ගිනියා ඌරන්ට අමු සහ තම්බා බීට් අනුභව කළ හැකිද සහ කුමන ප්‍රමාණයෙන්ද?

ගිනියා ඌරෙකුගේ දෛනික මෙනුව කොටස් කිහිපයකින් සමන්විත වේ. එළවළු ඇතුළත් ඉස්ම සහිත ආහාර දෛනික මෙනුවෙන් 20% ක් විය යුතුය. බීට්රූට් පමණක් අවසර නැත, එය මීයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ, නමුත් ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියට හානි නොවන පරිදි සමානුපාතිකව තබා ගැනීම වැදගත් වේ.

අවශ්ය දේපල

එළවළු අඩංගු සුරතල් සතෙකු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රධාන කොම්පෝට්:

• පොස්පරස්, පොටෑසියම්, යකඩ සහ මැග්නීසියම්;
• ඇස්කොබික් අම්ලය;
• විටමින් A සහ ​​B කාණ්ඩය.

එළවළු ලබා දෙන්නේ කවදාද සහ කෙසේද

පළපුරුදු අයිතිකරුවන් ගිනියා ඌරන්ට අමු සහ තම්බා බීට් ලබා දීම නිර්දේශ කරයි, නමුත් පළමුවැන්න සෞඛ්‍ය සම්පන්න වුවද. පළතුරු හොඳින් සේදීමෙන් පසු හතරැස් වලට කපා ගත යුතුය. පීල් සහ වලිගය ඉවත් නොකළ යුතුය.

මෙම නිෂ්පාදනය තෝරා ගැනීම සඳහා ප්රධාන කාලය ශීත ඍතුව, විකිණීම සඳහා ඇඳන් සෘතුමය පලතුරු නොමැති විට. දෛනික සේවය - 100 ග්රෑම්. තන්තු සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් නිසා වැඩි වූ අනුපාතය පාචනය ඇති කරයි. මාස 2 කට ළඟා වූ පුද්ගලයින්ට මූල බෝගය ලබා දිය යුතුය. එය සවස පෝෂණයට ඇතුළත් කළ යුතුය.

ගර්භනී කාන්තාවන්ට රතු එළවළු පෝෂණය කිරීම පිළිබඳ විශේෂඥයින්ගේ මතය බෙදී ඇත. සමහරු මූල බෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමීමට උපදෙස් දෙති, තවත් අය එය ප්රරෝහණය කළ ධාන්ය, Clover සහ ඇල්ෆල්ෆා සමඟ මිශ්ර කිරීම නිර්දේශ කරති.

මූල බෝගයක් තෝරා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ

හොඳම විකල්පය වන්නේ රසායනික පොහොර එකතු නොකර ඔබ විසින්ම එළවළු වගා කිරීම සහ ශීත ඍතුව සඳහා එය අස්වැන්න කිරීමයි. මෙය කළ නොහැකි නම්, ගොවිපල සම්බන්ධ කර ගැනීම වඩා හොඳය. ගබඩාවේ රතු බීට් මිලදී ගැනීමේදී, ඔබ එක් එක් කුණුවීම සඳහා පරීක්ෂා කළ යුතු අතර, පෝෂකයේ තැබීමට පෙර නිවසේ පලතුරු සෝදාගත යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිෂ්පාදිතය සුරතල් සතුන්ට පමණක් ප්රයෝජනවත් වන අතර එහි ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වේ.

ඔබේ උයනේ සිට zucchini සහ තක්කාලි සහ පිපිඤ්ඤා සමඟ ගිනියා ඌරෙකුට ප්රතිකාර කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ.