ගිරවෙක් අතට හීලෑ කිරීම
පිහාටු සහිත සුරතල් සතෙකු ගෘහාශ්රිත කිරීම, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සමඟ ගබඩාවෙන් නිවසට පැමිණි වහාම සිදු නොවේ.
අන්තර්ගතය
මුල් අනුවර්තනය
මුලින්ම ගිරවා කළ යුතුයි නව පරිසරයකට අනුවර්තනය වනු ඇත, නව සුවඳ සහ ශබ්ද වලට පුරුදු වනු ඇත. එවිට ඔබ ඔහුව ක්රමක්රමයෙන් ඔබට හුරු කිරීමට පටන් ගනී. මුලින්ම, ඔබේ කටහඬේ ශබ්දයට. හැකි සෑම විටම ඔහු නමින් ආමන්ත්රණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් ශබ්දය ආදරණීය, සන්සුන් විය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබේ හඬ නැංවීමට හෝ එය සමඟ හදිසි චලනයන් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. මෙම අදියර දින කිහිපයක් ගත විය හැක.
දෙවනුව, ඔබ ආරම්භ කරන්න පිහාටු සහිත සුරතල් සතෙකුට ඔබ ඉදිරියේ කෑමට උගන්වන්න. ඔහුගේ පෝෂකයට ආහාර වත් කර, ආදරයෙන් ඔහුට “මේසයට” ආරාධනා කර, නමින් ඔහුව අමතා, ඔහුගේ දර්ශන ක්ෂේත්රයේ ඔහු අසල වාඩි වන්න. චලනය නොවී කතා නොකර නිශ්ශබ්දව වාඩි වන්න. මෙම අදියර ද ඉක්මන් එකක් නොවේ: කුරුල්ලාගේ ස්වභාවය සහ මිනිසුන් සමඟ එහි අතීත අත්දැකීම් මත පදනම්ව එය දින කිහිපයක් සිට සති දක්වා ගත වේ. ගිරවා ඔබ ඉදිරිපිට ඇති පෝෂකයෙන් පසුබට නොවන බව ඔබ දුටු විගසම සන්සුන්ව සහ ආහාර රුචිය සමඟ පිරිනමන දේ උදුරා ගනී, එවිට ඔබ අපේක්ෂිත ප්රති result ලය ලබා ඇත.
තෙවන අදියර විශේෂඥයන් පෝෂණය අමතන්න. මුලින්ම කුරුල්ලා බොහෝ සෙයින් බිය ගන්වන්නේ මෙයයි - පුද්ගලයෙකු විසින් පිහාටු සහිත පුද්ගලික අවකාශය නිරන්තරයෙන් උල්ලංඝනය කිරීම. කෙසේ වෙතත්, අපට පෝෂණය කිරීම වළක්වා ගත නොහැක, ඊටත් වඩා, නිවසේ කුරුල්ලෙකු සිටින පළමු සතිවලදී, ඊට පටහැනිව, හැකි සෑම විටම පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ - දිනකට 8 වතාවක් දක්වා. කොටස්, ඇත්ත වශයෙන්ම, අඩු කළ යුතුය. එනම්, බොහෝ විට, නමුත් අඩුය. ගිරවා බොහෝ විට මෙම ක්රියා පටිපාටියට භාජනය වන අතර ඇබ්බැහි වීම වේගවත් විය යුතුය.
ඔබ කැපී පෙනෙන ඉවසීම ගබඩා කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න, දේවල් බල නොකරන්න - ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ඊළඟ පියවරට යාමට ඔහු සූදානම්ද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට ගිරවාට ඉඩ දෙන්න.
සැලකිල්ලට ගත යුතු දෙයක්.
මුලදී සැලකිල්ලට ගත යුතු තවත් වැදගත් සූක්ෂ්මතාවයක් තිබේ. සෛලයේ පිහිටීම මෙයයි. සුරතලා සෑම කෙනෙකුම පහත් කොට නොබලන ලෙසත් අනාගතයේදී ඒකාධිපතියෙකු බවට පත් නොවන ලෙසත් කූඩුව උසට නොයන්න. ඕනෑවට වඩා පහත් නොවන්න, ඊට පටහැනිව, ගිරවාට තමාටම පීඩනයක් දැනෙනු ඇති අතර ඔබට නිරන්තර බියක් දැනෙනු ඇත, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම විශ්වාසදායක සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇත. හොඳම උස ඔබේ ඇස් මට්ටමේ වේ. මෙය සමාන සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
අතට හීලෑ කිරීම
පළමු අදියර තුන අවසන් වූ වහාම, ඔබට කෙලින්ම අතට හුරුවීමට ඉදිරියට යා හැකිය.
ඇඟිලි ආහාර
අපි මෙම අදියර ආරම්භ කරන්නේ බාර් හරහා ඇතුළු කරන ලද ඇඟිලිවල පිහාටු සහිත සුරතලාට ආහාර පිරිනැමීමෙනි. ඔබේ ප්රියතම සංග්රහය පිරිනමන්න. ඔබේ ගිරවාගේ රස මනාපයන් සොයා ගැනීමට, ඊට පෙර ඔබ ඔහුව නැරඹීමට අවශ්ය වනු ඇත. කුරුල්ලා මුලින්ම කන්නේ පෝෂකයේ කුමන ආකාරයේ ආහාරද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න. මෙය දැනගත් පසු, පෝෂකයට වඩාත් රසවත් සංග්රහ වත් නොකරන්න, නමුත් එය පන්ති සඳහා පමණක් භාවිතා කරන්න. එබැවින්, ඔබේ ඇඟිලිවල අල්ලාගත් සංග්රහයකින් ඔබේ අත දිගු කර, කැටි කර චලනය කරන්න, ඔබේ සුරතලා සමඟ මෘදු ලෙස කතා කරන්න, උත්සාහ කිරීමට ඔහුට ආරාධනා කරන්න. මුලදී, ගිරවා ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත, නමුත් කාලයත් සමඟ, එහි බිය දුරු කිරීමෙන්, කුරුල්ලා ඔහුට පිරිනමන ආහාර ලබා ගනී. මෙය සිදු වූ පසු, ඊළඟ පියවරට යාමට ඉක්මන් නොවන්න - ඔබ මෙය ප්රවේශමෙන් නිවැරදි කළ යුතුය. අවම වශයෙන් සතියක්වත් මෙම ව්යායාමය කරගෙන යන්න.
ඔබේ අතේ ආහාර
උගත් කුසලතාව තහවුරු කර ගැනීමෙන්, එය කෙලින්ම අතට යාමට කාලයයි. ඔබේ අතට ආහාර වත් කර නිශ්ශබ්දව, හදිසි හා ඉක්මන් චලනයන් නොමැතිව, ඔබේ අත කූඩුවට දමා ටික වේලාවක් එහි තබා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, මුලදී, ප්රතික්ෂේප කිරීම නැවතත් අනුගමනය කරනු ඇත. නමුත් මෙය සාමාන්ය දෙයක් - ගිරවාට ආහාර සමඟ පවා ඔහුගේ නිවසේ නව වස්තුවට පුරුදු විය යුතුය. ඇබ්බැහි වීමේ ක්රියාවලිය දිගු නම්: ගිරවා අත ළඟට නොපැමිණීම පමණක් නොව, එයින් ඉවත් වී කොනක සැඟවී සිටීම දිගටම කරගෙන යයි, සාගින්න ක්රමය උත්සාහ කරන්න.
උපවාස ක්රමය
නිරාහාර ක්රමය පදනම් වී ඇත්තේ කුරුල්ලා බඩගිනි වනු ඇති බවත්, එය කැමති වුවත් නැතත්, ප්රමාණවත් වීමට නම් එය තමාටම වඩා බලවත් විය යුතු බවත්ය. උදෑසන මෙම පද්ධතිය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය - කුරුල්ලා උදේ ආහාරය ගැනීමට පෙර. අවදි වන විට, ගිරවා සුපුරුදු පරිදි පෝෂක වෙත වේගයෙන් දිව යනු ඇත, එහි කිසිවක් නොමැති වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ ගැලවුම්කරුවෙකු ලෙස, ඔබේ අතේ ඇයට ආහාර පිරිනමන්න. ක්ෂණිකව නොව, කුරුල්ලා තවමත් දිගු කළ අත ළඟට ගොස් ආහාර උත්සාහ කිරීමට පටන් ගනී. මුලදී, ධාන්ය අල්ලාගෙන, ඇය නැවතත් ආරක්ෂිත කෙළවරට දුවනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ප්රධාන දෙය නම් ඔබ චලනය හෝ චලනය නොකිරීමයි.
නිරාහාර ක්රමය පදනම් වී ඇත්තේ කුරුල්ලා බඩගිනි වනු ඇති බවත්, එය කැමති වුවත් නැතත්, ප්රමාණවත් වීමට නම් එය තමාටම වඩා බලවත් විය යුතු බවත්ය. උදෑසන මෙම පද්ධතිය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය - කුරුල්ලා උදේ ආහාරය ගැනීමට පෙර. අවදි වන විට, ගිරවා සුපුරුදු පරිදි පෝෂක වෙත වේගයෙන් දිව යනු ඇත, එහි කිසිවක් නොමැති වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ ගැලවුම්කරුවෙකු ලෙස, ඔබේ අතේ ඇයට ආහාර පිරිනමන්න. ක්ෂණිකව නොව, කුරුල්ලා තවමත් දිගු කළ අත ළඟට ගොස් ආහාර උත්සාහ කිරීමට පටන් ගනී. මුලදී, ධාන්ය අල්ලාගෙන, ඇය නැවතත් ආරක්ෂිත කෙළවරට දුවනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ප්රධාන දෙය නම් ඔබ චලනය නොවී හෝ ඇඹරීමයි. රස වින්දනය ලබා ගැනීම හැර ඔබේ අතේ කිසිදු අනතුරක් සිදු නොවන බව ඔබේ සුරතලා තේරුම් ගත යුතුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, බිය පහව යනු ඇත, නමුත් අත්පත් කරගත් කුසලතා සම්පූර්ණයෙන්ම තහවුරු වන තෙක් ඔබ තව ටික වේලාවක් මෙම අභ්යාසය දිගටම කරගෙන යයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ආහාර සමඟ අත සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත නොකළ යුතුය: ඇඟිලි අඩක් තද කළ හස්තයක මෙන් ය.
විවෘත අතේ ආහාර
ඔබ මෙම අදියර සම්පූර්ණ කර ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත් පසු, ඔබේ අතට කෙලින්ම පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ඉදිරියට යා හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපි අත්ල සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කර, ආහාර මධ්යයට වත් කරමු. දැන්, ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා, කුරුල්ලා ඔහුගේ අතට පැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. මේ මොහොතේ, ඔබේ සන්සුන්කම සහ විඳදරාගැනීම නැවතත් වැදගත් වේ: පසුබට නොවන්න, ප්රීතියෙන් කෑගසන්න එපා - මේ සියල්ල පිහාටු ඇති තැනැත්තා බිය ගන්වනු ඇත, සහ සියලු පන්ති ආරම්භයේ සිටම ආරම්භ කිරීමට සිදුවනු ඇත.
කූඩුවේ සිට අත මත සිදු කිරීම
මේ පසු, අතට අවසන් හීලෑ කිරීමේ අවසන් අදියර පවතිනු ඇත - කූඩුවෙන් අතේ කුරුල්ලා ඉවත් කිරීම. අපි කුඩා පුද්ගලයින්ට ඇඟිල්ලේ වාඩි වීමට උගන්වමු, විශාල අය - අතේ. මෙම බෙදීම ඉතා සරළව පැහැදිලි කර ඇත: ඒ සෑම කෙනෙකුගේම කකුල් වල වට ප්රමාණය ඇඟිල්ලක හෝ අතක thickness ණකමට අනුරූප වේ. සුරතලාට ඇඟිල්ලේ හිඳ ගැනීම සඳහා, අපි ඇඟිල්ල උගේ පාදවලට ගෙනැවිත් දෙපා අතර බඩට ඇලී සිටිමු. ගිරවා ඔහුගෙන් ඔවුන්ට අවශ්ය දේ ඉක්මනින් තේරුම් ගෙන අවශ්ය දේ කරනු ඇත. හීලෑ කිරීමේ සෑම අදියරකදීම අපි කෑගසන්නේ නැති අතර හදිසි චලනයන් සිදු නොකරන බව නැවත වරක් අපි ඔබට මතක් කරමු. ඊට පටහැනිව, අපි ගිරවෙක් සමඟ ඉතා ආදරයෙන් හා මෘදු ලෙස කතා කරමු. ඔහු සැමවිටම ඔබේ කටහඬ සන්සුන්ව හා ආරක්ෂාව සමඟ සම්බන්ධ කළ යුතුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ගිරවුන් හීලෑ කිරීම පහසු කාර්යයක් නොවේ, පුද්ගලයෙකුට සහ කුරුල්ලෙකුට ඉවසීම සහ කාලය අවශ්ය වේ. එය ඔබ එක් එක් කෙනාට වෙනස් වනු ඇත. ගිරවුන් හීලෑ කිරීමේ වේගය සහ ඵලදායිතාවය රඳා පවතින සමහර නිර්ණායක තිබේ: • කුරුල්ලාගේ තනි ලක්ෂණ සහ ස්වභාවය • පන්තිවල නිත්යභාවය • පුහුණුව අතරතුර අයිතිකරුගේ ක්රියාවන් පිළිබඳ දැනුවත්භාවය
ඉක්මන් වෙන්න එපා. ගිරවෙක් සෙල්ලම් බඩුවක් නොවන බවත්, එය ජීවමාන ජීවියෙක් බවත්, එය තමාගේම ආශාවන්, චරිතය සහ නැඹුරුවාවන් ඇති පුද්ගලයෙකු බව මතක තබා ගන්න. එකිනෙකා තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගන්න, එවිට ඔබට ඔබටම සැබෑ සහෝදරයෙකු සොයාගත හැකිය.
වීඩියෝ පියවරෙන් පියවර රසවත් විකල්ප ද ඇත:
1. ගබඩාවේ සාප්පු යාමෙන් පසු:
2. දෙවන පියවර: අපි සන්නිවේදනය ස්ථාපිත කරමු.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
3. තුන්වන පියවර: කූඩුව ඇතුළත අතට හීලෑ කරන්න.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න
4. හතරවන පියවර: කූඩුවෙන් පිටත අතට හීලෑ කරන්න.
YouTube මෙම වීඩියෝව නරඹන්න