තාරාවන්ට පාන් තිබිය නොහැක්කේ ඇයි: එවැනි ආහාර හානිකර වන්නේ ඇයි?

"තාරාවන්ට පාන් කන්න බැරි ඇයි?" බොහෝ දෙනෙක් පුදුමයෙන් අසති. සියල්ලට පසු, ඔබ යම් උද්යානයකට පැමිණෙන විට, ඔබ තාරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමට අවශ්යයි! මිනිසුන් බොහෝ දුරට පේස්ට්‍රි වලට ප්‍රිය කරන අතර එබැවින් කුරුල්ලා එවැනි ප්‍රණීත ආහාරයක් පිළිගනු ඇතැයි ඔවුන්ට දැඩි විශ්වාසයක් ඇත. නමුත් එය එහි නොවීය! මෙම බේකරි නිෂ්පාදනය ඔබ සිතනවාට වඩා වැඩි හානියක් කරන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු.

පොදු වැරදි වැටහීම්: බර සහ විසුරුවා හැරීම

පාන් සමඟ තාරාවන් පෝෂණය කරන පුද්ගලයින් බොහෝ විට පහත සඳහන් කරුණු මගින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ:

• "තාරාවන් අවට සිටින සියල්ලන් පෝෂණය කරන්නේ නම් ඔවුන්ට පාන් ලබා දිය නොහැක්කේ ඇයි?". පළමුවෙන්ම, ඔබ මෙම පුද්ගලයින් කවුදැයි සොයා බැලිය යුතුය. මේවාට ප්‍රධාන වශයෙන් වැඩිහිටියන් සහ ළමුන් ඇතුළත් වේ. ඉතිරිය, නීතියක් ලෙස, තාරා බේක් කළ භාණ්ඩ හානිකර විය හැකි බව අසා ඇත. නමුත් ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට එවැනි තොරතුරු නොතිබිය හැකිය. සහ කුරුල්ලන් සඳහා අනුකම්පාව පිළිබඳ හැඟීම ඉක්මවා යයි, විශේෂයෙන්ම එය පිටත ශීත ඍතුවේ නම්. සහ එවැනි "සියලු දෙනාටම" සමාන වීම වටී ද, මෙම නඩුවේ අදක්ෂ - මෙය දැනටමත් වාචාල ප්රශ්නයකි.
• "ගම්වල තාරාවන්ට පාන් දෙනවා." මෙන්න මේ ආකාරයෙන් තාරාවන් විශාල වශයෙන් පෝෂණය කළ කාලය සඳහා ගැලපීමක් කිරීම වටී. දැන් කුරුල්ලන් ගැන සැබවින්ම සැලකිලිමත් වන සාක්ෂරතා ගම්වැසියන්ගෙන් බහුතරයක් ඔවුන් සඳහා විශේෂ ආහාර මිලදී ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. එපමණක්ද නොව, අපේ කාලය තුළ මෙය කිරීමට පහසුය. අපි අපේ මුතුන් මිත්තන් ගැන කතා කරන්නේ නම්, මිනිසුන්ට ආහාර සම්බන්ධයෙන් ද ගැටලු ඇති වූ විට, වරින් වර දුෂ්කර කාලයන් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. නැතහොත් සමහර ගොවීන් කුරුල්ලා හොඳින් පෝෂණය වන තාක් කල් කෙසේ හෝ පෝෂණය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. නමුත් ළඟම ඇති උද්‍යානයේ වල් තාරාවෙකු ඝාතනය කිරීමට අදහස් කරන්නේ නැත!
• "ඇයි තාරා පාන් කෑවොත් ඔයාට කන්න දෙන්න බැරි?". තර්ක කිරීමට අපහසු විය හැකි වඩාත් පොදු තර්කය විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සතෙකු හෝ කුරුල්ලෙකු ඔවුන්ට භයානක දෙයක් අනුභව කරනු ඇතැයි සිතිය නොහැක - මෙම ප්‍රකාශයේ අනුගාමිකයින් සිතන්නේ මෙයයි. කෙසේ වෙතත්, එය පෙනෙනවාට වඩා අභියෝග කිරීම පහසුය. බල්ලන් හෝ බළලුන් වැනි සමහර සුරතල් සතුන් කුකීස් වලට ආදරය කරන ආකාරය මතක තබා ගන්න! මේ අතර, සෑම ස්වයං-ගරු පශු වෛද්යවරයෙක්ම බල්ලන් සහ බළලුන් සඳහා බිස්කට් හානිකර බව පවසනු ඇත. තාරාවන් සම්බන්ධයෙන් ද එය එසේ ය: ඔවුන් සතුටින් පාන් අනුභව කරන්නේ නම්, පාන් ඔවුන්ට හානිකර නොවන බව මින් අදහස් නොවේ. එනම්, මෙම නඩුවේදී පුද්ගලයෙකුට වඩා බුද්ධිමත් වීම වැදගත් වන අතර, ඔබ සැබවින්ම පිහාටු සහිත කෙනෙකුට සැලකීමට අවශ්ය නම්, ඔබ එය සාධාරණ ලෙස කළ යුතුය.

තාරාවන්ට පාන් කන්න බැරි ඇයි? ඇයි මේ කෑම සෞඛ්‍යයට අහිතකරද?

දැන් අපි පාන් අනුභව කිරීම හානිකර වන්නේ මන්දැයි සමීපව බලමු:

• තාරා බඩ එවැනි ආහාර සැකසීමට දුර්වල ලෙස අනුගත වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කාබෝහයිඩ්රේට නිශ්චිත ප්රමාණයක් ඔවුන්ට හොඳයි. කෙසේ වෙතත්, නැවුම් කළු හෝ සුදු පාන්, රෝල්ස්, කුකීස් ඒවායින් බොහොමයක් අඩංගු වන අතර ගැටළු නිසැකවම ආමාශයෙන් ආරම්භ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වනයේ තාරාවන්ගේ ජීවිතය වෙනත් ආහාර සමඟ සම්බන්ධ වේ - අඩු කාබෝහයිඩ්රේට සහ අඩු කැලරි සහිත. දෙවැන්න ගැන කතා කිරීම: කුරුල්ලන්ට පිළිස්සීමේ දී එවැනි බරක් ලබා ගත හැකි අතර එය පියාසර කිරීමට අපහසු වනු ඇත. විලෝපිකයන්ගෙන් බේරීම සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැකි වනු ඇත.
• නමුත් පාන් තාරා පැටවෙකුට වැඩිම හානියක් කළ හැකිය.. ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා, ඔවුන්ට ප්‍රෝටීන් විශාල ප්‍රමාණයක් ලබා ගැනීම වැදගත්ය. තවද ඔබට එය කෘමීන්, ශාක වලින් ලබා ගත හැකිය. ප්රෝටීන් සමඟ පාන් පෝෂණය කිරීම ලබා නොදෙනු ඇත. තවද, එපමනක් නොව, එවැනි ආහාර සඳහා පුරුදු වී සිටින තාරාවෙකු වැඩිහිටි වියේදී අවශ්ය වන ආහාර හරියටම ලබා ගැනීමට ඉගෙන නොගනී. මීට අමතරව, තාරා පැටවුන්ට නිතිපතා පාන් ලබා දීමෙන් ඔවුන්ගේ ඇටකටු බර වැඩි වන බව විද්යාඥයින් තහවුරු කර ඇත. සියල්ලට පසු, සුදු පාන් ග්රෑම් 100 ක් ප්රෝටීන් ග්රෑම් 6 ක් පමණ අඩංගු වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අනාගතයේදී තාරාවාට පියාසර කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බවයි.

• මාර්ගය වන විට, වැඩිහිටි තාරාවෙකු පවා නිරන්තරයෙන් පෝෂණය කළහොත් එය තනිවම ආහාර ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න අමතක කළ හැකිය. හීලෑ කළ තාරාවන් නරක මිනිසුන් අතට පත්විය හැකිය.
• බැලූ බැල්මට එය අමුතු දෙයක් විය හැකි අතර, රොටි සමඟ නිරන්තරයෙන් පෝෂණය කිරීම රෝග පැතිරීමට දායක වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කුරුල්ලා වැඩිපුර පිටි නිෂ්පාදන අනුභව කරන තරමට එය බොහෝ විට මලපහ කරයි. තවද මලපහ සමඟ විවිධ බැක්ටීරියා පිටතට පැමිණේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කුරුළු බොටුලිසම් සමාන ආකාරයකින් පැතිර යා හැක.
• පොකුණක විශාල ප්රමාණවලින් පාන් හොඳම සංසිද්ධිය නොවේ. නිසැකවම එවැනි ප්‍රණීත ආහාරයෙන් කොටසක් කුණු වී, හිමිකම් නොලබන ලෙස ඉතිරි වේ. අපිරිසිදු ජලාශයක් යනු අධික තාරා පැලෑටි, කබොල, උභයජීවීන් සහ මාළු අතුරුදහන් වීමයි. ඊට අමතරව, කුරුල්ලාට පෙනහළු සහ අනෙකුත් අවයව සමඟ ගැටලු ඇති විය හැක.
• ආහාර අවශ්‍ය නොවන ස්ථානවල අධික ජනගහණයක් ඇති වීමට ඉඩ ඇත. සියල්ලට පසු, අනෙකුත් තාරාවන් එහි රැළට එනු ඇති අතර, පැරණි ඒවා තවත් බිත්තර දැමීමට පටන් ගනී. තවද අධික ජනගහනය නිරන්තර ගැටුම් වලින් පිරී ඇත, විලෝපිකයන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සහ රෝග වේගයෙන් පැතිරීම.

පාන් වෙනුවට තාරාවෙකු පෝෂණය කළ හැක්කේ කුමක්ද?

තාරා ඇත්තටම පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය නම්, එය කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද?

• විශේෂ ශාකසාර කැටිති. ඔවුන් පශු වෛද්ය ගබඩාවකින් මිලදී ගත හැකිය. මෙම ආහාරය වහාම කුරුල්ලන් සඳහා සියලු ප්රයෝජනවත් සංරචක අඩංගු වේ. තවද, ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, තාරාවන් එවැනි සංග්රහයකට බෙහෙවින් කැමතියි.
• තරමක් තැම්බූ තත්වයේ ධාන්ය වර්ග ද තාරාවන් විසින් මහත් උද්යෝගයෙන් පිළිගනු ලැබේ. ඔවුන් විශේෂයෙන් ඕට් මස් සහ මුතු බාර්ලි වලට කැමතියි. ඔබට බාර්ලි ඇඹරුම් සහ මෙනේරි ද රැගෙන යා හැකිය, නමුත් පළමුව ඒවා හොඳින් සෝදා හොඳින් තම්බා ගත යුතුය.
• ධාන්‍ය පිටි ද හානිකර නොවන අතර පරිභෝජනයට ඉතා පහසුය. ඔවුන් ඉක්මනින් ජලයේ තෙත් වනු ඇත, ඔවුන් මතුපිට හොඳින් පාවී යනු ඇත.
• එළවළු හොඳයි. සහ අර්තාපල් පවා. එකම වැදගත් දෙය නම් ඒවා කුඩා කැබලිවලට කපා ගැනීමයි. එසේ නොවුවහොත්, කුරුල්ලා හුස්ම හිරවනු ඇත.
• තිරිඟු විෂබීජ හෝ විශේෂ බළලුන් තණකොළ වැනි ශාක ද වැඩ කරනු ඇත. ඒවා මුලින්ම පොඩි කළ යුතුයි.
• අඩු මේද ගෘහ චීස්, තම්බා බිත්තර සහ සුදු මාළු, ගාන ලද චීස් ප්රණීත ලෙස පුදුම වේ. මාර්ගය වන විට, චීස් ධාන්ය වර්ග සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය - උදාහරණයක් ලෙස, මුතු බාර්ලි.

ඉතා නිශ්චිත දිශාවකට යොමු කරන යහපත් චේතනාවන් පිළිබඳ හිතෝපදේශය සෑම දෙනාම අසා ඇති බව මට විශ්වාසයි. එමනිසා, වල් වාසස්ථාන මගින් සංලක්ෂිත කුරුල්ලා පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්නට පෙර, සිතීම වටී.