කරන්න. කෙටි විරාමයකින් පසු, බල්ලා ලුහුබැඳීමට ඉදිරිපත් කර නැවත සෙල්ලම් බඩුව ඉවතලන්න. මෙම ක්‍රීඩා අභ්‍යාසය කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කර විවේකයක් ගන්න.

බල්ලාගේ යෝග්‍යතාවය වර්ධනය වන විට, සෙල්ලම් බඩුව නිතර නිතර ඉවතලන්න එවිට බල්ලා එය ඔබ වෙත ගෙන එයි, යම් අවස්ථාවක දී සෙල්ලම් සටන මෙම චක්‍රයෙන් ඉවත් වනු ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඉවතලන වස්තුවක් ඔබට ගෙන ඒමට බල්ලාට උගන්වා ඇති බවයි. නමුත් ඇවිදීමේදී, ක්‍රීඩාවේ සියලුම අනුවාද වල බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කරන්න, එසේ නොමැතිනම් එකම දේ කිරීමෙන් එය කම්මැලි විය හැකිය.

ආහාරයට ගත හැකි වස්තුවක් සමඟ පුහුණු කිරීම

ඔබේ සුරතලා සෙල්ලම් කිරීමට අකමැති නම් (සහ සමහර ඒවා තිබේ නම්), ඔහුගේ සංග්‍රහ සඳහා ඇති ආදරයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. යමක් අනුභව කිරීම සඳහා, මෙම "යමක්" මුඛය තුළට ගත යුතුය. මෙම සරල සත්යය භාවිතා කළ හැකිය - ආහාරයට ගත හැකි වස්තුවකින් පිටතට ගෙන ඒමේ වස්තුවක් සෑදීමට, ස්වභාවිකවම, බල්ලා එය අල්ලා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.

හොඳ ස්වාභාවික අස්ථි ("මොසෝල්" වැනි), කණ්ඩරාවක් හෝ අස්ථි චිප්ස් වලින් සම්පීඩිත ලබා ගන්න. ඔබේ බල්ලාගේ ඇස් ආලෝකමත් කරන අස්ථියක් සොයාගෙන, මෙම අස්ථිය සඳහා සුදුසු ඝන රෙදි බෑගයක් මැසීමට - මෙය එය ආවරණයක් වනු ඇත. ඔබට රබර් හෝ මෘදු ප්ලාස්ටික් වලින් සාදන ලද හිස් සෙල්ලම් බඩුවක් මිලදී ගත හැකි අතර ඔබේ බල්ලා ආදරය කරන දෙයකින් එය පුරවන්න.

දැන් අපි බල්ලාට ඔප්පු කළ යුත්තේ එහි පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා අයිතිකරු “ගෙන එන්න” ලෙස හඳුන්වන දේ හපන්නේ නැති බවයි. එය හුදෙක් මුඛය තුළ තබා ගත යුතු අතර, පසුව අයිතිකරු සතුටින් ප්රණීත ආහාරයෙන් කොටසක් ලබා දෙනු ඇත.

බල්ලා ආරම්භක ස්ථානයට දමා, “ගෙන එන්න!” යන විධානය පුනරුච්චාරණය කරමින්, ඌට ආඝ්‍රාණය කර ආහාරයට ගත හැකි ගෙන එන වස්තුවක් උගේ මුඛයට ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. බල්ලා වහාම වැතිරීමට හා කෑමට පටන් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔහුට මෙය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න: ඔහු සමඟ පියවර කිහිපයක් ඇවිදින්න, නවත්වන්න සහ "දෙන්න!" සංග්‍රහයක් සඳහා ගෙන එන අයිතමය හුවමාරු කරන්න. සාමාන්යයෙන් සුනඛයන් එවැනි ස්වභාවික හුවමාරුවකට කැමැත්තෙන් යනවා.

මෙම අවස්ථාවේ දී වස්තුව මුඛය තුළට ගැනීමේදී කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති බැවින්, වහාම වාගේ ඔබට වස්තුව මුඛයේ තබාගෙන, එය රැගෙන ගොස් පුහුණුකරු වෙත “දෙන්න!” මත පුහුණු කිරීමට පටන් ගත හැකිය! විධානය. "ආසන්න!" විධානය මත බල්ලා සමඟ ගමන් කරන්න, චලනය වීමේ වේගය සහ දිශාව වෙනස් කරන්න. වරින් වර නවත්වන්න, සංග්‍රහයක් සඳහා අයිතමය වෙනස් කර එය නැවත බල්ලට දෙන්න.

බල්ලා වස්තුව කටේ තබා ගැනීමට දක්ෂ වූ විට, එය ඔබ වෙත ගෙන ඒමට ඔහුට උගන්වන්න. බල්ලා එහි මුල් ස්ථානයේ ඉඳගෙන, වස්තුවක් පෙන්වන්න, එය තරමක් සජීවීකරණය කර, එය පියවර 3-4 ක් පහත් කරන්න. තවමත් බොහෝ දුරට විසි නොකරන්න: බල්ලා මෙහෙයුමේ මූලධර්මය තේරුම් ගත යුතුය. ඉන්පසු “Aport!” විධානය කරන්න. සතාට වස්තුව වෙත දිව ගොස් එය උගේ මුඛයට ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. “ගෙන එන්න!” විධානය නැවත නැවත කරන්න. එම වස්තුව ඔබ වෙත ගෙන ඒමට බල්ලාට බල කරන්න, එක්කෝ එයින් පැන යාමෙන් හෝ එය පටිය මතට ඇද දමන්න. බල්ලා ඔබට ඔහුගෙන් අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගන්නා බව ඔබට සහතික වන තුරු විසි කිරීමේ දුර වැඩි නොකර පුහුණු වන්න. සාමාන්යයෙන් මෙය වහාම දෘශ්යමාන වේ: වස්තුව අල්ලා ගැනීමෙන් පසුව, බල්ලා වහාම පුහුණුකරු වෙත යයි.

ඔබේ සුරතලාගේ සහජ බුද්ධිය කළමනාකරණය කිරීම

ඔබේ බල්ලා ගෙන ඒමට ඉගැන්වීමට තවත් ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ඒවායින් එකක් පදනම් වී ඇත්තේ සුනඛයන්ගේ විශේෂ-සාමාන්‍ය, පාරම්පරික හැසිරීම මත ය. සෑම බල්ලෙක්ම පාහේ ඔවුන් වෙතින් පලා යන කෙනෙකු පසුපස දුවනු ඇත, නැතහොත් ඔවුන්ගේ මුඛය හරහා පියාසර කරන යමක් අල්ලා ගනී. එය ඔවුන්ගේ රුධිරයේ ඇති අතර, එය පුහුණු කිරීමේදී එය භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් තාක්ෂණය දැන සිටිය යුතුය. ඔබේ ව්‍යායාමය නිවසේදීම ආරම්භ කරන්න. සංග්‍රහ අතලොස්සක් සහ ගෙන එන වස්තුවක් සූදානම් කරන්න. පුටුවක වාඩි වී, බල්ලා අමතන්න, සතුටු සිතින් "Aport!" සහ බල්ලාගේ මුහුණ ඉදිරිපිට රිට්‍රීවර් සෙලවීම ආරම්භ කරන්න. බල්ලාට වස්තුව ඩැහැ ගැනීමට අවශ්‍ය වන ආකාරයට එය කරන්න. බල්ලා වස්තුව අල්ලා ගත් වහාම එය ආහාර කැබැල්ලකට වෙනස් කරන්න. ව්යායාම නැවත කරන්න, මේ ආකාරයෙන් සියලු සංග්රහයන් පෝෂණය කර විවේකයක් ගන්න. බල්ලා තෘප්තිමත් වන තුරු දවස පුරා මෙම ක්රියාකාරකම් නැවත කරන්න.

ඔබ ඉගෙනීමේ ප්‍රගතියට පත් වන විට, වස්තුව රැළි කිරීමේ තීව්‍රතාවය අඩු කරන්න. ඉක්මනින් හෝ පසුව බල්ලා තම මුඛය වෙත ගෙන එන වස්තුව රැගෙන යයි. ඉන්පසු වස්තුව පහත් කර පහත් කර අත පහත් කිරීම ආරම්භ කර අවසානයේ වස්තුව සමඟ අත බිම තබන්න. ඊළඟ වතාවේ අයිතමය බිම තබන්න. ක්‍රමයෙන් ඔබේ අත්ල වස්තුවෙන් ඉහළට හා ඉහළට තබා ගන්න. අවසානයේදී, ඔබ එම වස්තුව බල්ලා ඉදිරියෙහි තබා කෙළින් කිරීමටත්, ඔහු එය රැගෙන රසවත් ආහාර සඳහා ඔබ සමඟ හුවමාරු කර ගැනීමටත් ඔබට හැකි වනු ඇත. ඊළඟ වතාවේ, වස්තුව බල්ලා ඉදිරිපිට තබන්න එපා, නමුත් එය ටිකක් පැත්තට විසි කරන්න. එපමණයි - වෙන් කිරීම සූදානම්!

Passive flexion ක්රමය

කිසියම් හේතුවක් නිසා ඉහත ක්‍රම ඔබට ඔබේ බල්ලා ගෙන ඒමට පුහුණු කිරීමට උදව් නොකළේ නම්, passive flexion ක්‍රමය භාවිතා කරන්න.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, බල්ලාට අණ පරිදි වස්තුව කටේ තබාගෙන එය ලබා දීමට උගන්වන්න.

ආරම්භක ස්ථානයේ බල්ලා සමඟ නැගී සිටින්න. සුරතල් සතා දෙසට හැරී, ගෙන එන වස්තුව සතාගේ මුඛය වෙත ගෙන, “ගෙන එන්න!” විධානය දෙන්න, ඔබේ වම් අතින් බල්ලාගේ මුඛය විවෘත කර, ඔබේ දකුණු අතෙන් ගෙන එන වස්තුව එයට දමන්න. බල්ලාගේ යටි හකුට ආධාර කිරීමට ඔබේ වම් අත භාවිතා කරන්න, එය වස්තුවට කෙළ ගැසීම වළක්වයි. තත්පර 2-3 ක් සඳහා සත්වයා මේ ආකාරයෙන් සවි කරන්න, ඉන්පසු "දෙන්න!" සහ භාණ්ඩය ගන්න. ඔබේ බල්ලාට සංග්‍රහ කිහිපයක් දෙන්න. ව්යායාම කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ඔබ බල්ලාට හානියක් නොකළේ නම්, ඔහුගෙන් අවශ්‍ය දේ ඔහු ඉක්මනින් තේරුම් ගෙන වස්තුව අල්ලා ගැනීමට පටන් ගනී. පහළ හකු යටින් ඔබේ වම් අත ඉවත් කරන්න. ඒ සමඟම බල්ලා වස්තුවට කෙළ ගසන්නේ නම්, එයට බැණ වදින්න, ඔබේ අප්‍රසාදය සහ කෝපය ප්‍රකාශ කරයි, නමුත් තවත් නැත. වස්තුව නැවත මුඛය තුළට දමන්න, එය සවි කරන්න, පසුව සුනඛයාට ප්රශංසා කරන්න, ආදරණීය වචන ඉතිරි නොකරන්න.

සාමාන්‍යයෙන් ආහාර ගැන උනන්දුවක් දක්වන අතර අයිතිකරුට ගරු කරන බල්ලා ඉක්මනින් තම මුඛයට ගෙන එන වස්තුව අල්ලා ගැනීමට පටන් ගනී. ව්‍යායාමයේ සිට ව්‍යායාම දක්වා, වස්තුව පහළට සහ පහළට ඉදිරිපත් කර අවසානයේ එය බල්ලා ඉදිරියේ පහත් කරන්න. ඔබේ බල්ලා බිම හෝ බිම සිට වස්තුව ලබා ගැනීමට නොහැකි නම්, ව්යායාමයේ පෙර අනුවාද වෙත ආපසු යන්න. සැසි 2-3 කට පසු, නැවත උත්සාහ කරන්න. බල්ලා වස්තුව බිම සිට ගැනීමට පටන් ගත් වහාම, එය පැත්තට විසි කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ආරම්භකයින් සඳහා, පියවරකට වඩා වැඩි නොවේ.

වස්තුවක් කටට ගත්තට හිලව්වට රස කෑමක් ලැබෙන බව තේරුම් ගත් බල්ලා පහසුවෙන් ගෙන ඒමට ඉගෙන ගනී.

සහ තවත් එක් උපදෙසක්: සුරතලා ආහාර රුචිය නොමැතිකමෙන් පෙළෙන බව මවාපානවා නම් සහ ඔබට ඔහුට ගෙන එන ආකාරය ඉගැන්වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු වස්තුව ඔහුගේ මුඛයට ගත් පසු පමණක් ඔහුට පෝෂණය කරන්න. ආහාරවල දෛනික දීමනාව වත් කර දිවා කාලයේදී ගෙන ඒමේ ව්‍යායාමයේදී එය පෝෂණය කරන්න. අසාර්ථක-ආරක්ෂිත ක්රමයක්, ඔබ එසේ බල්ලා පෝෂණය නොකරන්නේ නම්.

ඔබමයි