බල්ලෙකු දිනකට කොපමණ ජලය පානය කළ යුතුද?

වැදගත් විශේෂාංග

ජලය සත්වයාගේ ශරීරයේ ප්‍රධාන අංගයක් වන අතර එය උපතේදී 75% ක් සහ වැඩිහිටි වියේදී 60% ක් පමණ වේ. එබැවින් ස්වභාවධර්මය විසින් නිර්වචනය කිරීමේ කාර්යයන් ගණනාවක් එයට පැවරීම පුදුමයක් නොවේ.

ඒවායේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් ඉතා පුළුල් වනු ඇත, නමුත් අපි ඒවායින් සමහරක් උදාහරණයක් ලෙස දෙන්නෙමු. බොහෝ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා ජලය අත්යවශ්ය වන අතර, ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු අතර, සන්ධි මතුපිට සහ ශ්ලේෂ්මල පටල සඳහා ලිහිසි තෙල් ලෙස සේවය කරයි. ශරීරයේ තරලයෙන් 10% ක් පමණක් අහිමි වීම බරපතල සෞඛ්ය ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක.

එනම්, සුරතල් සෑම විටම පිරිසිදු පානීය ජලය සඳහා නිරන්තර සහ නිදහස් ප්රවේශය තිබිය යුතුය.

බර වැදගත්

සතුන් ප්‍රභවයන් තුනකින් තරල ලබා ගනී: බඳුනක ජලය, ආහාර (වියළි ආහාරවල තෙතමනය 10% දක්වා, තෙත් ආහාරවල 80% ක් පමණ ඇත), සහ පරිවෘත්තීය, ජලය අභ්‍යන්තරව නිපදවන විට. ඒ අනුව, තෙත් ආහාර ලබා දෙන සුනඛයෙකුට වියළි ආහාර පමණක් ලබා දෙන සතෙකුට වඩා අඩුවෙන් පානය කළ හැකිය.

නමුත් සාමාන්ය රීතිය මෙයයි: ජලය සඳහා සුරතල් අවශ්යතාවය එහි බර මත රඳා පවතින අතර දිනකට කිලෝ ග්රෑම් 60 කට මිලි ලීටර් 1 කි.

ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා කිලෝ ග්රෑම් 15 ක බල්ලෙකුට තෙතමනය ලීටර් 0,9 ක් පරිභෝජනය කළ යුතු බව ගණනය කිරීම පහසුය.

වෙනමම, කුඩා අභිජනන නියෝජිතයන් සඳහන් කිරීම වටී. මුත්‍රා සාන්ද්‍රණය වී ඇති නිසා මුත්‍රා රෝගවලට ගොදුරු වේ. එවැනි රෝග ඇතිවීමේ හා වර්ධනය වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා, හිමිකරු වියළි ඒවාට අමතරව තෙත් ආහාර සමඟ සුරතල් සතුන් පෝෂණය කිරීමට වග බලා ගත යුතු අතර මෙය දිනපතා කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, සත්වයාගේ මුළු ජල පරිභෝජනය තෙත් ආහාරයේ පවතින ප්රමාණයෙන් වැඩි වේ.

සටහන

බල්ලෙකු සඳහා දියරයේ ප්රශස්ත තේරීම සරල ශීත කළ නිවාගත් ජලයයි. තවද එය සෙරමික්, වානේ හෝ වීදුරු වලින් සාදන ලද බඳුනක එය ලබා දීම වඩා හොඳය.

ජලය සෑම විටම නැවුම් විය යුතුය, මේ සඳහා එය දිනකට දෙවරක් වෙනස් කළ යුතුය. සුරතල් සතා පාත්‍රය භාවිතා කරන සෑම අවස්ථාවකම අධික ලවණ සහිත සුනඛයන් පානය වෙනස් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

වඩාත් සවිස්තරාත්මක නිර්දේශ, අවශ්ය නම්, පශු වෛද්යවරයෙකුගෙන් ලබාගත හැකිය, නමුත් ප්රධාන දෙය නම් සත්වයාට ජලය සඳහා නිරන්තර ප්රවේශයක් තිබිය යුතු බව සැමවිටම මතක තබා ගැනීමයි.

ඡායා රූප: එකතු

27 2018 ජුනි

යාවත්කාලීන කරන ලද්දේ: ජූලි 10, 2018