බලු පැටියෙකුට සෙමොලිනා කැඳ පෝෂණය කළ හැකිද?

බොහෝ අයිතිකරුවන් තම සුනඛයාගේ ආහාර වේලට කැඳ එකතු කිරීම දිගටම කරගෙන යයි. බලු පැටියෙකුට සෙමොලිනා සමඟ පෝෂණය කළ හැකිද යන්න ගැන ඔවුන් උනන්දු වෙති.

ඔබ තොරතුරු සඳහා අන්තර්ජාලය සෙව්වොත්, ඔබේ බලු පැටියාට සෙමොලිනා පෝෂණය කිරීම සඳහා බොහෝ ඉඟි ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම උපදෙස එතරම් හානිකරද?

අවාසනාවකට මෙන්, පුහුණු කිරීමේ ක්ෂේත්රයේ සහ සුනඛයන් පෝෂණය කිරීමේ ක්ෂේත්රයේ තවමත් මිථ්යාවන් විශාල සංඛ්යාවක් ඇත, සමහර විට හානිකර වේ. මෙම මිථ්‍යාවන්ගෙන් එකක් වන්නේ බලු පැටියෙකු සඳහා සෙමොලිනා වල ප්‍රතිලාභයි.

පළමුවෙන්ම, බල්ලන්ට ඇත්ත වශයෙන්ම කැඳ අවශ්ය නොවේ. ඔබ එය ආහාරයේ පදනම බවට පත් කරන්නේ නම්, එය හානිකර වේ.

දෙවනුව, සෙමොලිනා සියල්ලටම වඩා අවම ප්රයෝජනවත් වේ. එය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය කිහිපයක් ඇත, එය අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් අවුලුවාලීමට සහ ආහාර ජීර්ණ ආබාධවලට තුඩු දිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෙමොලිනා බලු පැටියෙකුට මාරාන්තික බව පැවසිය නොහැක. කෙසේ වෙතත්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵල ය. හොඳයි, සමහර විට එය බල්ලා බර ලබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත, නමුත් මෙහි ප්රතිලාභ සැක සහිත වන අතර, ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වෙනත්, වඩා ප්රයෝජනවත්, ක්රම තිබේ.

එමනිසා, “බලු පැටියෙකුට සෙමොලිනා සමඟ පෝෂණය කළ හැකිද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර - ඔව් ට වඩා බොහෝ දුරට නැත. එය වටින්නේ නැත. ඔබේ සුරතල් සඳහා වඩා හොඳ තත්ත්වයේ ආහාර තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිසි පෝෂණය සුරතල් සතුන්ගේ සෞඛ්යය හා හොඳ මනෝගතිය සඳහා යතුරයි. ඒ වගේම අපි හැමෝම කැමති අපේ කකුල් හතරේ මිතුරා නිරෝගීව සිටීමට සහ හැකි තාක් කල් අපව සතුටු කිරීමටයි.