බල්ලන්ට චොකලට් සහ රසකැවිලි තිබිය නොහැක්කේ ඇයි: අපි හේතු තේරුම් ගනිමු

බල්ලන්ට චොක්ලට් සහ රසකැවිලි කන්න බැරි ඇයි? සතෙක් තමන්ට රිදෙන දෙයක් ඉල්ලයිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මම ඔබට සහතික වෙනවා, එය එසේ වනු ඇත. සුරතල් සතුන් බොහෝ විට යමක් ඉල්ලා කන්නලව් කරයි, උද්දීපනය, කෑදරකම යනාදිය නිසා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වලින් පවා බොහෝ දුරට එවැනි ප්‍රහාරවල වස්තුව බවට පත්විය හැකිය. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, හානිකර පැණිරස යනු කුමක්දැයි වටහා ගැනීම වටී.

බල්ලන්ට චොකලට් කන්න බැරි ඇයි? සහ මිහිරි: අපි හේතු තේරුම් ගනිමු

හානිකර රසකැවිලි වලට හේතු තේරුම් ගන්න:

• බල්ලන්ට චොකලට් සහ රසකැවිලි ලබා ගත නොහැක්කේ මන්දැයි පැහැදිලිව වටහා ගැනීම සඳහා, මෙම සතුන්ට කොකෝවා බෝංචි ජීර්ණය කළ හැකි එන්සයිමයක් නොමැති බව ඔබ මුලින්ම තේරුම් ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිස් සිරුරට නිසැකව ම සැකසිය යුතු සංඝටකයක් වන theobromine ඉක්මනින් පරිවෘත්තීය කිරීමට හැකි වේ. කුඩා ප්රමාණවලින් පුද්ගලයෙකුට, තියෝබ්රොමින් පවා ප්රයෝජනවත් වේ! නමුත් බල්ලාගේ ශරීරයට එය කිසිවක් බවට පරිවර්තනය කළ නොහැක, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තියෝබ්‍රොමින් සමුච්චය වේ. පටක තුල එකතු වීම, එය සුනඛයාට විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
• Theobromine වලට අමතරව, චොකලට් සහ එය මත පදනම් වූ රසකැවිලි ද කැෆේන් අඩංගු වේ. තවද මෙය, හදවතේ උල්ලංඝනය කිරීම, නිරන්තර පිපාසය පිළිබඳ හැඟීමක්, නිතර නිතර මුත්රා කිරීම. අධි ක්‍රියාකාරීත්වයක් ද ඇත, එය අයිතිකරුවන් අතර ප්‍රීතිය ඇති කිරීමට ද අපහසුය. විශේෂයෙන් දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී, කැෆේන් කැළඹීම් හා මරණයට පවා හේතු විය හැක! එය හරි: සමහර සුනඛයන් එවැනි සංරචකයක් පිළිබඳ සංජානනයට නිශ්චිතවම බැහැර නොවේ. එපමණක් නොව, ප්‍රවීණයන් පවසන පරිදි අඳුරු චොකලට් කිරි චොකලට් වලට වඩා සුරතල් සතෙකුට වඩා භයානක ය.
• බල්ලා රසකැවිලි වලට කැමති නම් අන්තරාසර්ග රෝග වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. විශේෂයෙන්ම සත්වයා දියවැඩියාවට නැඹුරු නම්. සෑදීමට බැඳී ඇති ප්රයෝජනවත් පෝෂ්ය පදාර්ථවල සමතුලිතතාවය උල්ලංඝනය කිරීම, අතිරික්ත බරට හේතු වන බවට සහතික වේ. තවද එය දියවැඩියාවට අමතරව තවත් රෝග රැසකට තුඩු දෙනු ඇත.
• වකුගඩු සහ අක්මාව ද දුක් විඳිනවා. නිදසුනක් වශයෙන්, අක්මා ලිපිඩෝසිස් ඇතිවිය හැක - මෙය තරබාරුකමේ සෘජු ප්රතිවිපාකයක් වන අතර, අප දැනටමත් සොයාගෙන ඇති පරිදි, චොකලට් වලට මග පාදයි. අග්න්‍යාශය ද දුක් විඳීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත - උදාහරණයක් ලෙස අග්න්‍යාශය බොහෝ විට සිදු වේ.
• චොකලට් සහ අනෙකුත් රසකැවිලි ලබා දීම ද නොවිය යුතුය මෙය බොහෝ විට ඊනියා "ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම" උල්ලංඝනය කිරීමට හේතු වේ. එනම්, බල්ලා නිරන්තරයෙන් මේසයේ කැරකීමට පුරුදු වී, හොඳ දේවල් ඉල්ලා සිටියි. ඔහු "නැත" යන වචනය බැරෑරුම් ලෙස ගැනීම නවත්වන අතර නිවැරදි ආහාර වේල සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරියි. සහ මිහිරි, මාර්ගය වන විට, බොහෝ විට බල්ලන් තුළ ඇබ්බැහි වීමට හේතු වේ.
• බොහෝ රසකැවිලි වල කෘතිම රසය සහ සුවඳ වැඩි කරන බව අමතක නොකරන්න. පුද්ගලයෙකු සඳහා ඔවුන් සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත නම්, බල්ලෙකු සඳහා ඔවුන්ගේ භාවිතය අසාර්ථක විය හැකිය.
• ඇට වර්ග සහ මුද්දරප්පලම් ද බොහෝ විට චොකලට් වල දක්නට ලැබේ. තවද මෙම සංරචක ඉදිමීමට හේතු විය හැක, උදාහරණයක් ලෙස, එය පාචනය ඇති කිරීමට බෙහෙවින් හැකියාව ඇත.

බල්ලා සෑම දෙයක්ම රසකැවිලි කෑවා නම් කුමක් කළ යුතුද?

නමුත් එය බල්ලා අනුගමනය අසාර්ථක නම්, ඇය තවමත් මිහිරි overate නම් කුමක් කළ යුතුද?

• පළමු පියවර වන්නේ විය හැකි අවදානම් තක්සේරු කිරීමයි. සුනඛයාගේ බර කිලෝග්‍රෑමයකට තියෝබ්‍රොමින් මිලිග්‍රෑම් 60 ක් තවමත් අවසර දී ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. ප්රධාන දෙය නම් එවැනි මාත්රාව වැඩි නොකළ බවයි. මීළඟට ඔබ සතෙකු අනුභව කළේ කුමන චොකලට් වර්ගයක් දැයි බලන්න. කළු ග්‍රෑම් 100 ක තියෝබ්‍රොමින් ග්‍රෑම් 0,9 සිට ග්‍රෑම් 1,35 දක්වා, කිරි ග්‍රෑම් 100 ක - ග්‍රෑම් 0,15 සිට ග්‍රෑම් 0,23 දක්වා අඩංගු වේ. මෙම ද්රව්යයේ සුදු පැහැයෙන් කිසිසේත් නැත. නමුත් තවමත් විවිධ රසායනික වර්ධක ඇති බැවින් මම එවැනි චොකලට් උපදෙස් දෙන්නේ නැත.
• අතුරුපසේ කොපමණ xylint - පැණි රසකාරක - අඩංගු වේද යන්න ද ඔබ බැලිය යුතුය. ශරීර බර කිලෝග්‍රෑමයකට 0,1 mg අවසර ලබා දී ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. තවත් ඕනෑම දෙයක් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
• එය සත්වයාගේ තත්වය දෙස බැලිය යුතුය. බල්ලා හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටී නම් සහ ඇය ඉඳහිට රසකැවිලි අනුභව කරන්නේ නම් ඇයට හොඳක් දැනෙනු ඇත. නමුත් arrhythmia, පිපාසය, නිතර මුත්‍රා කිරීම, වමනය, අසාමාන්‍ය කැළඹීම, පාචනය, බඩ පිපීම සහ උදරයේ වේදනාව පවා දැඩි මත් බවක් පෙන්නුම් කරයි.
• ඇත්ත වශයෙන්ම, සත්වයාගේ තත්වය කනස්සල්ලට හේතු වේ නම්, විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම හදිසි අවශ්ය වේ. නමුත් වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණීමට පෙර, ඔබේ සුරතලා විෂ වීමට හේතුව ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම හානියක් නොවේ. එබැවින් ඔබට කෘතිමව වමනය ඇති කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ජල ලුණු, සෝඩා 1: 1 අනුපාතයකින් දියකර, බල්ලා පානය කිරීමට ලබා දෙන්න. තවත් හොඳ විකල්පයක් වන්නේ අවශෝෂක ලබා දීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, එය හුරුපුරුදු සක්රිය කළ අඟුරු උපකාරී වේ.
• සුනඛයාට අඳුරු කබායක් තිබේ නම්, කෝපයක්, කුෂ්ඨ සහ පීල් කිරීම, ශ්ලේෂ්මල ස්රාවය, නරක සුවඳ, එබැවින් එය විෂවීමක් නොවේ, එය අසාත්මිකතාවයකි. ඔබ කුඩා මාත්රාවලින් පැණිරස ලබා දෙන්නේ නම් මෙය සිදු විය හැක, නමුත් බොහෝ විට. මෙම අවස්ථාවේ දී වහාම ආහාර ගැනීම නතර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - සාමාන්යයෙන් මෙය ප්රමාණවත්ය.

සත්වයාගේ සහජ බුද්ධිය කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය සමහර විට අප සමඟ නරක විහිළුවක් කරයි. සුරතල් සතුන් විශ්වාස කිරීම, අපි අහම්බෙන් ඔවුන්ට හානි කළ හැකිය. ඇතැම් නිෂ්පාදන සුරතල් සතුන්ගේ සෞඛ්‍යයට හා හැසිරීමට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.