බලු පැටියෙකුට කීකරුකම පුහුණු කිරීම: සාර්ථක වන්නේ කෙසේද?

සුභ පැතුම්! බලු පැටියෙකු ගෙදර ගෙන යාමට කාලයයි! සුරතල් සතෙකුට සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සහ යහපත් හැසිරීම කෙතරම් වැදගත් දැයි ඔබ දන්නවා, එබැවින් ඔබට බලු පැටියෙකු ලැබුණු විගස නිවසේදී කීකරුකම පුහුණු කිරීම ආරම්භ කිරීම ඔබේ යහපතට හේතු වේ. ඊට අමතරව, පුහුණුව ඔබේ බල්ලා සහ ඔබේ පවුල අතර ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කොතැනින්ද?

මෙම ලිපියෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත:

1. කීකරුකම පුහුණු කිරීම යනු කුමක්ද?
2. බලු පැටියාගේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය;
3. නිවසේදී කීකරුකම පුහුණු කරන ආකාරය;
4. වෘත්තීය පුහුණුකරුවෙකුගේ උපකාරය කුමක්ද.

බලු පැටවුන් කීකරුකම පුහුණු කිරීම යනු කුමක්ද?

කීකරුකම පුහුණු කිරීම ඔබේ සුරතලාට ඔබේ පවුල තුළ සහ අවට ලෝකය තුළ එහි භූමිකාව අවබෝධ කර ගැනීමට සහ බල්ලන් සමඟ සහ ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන් හෝ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය සියලු කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ. හොඳ හැසිරීම් ඉගෙන ගැනීමට සහ නරක වළක්වා ගැනීමට පළමු පියවර වන්නේ පුහුණුවයි. බල්ලන් සාමාන්‍යයෙන් පුහුණු කරනු ලබන්නේ "වාඩි වන්න" සහ "ඊළඟ" වැනි සරල විධානයන් සමඟින් වන අතර පසුව කූඩුවේ නිහඬව වාඩි වී කෙඳිරිගාමින් හෝ කන්නලව් නොකර සිටීම සහ පවුලේ අය රාත්‍රී ආහාරය අවසන් කරන තෙක් ඉවසීමෙන් බලා සිටීම වැනි වඩාත් නිශ්චිත දේවල් පසුව ඉගැන්විය හැකිය.

නිවසේ පුහුණුවේ ලොකුම වාසිය නම් ඔබේ බල්ලාට සහ ඔබේ ජීවන රටාවට ගැලපෙන පරිදි වැඩසටහනක් සකස් කළ හැකි වීමයි. ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය හෝ අනවශ්‍ය කුසලතා කියා දෙයක් නොමැත. ඔබේ බල්ලාට ඉගැන්වීමේ වැදගත්ම කුසලතාව වන්නේ ඔබේ විධානවලට සවන් දීමට සහ අනුගමනය කිරීමට ඇති හැකියාවයි.

අවධානයෙන් සිටිය යුතු හැසිරීම

ආරම්භයේ සිටම ඔබේ බල්ලා තුළ හොඳ පුරුදු ඇති කිරීම සඳහා ඔබට වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. සමහර සුරතල් හිමිකරුවන්ට අධික ලෙස බුරමින් සිටීම වැළැක්වීමට අවශ්‍ය වන අතර තවත් සමහරු තම බල්ලා ආහාරයට ගත නොහැකි අයිතම (භයානක ගෘහස්ථ ශාක හෝ සපත්තු) හපන බව සැලකිලිමත් වේ. සුරතල් හිමිකරුවන් අනාගතයේදී වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය වෙනත් කරදර ස්ථාන වන්නේ නිවස තුළ කැණීම්, හිඟාකෑම, ආහාර සොරකම් කිරීම සහ මලපහ කිරීම ය.

ඔබේ බලු පැටියාගේ ශරීර භාෂාව

රීතියක් ලෙස, පොදු පවුලේ ආහාර වේලක් තුළ, බලු පැටියෙකුට කීකරුකම ඉගැන්වීම විශේෂයෙන් දුෂ්කර ය. ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් ප්‍රනීත ආහාර අනුභව කරන අතර, ඔබට විරුද්ධ විය නොහැකි ඔහුගේ විශාල බලු පැටියාගේ ඇස්වලින් ඔහු ඔබ දෙස බලයි. මේ මොහොතේ, ඔබ ඔබව පාලනය කර ගත යුතු අතර ඔහුට මේසයෙන් සීරීම් පෝෂණය නොකරන්න. මෙය බලු පැටවාට අතිරික්ත බර වළක්වා ගැනීමට සහ සිඟමන් යැදීමෙන් කිසිවක් ලබා නොගන්නා බව ඔහුට උගන්වනු ඇත. මුළු පවුලම මෙම නීතියට අනුකූල වීම වැදගත්ය. පවුලේ එක් සාමාජිකයෙකු සමඟ පවා නරක පුරුදුවල යෙදීමෙන් බලු පැටියෙකු ඇති දැඩි කිරීමට ඔබේ සියලු උත්සාහයන් කාණුවට දැමිය හැකිය.

ආක්‍රමණශීලීත්වයේ සහ යටත් වීමේ සලකුණු

ඔබේ බලු පැටියාට ධෛර්යය හෝ ආක්‍රමණශීලී බවක් දැනේ නම්, ඔහු ආඩම්බරයෙන් ඔහුගේ හිස, වලිගය සහ කන් ඉහළට ඔසවාගෙන විශාල වීමට උත්සාහ කරයි. ඔහු තම පපුව ද ඉදිරියට තබන අතර, ඔහුගේ බෙල්ලේ සහ පිටුපස හිසකෙස් ඇති කරයි. බලු පැටියාට ගොරවන අතර සෙමෙන් වලිගය සෙලවිය හැකිය.

අනෙක් අතට යටහත් පහත් සුනඛයන් කුඩා වී බලු පැටවුන් මෙන් ක්‍රියා කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙයට හේතුව වැඩිහිටි බල්ලෙක් බලු පැටියෙකුට “බැන” නමුත් ඔහුට පහර නොදෙන බැවිනි. ඔබේ බල්ලාගේ යටත් භාවය ප්‍රකාශ වන්නේ ඔහු බිමට පැත්තකට වැටෙනු ඇත, වලිගය සමතලා කිරීම, නමුත් එය සෙලවීමෙනි. ඇයට ප්‍රමුඛ බල්ලෙකුගේ හෝ පුද්ගලයෙකුගේ මුහුණ ලෙවකෑමට සහ ඇගේ පිටේ පවා ගමන් කළ හැකිය.

ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම හැසිරීමෙන් මිදීමට ඔබ ඇයට උදව් කළ යුතුය. එක්කෝ ආක්‍රමණශීලී බව අඩු කිරීම, නැතහොත් ඇයට වඩාත් විශ්වාසයෙන් සිටීමට උපකාර කිරීම සහ සෑම කෙනෙකුටම සහ සෑම දෙයකටම බිය නොවන්න.

බුරමින් හෝ කෙඳිරිගාමින්

ඇත්ත වශයෙන්ම, බුරමින් හා කෙඳිරිගාමින් ඔබට සහ ඔබේ අසල්වැසියන් සඳහා ටිකක් කරදර විය හැක, නමුත් මෙය ස්වභාවික සුනඛ හැසිරීම සහ ඔහුගේ සන්නිවේදනයේ කොටසක් බව අමතක කරන්න එපා. එමනිසා, ඔබේ බලු පැටියාට බුරන්නේ කවදාද සහ නොකළ යුත්තේ කවදාදැයි ඉගැන්වීම ඉතා වැදගත් වේ. සියල්ලට පසු, ඔබේ බල්ලා නිවසට ඇතුළු වන නාඳුනන කෙනෙකු දුටු විට බුරනවාට ඔබට අවශ්‍යය, එය ලේනෙකු දකින සෑම අවස්ථාවකම නොවේ.

ඔබ මැසිවිලි නැඟීම දිරිමත් නොකළ යුතුය. බල්ලෙක් කෙඳිරිගාන විට, ඔබ ඔහුව සනසවන විට, ඔබ හැසිරීම දිරිමත් කරන අතර, ඔහු ඔබට පැමිණ ඔහුව සනසන ලෙසට මැසිවිලි නඟයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ බලු පැටියාගේ කෙඳිරිය නොසලකා හැරිය යුතුය - ඔව්, එය ඉතා අපහසු වනු ඇත, නමුත් කෙඳිරීම නතර වූ විට ඔබට විපාක ලැබෙනු ඇති අතර අවසානයේ ඔබට රාත්රියේදී නිදා ගත හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, ඔබ ඔබේ බලු පැටියා පුහුණු කිරීම ආරම්භ කළ යුතු ප්‍රධාන හේතුව දරුවන් සහ අනෙකුත් සතුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමයි. ඔබ ඔබේ ස්ථානයට අමුත්තන්ට ආරාධනා කිරීමට සහ බල්ලා “මිනිසුන් වෙත” ​​ගෙන යාමට නම්, ඇගේ කකුල් හතරේ සහෝදරයින්ට සහ විවිධ වයස්වල පුද්ගලයින්ට අනතුරක් නොකර සන්සුන්ව සන්නිවේදනය කිරීමට ඇයට හැකි වනු ඇති බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. සාමාන්‍යයෙන්, සුරතල් සතුන් ළමයින් වටා ඉතා සෙල්ලක්කාර බවට පත්වේ, එබැවින්, ඔබේ පවුලේ දරුවන් නොමැති වුවද, දරුවන් වටා හැසිරීමට සුරතල් සතෙකුට ඉගැන්වීම පුහුණුවේ අනිවාර්ය අංගයකි. ඔබේ බල්ලා ඇවිදින විට ළමයින් වෙත දිව යා හැකි අතර, ඔවුන්ගේ සමහර විට අනපේක්ෂිත හෝ කුකුළා හැසිරීම බලු පැටියා කලබල හෝ බිය ගැන්වීම වැදගත් වේ.

ඔබ ගැටළු එකක් හෝ දෙකක් ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වුවද, නිවසේ කීකරුකම පුහුණු කිරීමේදී සමස්තයක් ලෙස සුනඛයාගේ හැසිරීම සහ සමාජගත කිරීම මත වැඩ කිරීම වැදගත් වේ. ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ අදහසක් තිබේ නම්, මෙය හොඳ ආරම්භයකි. නමුත් පුහුණුවීම් අතරතුර සියලු ආකාරයේ ගැටළුකාරී බලු පැටවුන්ගේ හැසිරීම් වලට විසඳුම් ලබා දීමට අමතක නොකරන්න.

පුහුණු පාසලේ නිවාස අධ්‍යාපනය

බල්ලන් ඉගෙනීමට සුදානම් සහ උනන්දුව ඇත, එබැවින් ඔබ ඔබේ බලු පැටියා නිවසට ගෙන ආ වහාම පුහුණුව ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබ ඔහුට වැරදි ලෙස හැසිරීමට ඉඩ දෙන සෑම අවස්ථාවකම ඔබව බලු පැටවුන් පුහුණු කිරීමට නැවත යොමු කළ හැකිය, එබැවින් ඔහුව හොඳ ආරම්භයක් ලබා ගන්න. ඔබේ බලු පැටියා පුහුණු කිරීම සඳහා නිවසේ කීකරුකම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.

පුහුණුව කෙටි විය යුතුය

බලු පැටවුන්ගේ අවධානය ඉතා දිගු නොවේ, එබැවින් පුහුණු සැසි කෙටි විය යුතුය. පුහුණුව අතරතුර සහ පුහුණුවෙන් පසු, හැකි සෑම විටම එක් විධානයක් පස් වතාවක් පුහුණු කරන්න. ඔබේ බල්ලාට එකවර ක්‍රියාවක් කළ හැක්කේ එක් ක්‍රියාවක් පමණි, එබැවින් එක් කුසලතාවයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර එය ප්‍රගුණ කළ විට පමණක් තවත් ක්‍රියාවකට යන්න. ඔබේ සුරතලා ඊළඟ සැසිය දෙස බලා සිටින පරිදි ඔබ සැමවිටම ධනාත්මක සටහනකින් පුහුණුව අවසන් කළ යුතුය.

ස්ථාවර වන්න

ඔබ පාසැලේ සිටියදී, වචනවල අක්ෂර වින්‍යාසය සහ ගුණ කිරීමේ වගුව මතක තබා ගැනීමට ඔබට උපකාරවත් වූයේ කුමක්ද? පුහුණු වන්න! ඔබේ බලු පැටියාගේ පුහුණුවේ පදනම ස්ථාවරත්වයයි. ඔහු ඔබ සමඟ නැවත නැවතත් විධාන පුහුණු කිරීමට පමණක් නොව, පුහුණුව සඳහා ඔබේ ප්රවේශය තුළ ඔබ ස්ථාවර විය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වෙහෙසට හෝ කාර්යබහුල වුවද, නිරන්තරයෙන් විධානයන් පුහුණු කිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ රාත්‍රී ආහාරය පිසින අතර ඔබේ බල්ලා ඔහුගේ ව්‍යාපාරය කිරීමට පිටතට යා යුතු බවට ලකුණක් ලබා දෙයි - උදුන නිවා වහාම ඔහුව පිටතට ගෙන යන්න. "වාඩි" හෝ "පසෙකින්" හෝ "නැත" වැනි සරල විධානයන් පුහුණු කිරීමේදී ඔබ භාවිතා කරන විධාන වචනම භාවිතා කරන්න. සෑම වචනයක්ම ඔබට ඇයට ඉගැන්වීමට අවශ්‍ය නිශ්චිත විධානයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව මතක තබා ගැනීමට මෙය උපකාරී වේ.

ඔබ කොතැනක සිටියත් උගත් විධාන ශක්තිමත් කරන්න

ඔබේ බලු පැටියා විවිධ ස්ථාන සහ අවස්ථා වලදී විධාන අනුගමනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, පුහුණුව එක් කාමරයකට හෝ මිදුලේ ප්‍රදේශයකට සීමා නොකරන්න. නිවසේ, ගෙවත්තේ, ඉදිරිපස වත්තේ, ඔබේ නිවස ආසන්නයේ, වනාන්තරයේ, උද්‍යානයේ හෝ ඔබේ සුරතලා සමඟ ඔබ යන ඕනෑම ස්ථානයක විධාන ශක්තිමත් කරන්න. නව ස්ථානවල විවිධ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන සුවඳ සහ ශබ්ද ඇති අතර, විවිධ පාරිසරික තත්ත්වයන් යටතේ සුනඛයා තවමත් උගත් විධාන අනුගමනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ. එසේම, එක් වැඩිහිටියෙකු ඇසුරුම් නායකයා ලෙස කටයුතු කිරීම හොඳ නමුත්, පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුම ඔබේ බල්ලා පුහුණු කළ යුතුය. කීකරුකම සඳහා බලු පැටියෙකු පුහුණු කිරීමේ කොටසක් වන්නේ ඔහු ඇසුරුමේ සිටින ස්ථානය මතක තබා ගැනීමයි, එබැවින් සෑම කෙනෙකුම සම්බන්ධ විය යුතුය. මෙය ඔබේ බල්ලාට එක් නායකයෙකුට පමණක් නොව සියලුම මිනිසුන්ගේ විධාන අනුගමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ බලු පැටියාට විපාක දෙන්න

ත්‍යාග සහ ත්‍යාග වලින් සුනඛයන් බෙහෙවින් පෙලඹී ඇත. වාචික දිරිගැන්වීමකින් හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සුනඛ සංග්‍රහ අතලොස්සක් සමඟ ඔබේ විධාන අනුගමනය කරමින් ඔබේ බලු පැටියා තුළ ප්‍රසන්න ආශ්‍ර ඇති කරන්න. ත්‍යාග මගින් පුහුණු ක්‍රියාවලිය වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු කරනවා පමණක් නොව, බල්ලාට දිරිගැන්වීමක් ද ලබා දේ. ඔබේ බල්ලාගේ දෛනික කැලරි ප්‍රමාණයෙන් සියයට දහයකට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් සංග්‍රහ නොවන බවට වග බලා ගන්න, එවිට ඔහු බර වැඩි නොවේ.

අයිතිකරුගේ ප්රීතිය බල්ලා සඳහා මහත් අභිප්රේරණයකි, නමුත් ඔබේ සුරතල් තවදුරටත් දිරිමත් කිරීමට අවස්ථාවක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කෙසේ වෙතත්, බල්ලා යම් විධානයක් කිරීමට පටන් ගත් වහාම, එය සංග්‍රහ වලින් ඉවත් කරන්න. මෙය ඇයට තනිවම අණ ක්‍රියාත්මක කිරීමට විශ්වාසයක් ලබා දෙන අතර සෑම යහපත් ක්‍රියාවකටම විපාක නොලැබෙන බව ඇයට උගන්වයි.

වෘත්තිකයන් සමඟ පන්ති පැවැත්වීම සලකා බලන්න

සමහර සුරතල් හිමිකරුවන් නිවසේ පුහුණුව අවසන් වූ පසු ඔවුන්ගේ බල්ලා සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සඳහා පුහුණු කිරීමට තෝරා ගනී. විශේෂිත බලු පංති බොහෝ විට සති අටේ සිට දහය දක්වා සහ මාස පහ දක්වා සුනඛයන් පුහුණු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම සැසි වලදී, ඔවුන්, අනෙකුත් වැඩිහිටි සුනඛයන් සහ බලු පැටවුන් සමඟ, ඔවුන් නිවසේදී උගන්වා ඇති යහපත් හැසිරීම් කුසලතා ශක්තිමත් කරයි. බලු පැටියෙකු මිනිසුන් සහ අනෙකුත් සුනඛයන් සමඟ කලින් කරන ලද අන්තර්ක්‍රියා ඔබේ මිදුලෙන් පිටත විශාල ලෝකයේ පිළිගත හැකි දේ තේරුම් ගැනීමට ඔහුට උපකාර කරයි. 

බලු පැටවෙකුගේ නිවසේ කීකරුකම පුහුණු කිරීමේදී ඔබට කිසියම් ගැටළුවක් ඇත්නම් හෝ ඔබට වඩාත් පළපුරුදු පුද්ගලයෙකුගෙන් වෙන්වීමේ වචනයක් අවශ්‍ය නම්, වෘත්තීය පුහුණුකරුවෙකු ඔබට උපකාර කරනු ඇත. ඔහුට ඔබේ බල්ලා සමඟ ඔබේ නිවසේ හෝ ඔහුගේ පුහුණු කඳවුරේ වැඩ කළ හැකිය. යමෙකු බඳවා ගැනීමට පෙර, මෙම විශේෂඥයාට ප්රමාණවත් සුදුසුකම් තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න. ඔබ ඔබේ සුරතලා පුහුණු කිරීමට කැමති ආකාරයට ඒවා ගැළපෙන බව තහවුරු කර ගැනීමට ඔහුගේ පුහුණු ක්‍රම ගැන ඔහු සමඟ කතා කරන්න. ඔබට උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් හෝ මෑතකදී බලු පැටියෙකු පුහුණුව සඳහා ලබා දුන් මිතුරෙකුගෙන් විමසන්න.

අවසාන වශයෙන්, ඔබ ඔබේ සුරතලා නිවසේදී තනිවම පුහුණු කළත්, ඔහුව පන්තියට ගෙන ගියත්, උපදේශකයෙකු බඳවා ගත්තත්, මෙම කාලය තුළ ඉවසීමෙන් සිටීම වැදගත් වේ. ඔබේ බලු පැටියා අනිවාර්යයෙන්ම වැරදි සිදු කරයි හෝ අනතුරු අවුස්සයි. මෙවැනි අවස්ථාවලදී ඔහුට ඔබේ සහයෝගය අවශ්‍යයි. ඔහුගේ හැසිරීම් හෝ ක්‍රියාවන් පැහැදිලිව හා කාරුණිකව නිවැරදි කර ඔබ ඔහුට ඉගැන්වූ විධාන ක්‍රියාත්මක කරන්න. ඔබේ බල්ලා ඔබ මත ගණන් කරන අතර ඉගෙනීමට උනන්දු වෙයි.