හැම්ස්ටර් සඳහා තහනම් ආහාර 30 ක්

 නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීම සුරතල් සතෙකු තබා ගැනීමේ ප්‍රධාන ගැටළු වලින් එකකි. තවද ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන ගැන වඩා හානිකර නිෂ්පාදන ගැන දැන ගැනීම වැදගත් නොවේ. සියල්ලට පසු, "තහනම් ලැයිස්තුවෙන්" යමක් රෝගාබාධ පමණක් නොව, කුඩා මීයන් මරණයටද හේතු විය හැක. 

හැම්ස්ටර් සඳහා තහනම් ආහාර 30 ක්

1. ලුණු - හැම්ස්ටර් සඳහා කුඩාම ප්‍රමාණය පවා මාරාන්තික විය හැකිය, එය සත්වයාගේ වකුගඩු සහ හදවත මත අධික බරක් ඇති කරයි.
2. කුළු බඩු බඩවැල් සහ බඩට පහරක් වන අතර, ඒවා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.
3. සීනි - එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට, හදවතට සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතියට අතිශයින්ම අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, දත් වලට හානි කරයි.
4. මැද.
5. චොකලට්.
6. බිස්කට්.
7. කිරි යනු මේද නිෂ්පාදනයක් වන අතර, එපමනක් නොව, එය හැම්ස්ටර්ගේ ශරීරයෙන් අවශෝෂණය නොවන ද්රව්ය අඩංගු වේ.
8. ක්රීම්.
9. මෝරු.
10. බටර්.
11. පැඟිරි පලතුරු (මිදි, ලෙමන්, දොඩම්) - විටමින් සී බහුල වීමට හේතු විය හැක.
12. අස්ථි (චෙරි සහ ඇප්රිකොට් ඇටයේ) - විෂ වීමට හේතු විය හැක.
13. අන්නාසි ගෙඩියක්.
14. අලිගැටපේර.
15. කීවි.
16. ගාර්නට්.
17. කොමඩු.
18. කොමඩු.
19. ගෝවා - ගෑස් සෑදීමට මෙන්ම හැම්ස්ටර්ගේ බඩවැල් ඉදිමීමට හේතු වන අතර එය සුරතල් සතුන්ගේ මරණයට හේතු විය හැක.
20. සුදුළුනු.
21. ළූණු.
22. මින්ට් - අත්යවශ්ය තෙල්, දුම්මල සහ ටැනින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
23. සෝරල් - ටැනින් සහ ඔක්සලික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
24. හතු.
25. ආමන්ඩ් - මීයන් සඳහා විෂ සහිත හයිඩ්‍රොසියානික් අම්ලය අඩංගු වේ.
26. කේතුධර ගස්වල අතු - හානිකර දුම්මල විමෝචනය කරයි.
27. මුස්ලි සහ අනෙකුත් උදෑසන ආහාර ධාන්‍ය වර්ග.
28. සොසේජස්.
29. පැස්ටා.
30. කළු පාන් - ආම්ලික වේ, පැසවීම හා වායුව සෑදීමට හේතු වේ, එය හැම්ස්ටර්ගේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ මරණය දක්වා ගැටළු වලින් පිරී ඇත.