තරඟය සඳහා ඔබේ බල්ලා සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ අඟහරුවාදා සවස රූපවාහිනිය නරඹන බව සිතන්න. ළමයින් නිදාගෙන සිටින අතර, ඔබ සහ ඔබේ ආදරණීය ලොම් සහිත මිතුරා පමණක් යහන මත එකිනෙකා වැළඳගෙන සිටිති. නාලිකා පෙරළමින්, ඔබ සුනඛ තරඟ සංදර්ශනයක නතර වී කල්පනා කරන්නේ, “මගේ බල්ලාට මේ වගේ දෙයක් කරන්න පුළුවන් වෙයිද? සුනඛ පුහුණුව ඇත්තෙන්ම දුෂ්කරද? සමහර විට අපිත් ආරම්භ කළ යුතුද? ඔබ ඔබේ බල්ලා තරඟයකට ඇතුළත් කිරීමට බැරෑරුම් ලෙස සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ තනිවම නොවන බව දැන ගන්න. සමහර සංදර්ශන සහ සුනඛ ක්‍රීඩා සඳහා තරඟකරුවන් දහස් ගණනක් සම්බන්ධ වේ.

තරඟ සඳහා ඔබේ සුරතලා සූදානම් කරන්නේ කෙසේද? මේ සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද? ඔබේ බල්ලාගේ අභිජනනය, හැසිරීම, වයස සහ කඩිසරකම එය පරමාදර්ශී සහභාගිවන්නෙකු විය හැකිද නැද්ද යන්න බොහෝ සෙයින් තීරණය කරයි. ඉතින්, ඔබ රූපවාහිනියේ වැඩසටහනක් නරඹනවාද නැතහොත් එහි කොටසක් වේද යන්න තෝරා ගන්නේ කෙසේද? මෙම කරුණු පහ ඔබේ සුරතලා සියලු අවධානය සඳහා සූදානම් දැයි තීරණය කිරීමට උපකාර වනු ඇත, එමෙන්ම විශාල දිනය සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබට පවසනු ඇත.

1. ඔබේ බල්ලා කැමතිද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ නව විනෝදාංශය ලෙස සුනඛ තරඟවලට සහභාගී වීම බැරෑරුම් ලෙස සලකා බැලිය හැකිය, නමුත් එය ඔබේ බල්ලාට කොතරම් රසවත්දැයි ඔබ සිතුවාද? Rachel Sentes වසර 16කට ආසන්න කාලයක් සුනඛ පුහුණුකාරියක ලෙස කටයුතු කර ඇති අතර තරඟ කිරීම සඳහා ඇයගේ සුනඛයන් වන Lucy සහ Daisy සමඟ රට පුරා සංචාරය කර ඇත. ඇයගේ පළමු උපදෙස වන්නේ ඕනෑම තරඟයක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට පෙර ඔබේ බල්ලා සමඟ ක්‍රීඩාව උත්සාහ කිරීමයි. “මෙම ක්‍රීඩාව ඇයට සුදුසු දැයි සති කිහිපයකින් ඔබට වැටහෙනු ඇත. ඔවුන් කරන දේ ගැන ඔවුන් කොතරම් උනන්දුවක් දක්වනවාද යන්න බැලීමට බල්ලන් සැමවිටම විශිෂ්ටයි. ඔවුන් අකමැති දෙයක් කිරීමට ඔවුන්ට බල නොකිරීම වැදගත්ය, මන්ද ත්‍යාගය සහ උද්යෝගය ප්‍රධාන ය. ” ඔබේ බල්ලා ආරම්භයේ සිටම වෘත්තිකයෙකු විය යුතු බව මින් අදහස් නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය ඔබේ පරීක්ෂණ සහ ව්‍යායාම භුක්ති විඳිය යුතු බවයි. එය තරඟකාරී නොවේ නම් හෝ ඔබ පුහුණු කරන ක්‍රීඩාවට ඔබ අකමැති නම්, එය තරඟයේ ප්‍රතිඵලවලට බලපානු ඇත.

2. ඔබේ බල්ලා සඳහා සුදුසු ක්රීඩාව සොයා ගන්න.

තරඟ වදින්නේ ඔබේ බල්ලා මිස ඔබ නොවන බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබ යම් ක්‍රීඩාවක් ගැන උනන්දු වුවද, ඔබේ බල්ලා ද එය භුක්ති විඳිය යුතුය. ඇයගේ අභිජනනය සහ හැසිරීම සැලකිල්ලට ගනිමින් ඇයට වඩාත් සුදුසු ක්‍රීඩාව කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබ වැඩිදුර ඉගෙන ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.

රේචල් මෙසේ පවසයි: “ඔබට දුව ගොස් පන්දුව අල්ලා ගැනීමට ප්‍රිය කරන නමුත් එය ආපසු ගෙන ඒමට අකමැති බල්ලෙකු සිටී නම්, පියාසර පන්දුවක් ක්‍රියා නොකරනු ඇත. ඔහුට ශක්තිමත් දඩයම් සහජ බුද්ධියක් තිබේ නම් සහ වේගයෙන් දිව යාමට, පන්දුව අල්ලා ගැනීමට සහ එය ඔබ වෙත ගෙන ඒමට කැමති නම්, මෙම බල්ලා බොහෝ විට මෙම ක්‍රීඩාව සඳහා පුහුණු කළ හැකිය. ඇය තවදුරටත් මෙසේ කියයි: “ස්වාධීනව සිටීමට කැමති නමුත් ඔබේ අණ පිළිගෙන ඉතා හොඳින් සවන් දෙන බල්ලෙකු සඳහා කඩිසරකම වඩාත් සුදුසුය. එවැනි සතුන් ත්‍යාග ලබා ගැනීමට ප්‍රිය කරන අතර එකවර අඩු සහ ඉහළ සංකීර්ණ කාර්යයන් ඇති ක්‍රීඩා වල හොඳින් ක්‍රීඩා කරයි. මෙය ඔබේ බල්ලා ක්‍රීඩා කිරීමට කැමති දැයි තේරුම් ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉතා සාමාන්‍ය විස්තරයකි. මූලික වශයෙන්, ඔබ සෑම දිනකම ඇය දෙස බලා ඇය කිරීමට කැමති දේ සටහන් කරන්න, ඉන්පසු එය ඔබේ වාසියට භාවිතා කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය පෙරළීමට සහ පැනීමට කැමති නම්, බොහෝ විට සුනඛ නිදහස් විලාසිතාවක් ඔබට ගැලපේ. ඇය සෙල්ලම් බඩු පසුපස දිවීමට සහ පිහිනීමට කැමති නම්, ඩොක් කිමිදීමට උත්සාහ කරන්න. ඇය පියාසර කරන වස්තූන් පසුපස හඹා යාමට කැමති නම්, සුනඛ ෆ්‍රිස්බී පුහුණුව උත්සාහ කරන්න.

3. ප්රායෝගිකව විශිෂ්ටත්වය.

තරඟය සඳහා ඔබේ බල්ලා සූදානම් කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගත කිරීමට සූදානම් වන්න. මතක තබා ගන්න, ඔබ ක්‍රීඩා විෂයයන් සඳහා කුසලතා මෙන්ම ඇගේ හැසිරීම සහ පෙනුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබ මුලින්ම බල්ලෙකු ලබා ගත් විට ඔබ කළ පුහුණුව මෙන්, සුනඛ තරඟ සඳහා ඔබේ සුරතලා සූදානම් කිරීමට විශාල උත්සාහයක් අවශ්ය වේ. අනුකූලතාව ප්‍රධාන වේ, එබැවින් ඔබ ඔබේ බල්ලා ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය ඕනෑම නිපුණතාවක් මත වැඩ කරන විට, ඔබ පියවර මඟ හැරීම හෝ සාමාන්‍ය ක්‍රියාවන් (හෝ හැසිරීම්!) නොදීම සහතික කර ගන්න. ඔබේ සුරතලාට ඉහළ මට්ටමකින් ඉටු කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර, ඔහු ඔබේ අපේක්ෂාවන් සපුරාලීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගනු ඇත.

4. ඔබේ බල්ලාගේ සෞඛ්යය පරීක්ෂා කරන්න.

සුනඛ තරඟ සඳහා වැඩ ගොඩක් ඇතුළත් වන අතර ඔබේ බල්ලාගේ ශරීරයට සැබෑ අභියෝගයක් විය හැකිය. ඕනෑම තරඟයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් සඳහා ඇයව පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යාමට වග බලා ගන්න. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඇය ඇයගේ උපරිමයෙන් තරඟ කිරීමටයි, එනම් ඇයට සම්පූර්ණ සහ සමබර ආහාර වේලක් ලබා දීමයි. අමතර සංග්‍රහ නොමැති අතර, ඔබ ඔබේ පුහුණු ක්‍රමයේ කොටසක් ලෙස සංග්‍රහ භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා ඔබේ බල්ලාගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ බල්ලාට සනීප නැති නම්, හෝ ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා පරීක්ෂා කිරීමේදී සැක සහිත දෙයක් දුටුවේ නම්, ඔහු හොඳ වන තෙක් තරඟය අවලංගු කරන්න. ඔබේ සුරතලාට තරඟවලට සහභාගි වීමෙන් අවංකවම සතුටක් ලැබිය හැකි වුවද, එය ඇයට තවමත් මානසික ආතතියකි. ඇයට දැන් සහ අනාගතයේ යහපත් ප්‍රතිඵල අත්කර ගැනීමට නම් ඇයගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය උපරිමයෙන් තිබිය යුතුය.

5. උත්සවයේ දිනය සඳහා සූදානම් වන්න.

සුභ පැතුම්! ඔබ තරඟයට ඉදිරිපත් වී ඇත. මේ සියලු වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් පසු, ඔබ සහ ඔබේ බල්ලා ඔවුන් ඉගෙන ගත් සියලු කුසලතා පෙන්වීමට සූදානම්. නමුත් ඔබ සූදානම් වන්නේ කෙසේද? "සිද්ධිය පැවැත්වෙන දිනයේ, කඩිමුඩියේ සහ කඩිමුඩියේ වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, බල්ලා පෝෂණය කරන්න සහ සුපුරුදු පරිදි ඔහු සමඟ ඇවිදින්න," Rachel Sentes පවසයි. “බල්ලාට ස්ථානයට සහ නව සුවඳට හුරු වීමට ඉඩ දෙන්න. ඉසව්ව තෙක් ඔබ පුහුණුවේදී කළ සෑම දෙයක්ම කරන්න. ”

ඔබේ බල්ලා පුරුදු වී සිටින පරිසරයට වඩා පරිසරය බෙහෙවින් වෙනස් වනු ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. R. Sentes උපදෙස් දෙයි: "ඇත්ත වශයෙන්ම, තරඟය අතරතුර බල්ලන් වඩාත් උද්යෝගිමත් වනු ඇත, එබැවින් ඔවුන්ට ආරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති වන පරිදි තනිවම යම් කාලයක් ගත කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔවුන්ට විවේක ගත හැකි වන පරිදි උත්සවය ආරම්භ වන තෙක් ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවකාශයේ හෝ කොටුවේ සිටීමට ඉඩ දෙන්න. ඒ වගේම මතක තියාගන්න, ඔබේ බල්ලා රඟපාන්නේ නැති විට කොහේ හරි ගෙන ගියාට කමක් නැහැ. "මට හැකි සෑම විටම මම මගේ බල්ලන් කට්ටලයෙන් ඉවත් කිරීමට පුරුදුව සිටියෙමි, මන්ද එය ඇත්තෙන්ම ඝෝෂාකාරී විය හැකි බැවිනි," රේචල් පවසයි.

සුනඛ තරඟකාරිත්වයේ ලෝකය ඕනෑම බල්ලෙකුට සහ එහි හිමිකරුට අතිශයින්ම සිත්ගන්නාසුළු හා උද්යෝගිමත් ය. නිවැරදි පුහුණුවක් සමඟින්, ඔබේ සුරතලා රූපවාහිනියේ අනෙක් පුද්ගලයින් දකින මීළඟ ත්‍යාගලාභියා විය හැකිය.