මාසික කිරි ඌරන් රැකබලා ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්රම සහ ඔවුන් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද

ඔබ ඌරු පැටවුන් බෝ කිරීම ආරම්භ කිරීමට හෝ මස් සඳහා කිහිපයක් තබා ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, කුඩා ඌරු පැටවුන් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ කුමක් දැයි ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම දැන සිටිය යුතුය.

මාසයක් දක්වා, ඌරු පැටවා ප්රධාන වශයෙන් වපුරන කිරි මත පෝෂණය වේ. දිවා කාලයේදී කිරි දරුවන් 22 වතාවක් දක්වා අනුභව කරයි, නමුත් ජීවිතයේ 14 වන දින සිට ඔවුන් අනුපූරක ආහාර වේලට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. පළමුව - එය එළකිරි සමග වියළි මිශ්රණ වේ.

අවශ්ය යකඩ එකතු වේ මෙම කාලය තුළ ඔවුන්ගේ වර්ධනය ඉතා වේගවත් බැවින් විටමින් ස්වරූපයෙන්. ජීවිතයේ පළමු මාසය වන විට, ඌරු පැටවුන් වපුරන සිට කිරි වැරීම සහ ස්වයං පෝෂණය වෙත මාරු කරනු ලැබේ.

පෝෂණය පිළිබඳ ක්රම සහ සූක්ෂ්මතා

ඌරු අභිජනනය කරන්නාට සහ කුඩා ඌරාට වඩාත්ම දුෂ්කර වන්නේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයයි. සෑම හිමිකරුවෙකුම, කිරි වැරූ ඌරු පැටවෙකු මිල දී ගැනීම හෝ ඔහුගේ ගොවිපලේ කිරි වැරීම, සොයමින්:

1. සියලුම පශු සම්පත් සුරකින්න;
2. නිසි සැලකිල්ලක් සහ ක්‍රමානුකූලව පෝෂණය ලබා දීමෙන් මාස 4 දී පැටවුන් අභිජනනය මත පදනම්ව කිලෝග්‍රෑම් 35 සිට 50 දක්වා බරින් යුක්ත වේ;
3. එවිට සමහර ඌරු පැටවුන් අනාගතයේදී පවුලේ අනුප්‍රාප්තිකයන් බවට පත්වන බැවින් සියලුම ඌරු පැටවුන් ජවසම්පන්න, වේගවත් සහ වඩාත්ම වැදගත් ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ.

අවශ්‍ය සියලු කොන්දේසි සහතික කිරීම සඳහා, කිරි වැරූ ඌරු පැටවුන් වපුරන ලද පෑනෙහිම තබා ඇති බව සෑම ගොවියෙකුම දැන සිටිය යුතුය. උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීම ද අවශ්‍ය වේ, එය අාර් ඒන් තුළ සීතල නොවිය යුතුය, උෂ්ණත්වය අංශක 18-22 අතර වේ. උෂ්ණත්වය අංශක 16 ට වඩා අඩුය, කෙටුම්පත් ඌරු පැටවුන් තුළ බරපතල රෝග ඇති කරයි: බ්රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව, සහ එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අඩු ආහාර රුචිය සහ මරණය පවා.

දක්වා නිවැරදිව තුලනය කුඩා ඌරු පැටවුන්ගේ පෝෂණය, ජීවිතයේ දෙවන මාසයේ සත්වයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ලක්ෂණ දැන ගැනීම අවශ්ය වේ. වැඩිහිටියෙකු තුළ, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වැදගත් වන ආමාශයික යුෂ පෝෂණය කිරීමේදී ස්‍රාවය වේ නම්, ජීවිතයේ දෙවන මාසයේ ඌරු පැටවුන් තුළ, ආහාර ගැනීමෙන් පසු. ඒ අතරම, එහි ප්රමාණය දිවා රෑ දෙකේම පාහේ සමාන වේ.

මාස 3 ක් දක්වා ඌරු පැටවුන් තුළ ආමාශයික යුෂ වල හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය නොමැති බව දැන ගැනීම වටී, නමුත් අවශ්‍ය එන්සයිම පෙප්සින් සහ චයිමොසින් ඇත, ඒවා කිරි ප්‍රෝටීන බිඳවැටීමට වගකිව යුතුය. හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලියට සහභාගී වනවා පමණක් නොව, ආහාර සමඟ ඇතුළු වන විවිධ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරන බව දැන ගැනීම, පෝෂක සහ ආහාරවල පිරිසිදුකම සහතික කිරීම වටී.

හරියටම හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලයේ අඩු සාන්ද්රණය ආමාශයේ, ජීවිතයේ පළමු මාස ​​දෙක තුළ ඌරු පැටවුන් තුළ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග විශාල සංඛ්යාවක් ඇති වේ. ආමාශයේ අම්ලයේ සාමාන්ය සාන්ද්රණය සත්වයාගේ ජීවිතයේ මාස 3 දී ළඟා වේ.

ඌරු පැටවා වැපිරීමෙන් කිරි වැරූ විගසම ඔහු දැඩි ආතතියකට ලක් වේ, බොහෝ විට ආහාර රුචිය නැතිවීම, බර අඩු වීම, මන්දගාමී වීම හෝ අඩපණ වීම සිදු වේ. මෙහිදී ඌරු අභිජනනය කරන්නා නිසි ලෙස වැඩ කිරීම අවශ්ය වේ: රැකවරණය සංවිධානය කිරීම, රැකවරණය සැපයීම, එවිට ඌරු පැටවුන් මෙම කාල පරිච්ඡේදය වඩාත් පහසුවෙන් විඳදරාගැනීමට, වේගයෙන් සුවය ලබා ගැනීමට සහ බර වැඩිවීමට හා වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.

එය දී ඇති විට තරුණ ඌරු පැටවුන්ගේ බර වේගයෙන් වර්ධනය වේ, ඉන්පසුව මාසික කිරි වැරීමේ ආහාර වේලෙහි සියලුම අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් සමඟ පෝෂණය කළ යුතුය: ප්‍රෝටීන, විටමින්, ඛනිජ සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට්.

කිරි උරා බොන ඌරන්ගේ පැවැත්ම අවම වූ විට, සාමූහික ගොවිපළවල්වල අශෝභන පුරුද්ද සමහර ගොවීන්ට මතකයි. මෙයට හේතුව වූයේ මාසයක් දක්වා වූ තරුණ සතුන් වපුරන සතුන් විසින් පෝෂණය කිරීම සහ එළකිරි මත වියළි ඉහළ ඇඳුම් හඳුන්වා දීමයි. මාසයකට පසු, මෙම සතුන් සම්පූර්ණයෙන්ම වපුරන ලද අතර කිරි නොමැතිව ආහාර වේලට මාරු විය. එය තියුණු කිරි වැරීමක් වූ අතර එය වර්ධනයේ අඩු වර්ධනයක්, බර වැඩිවීම ප්රායෝගිකව නතර වූ අතර ඌරු පැටවුන්ගෙන් 50% ක් මිය ගියේය.

මෙම කාරණය සැලකිල්ලට ගෙන, මාසික ඌරු පැටවුන් ඇති දැඩි කරන සෑම කෙනෙකුම මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම්, ආහාරයේ ස්වාභාවික එළකිරි අඩංගු විය යුතු අතර, යෝගට් හඳුන්වාදීම කදිම විකල්පය වනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ගණනය කිරීම: හිසකට දිනකට ලීටර් 1-1,5.

මෙම ක්රමය ඔබට ධාන්ය ආහාර පරිභෝජනය මත ඉතිරි කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි, ඔවුන් වේගවත් බර වැඩිවීමක් ඇත. ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, දිනකට කිරි ලීටර් 2 ක් සහ ධාන්ය කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් දක්වා ලබා ගන්නා ඌරු පැටවුන්ට වියළි ආහාර කිලෝග්රෑම් XNUMX සමඟ පෝෂණය වන අයට වඩා සතියකට වැඩි බරක් ඇත.

ඌරු පැටවුන් හොඳින් ආහාරයට ගන්නා අතර සම්පූර්ණ කිරි වලින් පමණක් නොව කිරි නිෂ්පාදන වලින්ද වර්ධනයක් ලබා දෙයි. ඒවාට ආපසු ලබා දිය හැකිය - තෙල් තෝරා ගැනීමෙන් පසු ඉතිරි වන කිරි, අම්ල තිරිඟු නොවේ. මෙම කිරි නිෂ්පාදනවල මේද ප්රමාණය අඩු බැවින්, අනුපාතය දෙගුණ වේ.

ජීවිතයේ දෙවන මාසයේ ඌරු පැටවුන්ට හොඳ රැකවරණයක් අවශ්ය වේ. වියළි ආහාර වර්ගය දැඩි ලෙස වෙනස් නොකිරීමට යෝග්ය වේ. පළපුරුදු ගොවීන්ගේ නිර්දේශයන්ට අනුව, කිරි වැරීමට සති 2 කට පෙර සහ සති 2 කට පසුව, තරුණ සතුන් ආහාරයට සමාන වියළි මිශ්රණ තිබිය යුතුය. ඔබ ආහාර වේල දැඩි ලෙස වෙනස් කළහොත්, සත්වයා ආහාරයට ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළ හැකි අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අවශ්ය බර ලබා නොගනී.

ඔබ ඌරු පැටවුන් තණබිම් කරා එළවීමට අදහස් කරන්නේ නම්, මෙය අනුවර්තනය වීමේ කාලයයි. පළමුව, හරිත ඇමක් දින කිහිපයක් ආහාරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ, පසුව ඔවුන් ක්‍රමයෙන් තණබිම් වලට විනාඩි 20-30 අතර දිනකට 3 වතාවක් ගමන් කරයි. දෙවන මාසය අවසන් වන විට සතුන් තණබිම් සඳහා වියදම් කළ යුතුය 1-2 පැය 3 දිනකට වරක්.

කිරි වැරූ ඌරු පැටවුන්ගේ ප්‍රියතම ප්‍රණීත ආහාරය මුල් භෝග වේ. තම්බා අර්තාපල්, අමු කැරට්, බීට් ආහාරයට හඳුන්වා දෙන්න. ඔබේ තරුණ සතුන් ගිම්හානයේදී වැඩෙන්නේ නම්, ඛනිජමය අතිරේක සහිත හරිත ශාක පෝෂණය තුළ පැවතිය යුතු අතර, ඔවුන් ශීත ඍතුවේ දී උපත ලැබුවහොත්, සාන්ද්ර, ඉස්ම සහිත ආහාර පලතුරු, ඛනිජ අතිරේක සහ රනිල කුලයට අයත් පිදුරු සමඟ ආහාර සංතෘප්ත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

කිරි නිෂ්පාදන පුද්ගලයින් සඳහා දෛනික සම්මතයන්

ඛනිජ ලවණ, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට සහ විටමින් දිනපතා ආහාරයට ගැනීම සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ආහාර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට දෛනික අනුපාතය:

• කැල්සියම් - ග්රෑම් 9;
• පොස්පරස් -6 ග්රෑම්;
• මේස ලුණු - 6 ග්රෑම්.

තරුණ ඌරු පැටවුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා සාන්ද්‍රණයක් ලෙස, ස්වාභාවික ආහාර භාවිතා කළ හැකිය: බාර්ලි, ඕට්ස්, ඇට, සෝයා බෝංචි, ඉරිඟු, තිරිඟු නිවුඩ්ඩ, මෙනේරි, මෝල්ට් පැළ, කේක්, යීස්ට්.

සත්ව සම්භවයක් ඇති ස්වභාවික ආහාර ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න: මස් සහ අස්ථි ආහාර, මාළු ආහාර, කිරි.

රළුබව හඳුන්වා දෙන්න: රනිල කුලයට අයත් තණකොළ පිදුරු කොළ වල ටෙන්ඩර් කොටස්.

ජීවිතයේ දෙවන මාසයේ දී කිරි උරා බොන ඌරන් බොහෝ විට රක්තහීනතාවය වර්ධනය වන බව සලකන විට, ආහාර සමතුලිත කිරීම සහ මෙම අප්රසන්න රෝගය වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ෆෙරස් සල්ෆේට් විසඳුමක් තරුණ සතෙකුගේ ආහාරයට හඳුන්වා දිය හැකිය. එය පානීය ජලය තුළ තබා ඇත, ඔබට ආහාර සඳහා ටිකක් එකතු කළ හැකි අතර, මෙය ජීවිතයේ පළමු මාසය නම්, ගර්භාෂයේ තන පුඩු ආලේප කරන්න. ඔබ සංකීර්ණ ඛනිජ පෝෂණය ලබා දෙන්නේ නම්, එවිට ඔබ ආමාශයික පත්රිකාවේ සංවර්ධනය හා ක්රියාකාරිත්වයේ බොහෝ ආබාධ වළක්වා ගත හැකිය. විසඳුමක් මිලි ලීටර් 10 ක් එක් හිසක් මත තබා ඇත. යකඩ සල්ෆේට් ග්රෑම් 1 ක්, තඹ සල්ෆේට් ග්රෑම් 2,5 ක්, කොබෝල්ට් සල්ෆේට් ග්රෑම් 1 ක් ලීටර් 0,3 ක් තනුක කර ඇත.

විය හැකි රෝග සහ රෝග

පළපුරුදු ගොවීන්ගේ නිර්දේශයන්ට අනුව, බෙරිබෙරි වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, හැකි ඉක්මනින් තරුණ සතුන් පූර්ණ ආරම්භක පෝෂණයට හුරු කිරීම අවශ්‍ය වේ. හිරු එළිය නිරාවරණය කරන්න, සහ හරිත ඇමක් හඳුන්වා දෙන්න.

අනාගතයේදී ඌරු පැටවුන්ගේ තරබාරුකම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට ප්රමාණය නිවැරදිව ගණනය කිරීම සහ නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම සැපයීම අවශ්ය වේ. ඔබ මාස 1 සිට සත්වයාට අධික ලෙස පෝෂණය කළහොත් එයට මස් සහ මේදය වැඩි වනු ඇතැයි නොසිතන්න. මේවා මිත්‍යාවන්. අධික ලෙස ආහාර ගැනීම අස්ථි වර්ධනයට හේතු වේ.

වේගවත් වර්ධනය සහ බර වැඩිවීම සඳහා පෝෂණය

නිවැරදි හා වේගවත් වර්ධනය සඳහා, ප්රතිශතය බෙදා හැරීම අවශ්ය වේ දෛනික ආහාර අනුපාතය:

• ගිම්හාන කාලය - මාස 4 දක්වා, හරිතයන් සහ සාන්ද්රණය සඳහා ආකලන පැවතිය යුතුය;
• ශීත කාලය - මූල භෝග සාන්ද්ර හා මිශ්රණවලට එකතු කළ යුතුය.

ප්රායෝගිකව පෙන්වා දී ඇති පරිදි, යීස්ට් ඇමක් ලබා ගන්නා ඌරු පැටවුන් වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර මෙම ඇමක් නොමැතිව ඌරු පැටවුන්ට වඩා කිලෝග්රෑම් 6 කට වඩා බරින් යුක්ත වේ. නමුත් යීස්ට් ආහාර හඳුන්වාදීම සඳහා, එය පැහැදිලිව අවශ්ය වේ පහත කොන්දේසි වලට අනුකූල වන්න:

• සියලුම යීස්ට් ආහාර ක්රමයෙන් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. මුලදී, දෛනික අනුපාතය ආහාරයේ මුළු ස්කන්ධයෙන් 10-15% ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. ඊළඟ මාසවලදී, මෙම ඇමක් මුළු ආහාර වේලෙන් 50% දක්වා ගෙන එනු ලැබේ.
• පෝෂණය සඳහා උසස් තත්ත්වයේ යීස්ට් ආහාර භාවිතා කරන්න. ඔබ නරක සුවඳක් දැනෙනවා නම්, ඇඹුල්, එවිට එවැනි ආහාර ආමාශයික පත්රිකාවේ බරපතල ආබාධ ඇති විය හැක.
• ඔබ මෙම ආහාරය හඳුන්වා දී ඇති අතර ඌරු පැටවාගේ ආහාර රුචිය පිරිහීමක් දුටුවහොත්, ඔබ වහාම මෙම ආහාරය ලබා දීම නතර කළ යුතුය. ඔබට එහි හැඳින්වීම නැවත කළ හැක්කේ දින 15-20 කට පසුව පමණි.
• කුඩා ඌරු පැටවුන් සඳහා, සනීපාරක්ෂක මූලික නීති අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ආහාර භාජන නිතිපතා පිරිසිදු කළ යුතුය. වයස මාස 4 දක්වා, තරුණ සතුන් වර්ධනය කිරීම යෝග්ය නොවේ. ඔවුන් අමතර වශයෙන් කනස්සල්ලට පත් වීමටත්, ඔවුන් අතර සටන් කිරීමටත් පටන් ගනී. විවිධ පැටව් වල සතුන් අමුණන්න එපා, මෙය ආහාර රුචියට ද බලපෑ හැකිය.

ඌරු පැටවෙකුගේ ජීවිතයේ දෙවන මාසයේ දී එය නිර්දේශ කරනු ලැබේ වෙනම සහ වෙනම පෝෂණය කරන්න සංවර්ධනය ප්රමාද වූ පුද්ගලයන්. ඔවුන්ට විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ, සත්ව ප්‍රෝටීන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත පෝෂණය. ඔවුන් සඳහා එළකිරි මාත්රාව ද හිසකට 20% කින් වැඩි වේ. සමේ ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම පුද්ගලයින් ගිම්හානයේදී සෝදා පිරිසිදු කළ යුතුය.

මාසික ඌරු පැටවුන් පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද?

සංවර්ධනයේ මෙම අදියරේදී, ඌරු පැටවුන්ට සකස් කළ සියලුම ආහාර එකවර ලබා නොදිය යුතුය, එය කොටස් වශයෙන් ලබා දෙනු ලැබේ - වරකට 2-3. සත්වයා අනවශ්ය උද්දීපනයකින් තොරව පෝෂණය කළ යුතුය. අතිරික්තය වඩාත් අප්රසන්න ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.

සත්වයාට මේදය හා මස් ප්‍රශස්ත ප්‍රමාණය ලබා ගැනීම සඳහා ඉහළම තත්ත්වයේ ආහාර ලබා දිය යුතුය.

ඉරිඟු, අම්බෙලිෆර්, රයි, තිරිඟු, බාර්ලි නිවුඩ්ඩ සමඟ දෙවන මාසයේ පෝෂණය කිරීම ඌරු පැටවා තුළ මස් ප්රමාණය අඩු කරන අතර මේදය පමණක් වැඩි වන බව දැන ගැනීම වටී.

ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්නේ නම් සෝයා, ඕට්ස්, කේක් විශාල ප්රමාණයක්, එවිට මේදය සහ මස් සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරී වර්ධනය නතර කරන අතර, අස්ථි පටක ශක්තිය ලබා ගනී. ඒ සමගම, වැඩිහිටි ඌරු පැටවෙකුගේ මස් ලිහිල් වනු ඇත, මේදය වහාම කහ පැහැයට හැරේ.