කීකරු බල්ලෙකු ඇති දැඩි කරන්නේ කෙසේද: මූලික පුහුණු පාඨමාලාවක්

කීකරු බල්ලෙකු සඳහා මූලික විධාන

බල්ලාගේ ආරක්ෂාව සහ අන් අයගේ සාමය සහතික කරන මූලික පාඩම්: "මට", "ඊළඟට", "ෆු", "ස්ථානය", "වාඩි", "වැතිරෙන්න", "දෙන්න". තවදුරටත් ප්‍රඥාව ඔබට භාරයි, බල්ලාගේ බුද්ධිය ඔබට බොහෝ දේ ප්‍රගුණ කිරීමට ඉඩ සලසයි. නමුත් මූලික විධානයන් අවිවාදයෙන් හා ඕනෑම තත්වයක් තුළ සිදු කළ යුතුය.

විධාන පරම්පරාව

විධාන නිකුත් කිරීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් තිබේ. මූලික: ගැටුම් රහිත සහ යාන්ත්රික. ඒ සෑම එකක්ම පැවැත්මට අයිතියක් ඇත, නමුත් ඒවා නිවැරදිව ඒකාබද්ධ කිරීම වඩාත් සුදුසුය. 

වාඩි විධානය

ගැටුම් රහිත ක්‍රමය1. සංග්‍රහ අතලොස්සක් ගන්න, බල්ලාට කෑල්ලක් දෙන්න. ඇය ඉදිරියෙහි සිසිල් යමක් බලා සිටින බව ඇය තේරුම් ගනීවි.2. බල්ලා නමින් අමතා, "වාඩි වන්න" යැයි පවසන්න, සංග්‍රහය ඔබේ නාසය දක්වා අල්ලාගෙන එය සෙමින් ඉහළට සහ බල්ලාගේ හිස පිටුපසට ගෙන යන්න. හිස අසල අත චලනය විය යුතුය.3. ඔබේ අත අනුගමනය කර නාසයෙන් සලකන්න, බල්ලා උගේ මුහුණ ඔසවා වාඩි වනු ඇත. මැජික් නැත, නිර්මල විද්‍යාව: ව්‍යුහ විද්‍යාත්මකව, බල්ලෙකුට සිටගෙන සිටියදී හිස ඔසවා බැලීමට නොහැකිය.4. බල්ලාගේ ආහාරය බිම ස්පර්ශ වූ වහාම එය ප්රශංසා කර වහාම ප්රතිකාර කරන්න.5. එය පළමු වරට වැඩ නොකරන්නේ නම්, කරදර නොවන්න. පසුපස පාදවල මඳක් නැමීම පවා විපාක ලැබිය යුතුය. 

බල්ලා නැවත නැඟිටින විට නොව, කකුල් නැමීමේ හෝ නැමීමේ මොහොතේදී හරියටම විපාක දෙන්න - එසේ නොමැතිනම් වැරදි ක්රියාවන්ට විපාක ලැබෙනු ඇත!

 6. බල්ලා පසුපස කකුල් මත නැඟී ඇත්නම්, සංග්රහය ඉතා ඉහළ ය. ආපසු පියවර - කෙළවරේ අභ්යාස කරන්න හෝ උපකාරකයාගේ කකුල් "පවුරක්" ලෙස භාවිතා කරන්න. අභිනය සමඟ ආකර්ෂණය ආදේශ කිරීම 

1. සංග්‍රහ මත ගබඩා කරන්න, නමුත් මෙවර සංග්‍රහ ඔබේ සාක්කුවේ තබා ගන්න. ඔබේ බල්ලාට එක සපා කෑමක් දෙන්න.
2. බල්ලාගේ නම අමතන්න, "වාඩි" කියන්න, ඔබේ අත (සංග්‍රහ නොමැතිව!) පෙර මෙන් එකම චලනයකින් බල්ලාගේ නාසයට ගෙනෙන්න.
3. බොහෝ දුරට, බල්ලා අත අනුගමනය කරමින් වාඩි වනු ඇත. ප්‍රශංසා කර වහාම ප්‍රතිකාර කරන්න.
4. අභිනය ඇතුළු කරන්න. එකවරම ඔබේ අත ඔසවමින්, වැලමිටට නැමී, අත්ල ඉදිරියට ගෙන, ඉක්මන් තරංගයකින් උරහිස් මට්ටමට “වාඩි” විධානය දෙන්න. බල්ලා වාඩි වූ වහාම, වහාම ඔහුට ප්රශංසා කර සලකන්න.

යාන්ත්රික ක්රමය

1. බල්ලා ඔබේ වම් පැත්තේ සිටිය යුතුය. ඇයව කෙටි පටියක් මත තබා ගන්න. හැරී, "වාඩි" විධාන කරන්න. ඒ සමඟම, ඔබේ දකුණු අතෙන් පටි ඉහළට සහ පසුපසට අදින්න, ඔබේ වම් පසින්, කණ්ඩායම මත මෘදු ලෙස ඔබන්න. බල්ලා වාඩි වනු ඇත. ඇයට පෝෂණය කරන්න. බල්ලා නැගිටීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, විධානය නැවත කරන්න, කණ්ඩායම මත මෘදු ලෙස ඔබන්න. ඇය වාඩි වූ විට, ඇයට සලකන්න.
2. ව්යායාම දැඩි කරන්න. විධානය ලබා දීමෙන් පසු, සෙමින් පසෙකට වීමට පටන් ගන්න. බල්ලා ස්ථානය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, විධානය නැවත කරන්න.

"පහළ" විධානය

ගැටුම් රහිත ක්‍රමය

1. බල්ලා අමතන්න, වාඩි වීමට ඉල්ලා සිටින්න, විපාක දෙන්න.
2. තවත් එක් කෑල්ලක් ආඝ්රාණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න, "වැතිර සිටින්න" යැයි පවසන්න, ඉදිරිපස දෙපා අතර රසවත් බිමට පහත් කරන්න. බල්ලා එය අල්ලා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබේ ඇඟිලිවලින් එය ආවරණය කරන්න.
3. බල්ලා හිස පහත් කළ වහාම කෑල්ල සෙමෙන් පසුපසට තල්ලු කරන්න, එවිට එය වැතිරෙනු ඇත. ප්‍රශංසා කරන්න, සලකන්න.
4. එය පළමු වරට ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, කුඩා උත්සාහයක් සඳහා පවා ඔබේ බල්ලාට ප්‍රශංසා කරන්න. නිශ්චිත මොහොත අල්ලා ගැනීම වැදගත්ය.
5. ඔබට වෙලාවක් නොමැති නම් සහ බල්ලා නැගිටීමට උත්සාහ කළේ නම්, සංග්‍රහය ඉවත් කර නැවත ආරම්භ කරන්න.
6. සංග්‍රහයක් සඳහා විධානය අනුගමනය කිරීමට බල්ලා ඉගෙන ගත් වහාම, ඇමක් අභිනයකින් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.

බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ, මුලදී, බල්ලා නැඟිටීමට උත්සාහ කරනු ඇත, සහ වැතිරීමට නොවේ. ඇයට බනින්න එපා, ඇයට තවමත් ඔබට අවශ්‍ය දේ තේරෙන්නේ නැත. නැවත ආරම්භ කර බල්ලා එය නිවැරදිව කරන තුරු ව්යායාම නැවත කරන්න.

 අභිනය සමඟ ආකර්ෂණය ආදේශ කිරීම

1. "වාඩි" කියන්න, සලකන්න.
2. ඔබේ අනෙක් අතේ සංග්‍රහය සඟවන්න. ඔබ පෙර කළාක් මෙන් "පහළට" අණ කර ඔබේ අත පහත් කරන්න
3. බල්ලා වැතිර සිටින වහාම ඔහුට ප්රශංසා කර ඔහුට සලකන්න.
4. ව්යායාම කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කිරීමෙන් පසු, අභිනය විධානය ඇතුල් කරන්න. “වැතිරෙන්න” යැයි පවසන අතර ඒ සමඟම වැලමිටට නැමුණු අත, අත්ල පහළට, පටියේ මට්ටමට ඔසවා පහත් කරන්න. බල්ලා වැතිර සිටින වහාම, ප්රශංසා කර සලකන්න.

යාන්ත්රික ක්රමය

1. බල්ලා ඔබේ වම් පසින්, පටියක් මත වාඩි වී සිටී. ඇය දෙසට හැරී, ඔබේ දකුණු දණහිසෙන් බැස, විධානය කියන්න, ඔබේ වම් අතෙන් මැලවීම මත මෘදු ලෙස ඔබන්න, ඔබේ දකුණතින් මෘදු පටිය ඉදිරියට සහ පහළට අදින්න. ඔබට බල්ලාගේ ඉදිරිපස කකුල් මත ඔබේ දකුණු අත සැහැල්ලුවෙන් ධාවනය කළ හැකිය. ප්‍රශංසාව සහ සංග්‍රහය සමඟ ඔබේ අතින් අල්ලාගෙන කෙටි වේලාවක් නැඹුරු ස්ථානයක තබා ගන්න.
2. ඔබේ බල්ලා අණ මත වැතිරීමට ඉගෙන ගත් පසු, ස්වයං පාලනයක් පුහුණු කරන්න. විධානය දෙන්න, බල්ලා වැතිර සිටින විට, සෙමින් ඉවතට යන්න. බල්ලා නැඟිටීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, "පහළට" කියමින් නැවත වැතිරෙන්න. විධානයේ සෑම ක්‍රියාත්මක කිරීමකටම විපාක දෙන්න.

"ඊළඟ" කණ්ඩායම

ගැටුම් රහිත ක්‍රමය ආසන්න විධානය තරමක් සංකීර්ණ ය, නමුත් ඔබ බල්ලාගේ ස්වාභාවික අවශ්‍යතාවය භාවිතා කරන්නේ නම් එය ප්‍රගුණ කිරීම පහසුය. උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර. බල්ලාට විශේෂයෙන් රසවත් යමක් "උපයා ගැනීමට" අවස්ථාව ඇති විට.

1. ඔබේ වම් අතට රසවත් සංග්‍රහයක් ගෙන, “ඊළඟ” අණ කර, සංග්‍රහයක් සමඟ ඔබේ අතේ චලනය සමඟ, අපේක්ෂිත ස්ථානය ගැනීමට ඉදිරිපත් වන්න.
2. බල්ලා වම් පාදයේ සිටගෙන සිටින්නේ නම්, එය ප්රශංසා කර සලකන්න.
3. බල්ලා ඔහුට අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගත් විට, කෙටි නිරාවරණයකින් පසුව ඔහුට සලකන්න. පසුව, නිරාවරණ කාලය වැඩි වේ.
4. දැන් ඔබට සාමාන්‍ය වේගයකින් සරල රේඛාවක ගමන් කිරීමට ඉදිරියට යා හැකිය. සංග්‍රහය ඔබේ වම් අතේ තබාගෙන සුනඛයාට මඟ පෙන්වීමට එය භාවිතා කරන්න. වරින් වර සංග්‍රහ ලබා දෙන්න. අවශ්ය නම්, බල්ලා සැහැල්ලුවෙන් අල්ලාගෙන හෝ අදින්න.
5. "පෝෂණය" සංඛ්යාව ක්රමානුකූලව අඩු කරන්න, ඔවුන් අතර පරතරය වැඩි කරන්න.

යාන්ත්රික ක්රමය

1. ඔබේ බල්ලා කෙටි පටියකට ගෙන යන්න. ඔබේ වම් අතෙන් පටිය අල්ලා ගන්න (හැකි තරම් කරපටියට ආසන්නව), පටිවල නිදහස් කොටස ඔබේ දකුණු අතේ තිබිය යුතුය. බල්ලා වම් කකුලේ.
2. "ළඟ" කියන්න සහ බල්ලා වැරදි කිරීමට ඉඩ දෙමින් ඉදිරියට යන්න. ඇය ඔබව අභිබවා ගිය විගසම, ඇගේ පටිය පිටුපසට අදින්න - ඔබේ වම් කකුලට. ඔබේ වම් අත සමග ආඝාතය, සලකන්න, ප්රශංසා කරන්න. බල්ලා පසුගාමී නම් හෝ පැත්තට ගමන් කරන්නේ නම්, එය ද පටියකින් නිවැරදි කරන්න.
3. කණ්ඩායම කොතරම් හොඳින් ඉගෙන ගෙන ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න. බල්ලා මග හැරියොත්, "ළඟ" කියන්න. බල්ලා අපේක්ෂිත ස්ථානයට ආපසු ගියහොත්, විධානය ඉගෙන ගන්නා ලදී.
4. හැරීම් මත "ආසන්න" විධාන කිරීම, වේගවත් කිරීම සහ වේගය අඩු කිරීම මගින් ව්යායාම වඩාත් අපහසු කරන්න.
5. එවිට පිළිගැනීමක් ලෙල්ලක් නොමැතිව පුහුණු කරනු ලැබේ.

විධානය තබන්න

1. බල්ලා බිම තබන්න, ඕනෑම වස්තුවක් (වඩාත් සුදුසු විශාල මතුපිටක් සහිත) උගේ ඉදිරිපස දෙපා ඉදිරිපිට තබන්න, එය මත තට්ටු කරන්න, එය මත සංග්‍රහයක් තබා ඒ සමඟම “ස්ථානය” කියන්න. මෙය බල්ලාගේ අවධානය විෂයට යොමු කරනු ඇත.
2. තරමක් දැඩි හඬකින් විධානය දෙන්න, බල්ලාගෙන් ඈත් වන්න.
3. වරින් වර ඔබේ බල්ලා වෙත පැමිණ ඔහුට සංග්‍රහයක් ලබා දෙන්න. ආරම්භයේ දී, විරාම ඉතා කෙටි විය යුතුය - බල්ලා නැඟීමට තීරණය කිරීමට පෙර.
4. ක්රමයෙන් කාලය වැඩි කරන්න. බල්ලා නැඟිටින්නේ නම්, එය නැවත එහි ස්ථානයට ගෙන එනු ලැබේ.

කණ්ඩායම "මට"

ගැටුම් රහිත ක්‍රමය

1. සුරතල් නම සහ "මා වෙත එන්න" යන විධානය භාවිතා කරමින් බලු පැටියා අමතන්න (පළමුව නිවසේ, පසුව පිටත - වැටක් සහිත ප්රදේශයකින් ආරම්භ වේ).
2. ඉන්පසු ළඟා වන්න, බල්ලාට ප්රශංසා කරන්න, සලකන්න.
3. බල්ලාට වහාම යාමට ඉඩ නොදෙන්න, එය ටික වේලාවක් ඔබ අසල තබා ගන්න.
4. බල්ලාට නැවත ඇවිදින්න යන්න දෙන්න.

“මා ළඟට එන්න” යන විධානයෙන් පසු, ඔබට බල්ලාට දඬුවම් කිරීමට හෝ සෑම විටම පටි මත තබා ගෙදර ගෙන යා නොහැක. එබැවින් ඔබ බල්ලාට උගන්වන්නේ මෙම විධානය කරදරයක් පෙන්නුම් කරන බවයි. "මා වෙත එන්න" යන විධානය ධනාත්මක සමග සම්බන්ධ විය යුතුය.

 යාන්ත්රික ක්රමය

1. බල්ලා දිගු පටියක් මත සිටින විට, ඌට යම් දුරක් යාමට ඉඩ දී, නම කියමින්, "මා වෙත එන්න" අණ කරන්න. සංග්‍රහයක් පෙන්වන්න. බල්ලා ළං වූ විට, ප්රතිකාර කරන්න.
2. ඔබේ බල්ලා අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්නේ නම්, එය පටියකින් ඉහළට අදින්න. එය මන්දගාමී ලෙස ළඟා වුවහොත්, ඔබ පලා යන බව මවා පෑමට හැකිය.
3. තත්වය සංකීර්ණ කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ක්රීඩාව අතරතුර බල්ලා අමතන්න.
4. අභිනය සමඟ විධානය සම්බන්ධ කරන්න: දකුණු අත, උරහිස් මට්ටමේ පැත්තට දිගු කර, ඉක්මනින් උකුලට වැටේ.
5. බල්ලා ඔබ වෙත පැමිණ ඔබේ වම් පාදයේ වාඩි වූ විට විධානය උගත් යැයි සැලකේ.

"Fu" සහ "No" විධාන

රීතියක් ලෙස, බල්ලන් අවට ලෝකය ගවේෂණය කිරීමට ආදරය කරන අතර මෙය සැමවිටම ආරක්ෂිත නොවේ. ඊට අමතරව, සුරතල් සතාට "නේවාසිකාගාරයේ නීති" පැහැදිලි කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, තහනම් නියෝග නිකුත් කළ නොහැක. ඔබ "අපරාධයක්" කරන මොහොතේම බලු පැටියෙකු අල්ලා ගත්තේ නම්, ඔබ කළ යුත්තේ:

1. නොපෙනෙන ලෙස ඔහුට ළං වන්න.
2. තදින් හා තියුණු ලෙස "ෆු!"
3. බබා අනවශ්‍ය ක්‍රියාව නවත්වන පරිදි මැලවී ගිය තැනට සැහැල්ලුවෙන් තට්ටු කරන්න හෝ නැමුණු පුවත්පතකින් සැහැල්ලුවෙන් පහර දෙන්න.

සමහර විට පළමු වතාවේ සිට බලු පැටියා ඔබේ අතෘප්තියට හේතුව කුමක්ද යන්න තේරුම් නොගන්නා අතර අමනාප විය හැකිය. ඔබේ සුරතලාට අනුග්‍රහය දක්වන්න එපා, නමුත් ටික වේලාවකට පසු ඔහුට ක්‍රීඩාවක් හෝ ඇවිදීමක් ලබා දෙන්න. "ෆු" බොහෝ වාරයක් පුනරුච්චාරණය නොකරන්න! විධානය එක් වරක්, තදින් හා දැඩි ලෙස උච්චාරණය කිරීම ප්රමාණවත්ය. කෙසේ වෙතත්, බරපතලකම කෲරත්වයට සමාන නොවේ. ඔබ අසතුටින් සිටින බව බලු පැටියා තේරුම් ගත යුතුය. ඔහු දරුණු අපරාධකරුවෙකු නොවන අතර ඔබේ ජීවිතය විනාශ කිරීමට යන්නේ නැත, ඔහුට කම්මැලි විය. රීතියක් ලෙස, තහනම් නියෝග ඉක්මනින් ඉගෙන ගනු ලැබේ. සුනඛයා ප්‍රශ්න කිරීමකින් තොරව පළමු වරට ඒවා ඉටු කරන විට ඔවුන් උගතුන් ලෙස සැලකේ. සමහර විට වැඩිහිටි බල්ලෙකුට "Fu" විධානය ඉගැන්වීමට අවශ්ය වේ. සමහර විට එය ඊටත් වඩා සරල ය: වැඩිහිටි සුනඛයන් වඩා දක්ෂ වන අතර විෂමාචාරය සහ ප්‍රතිවිපාක අතර ප්‍රතිසමයක් ඇඳීමට වඩා හොඳය. නමුත් ප්රධාන රීතිය නොවෙනස්ව පවතී: ඔබට සුරතල් සතෙකුට බැණ වැදිය හැක්කේ විෂමාචාරයේ මොහොතේ පමණි. රීතියක් ලෙස, බල්ලා අල්ලා ගැනීම සඳහා දෙවරක් හෝ තුන් වරක් ප්රමාණවත් වේ. සමහර විට, තහනමට ප්‍රතිචාර වශයෙන්, බල්ලා ඔබ දෙස ප්‍රශ්නාර්ථයෙන් බලයි: මෙය සැබවින්ම කළ නොහැකි බව ඔබට විශ්වාසද?

පුහුණුවේ පොදු මූලධර්ම

• අනුක්‍රමය
• ක්රමානුකූලව
• සරල සිට සංකීර්ණ දක්වා සංක්රමණය

බාහිර උත්තේජක නොමැති නිහඬ, සන්සුන් ස්ථානයක කණ්ඩායම ඉගෙනීම ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය. නිපුණතා තහවුරු කිරීම දැනටමත් සංකීර්ණ පරිසරයක් තුළ සිදු වේ: නව ස්ථානවල, වෙනත් පුද්ගලයින් සහ බල්ලන් ඉදිරිපිට යනාදිය පුහුණුව සඳහා හොඳම කාලය පෝෂණය කිරීමට පෙර උදෑසන හෝ පෝෂණය කිරීමෙන් පැය 2 කට පසුවය. බල්ලා වැඩිපුර වැඩ කරන්න එපා. විවේකයක් සමඟ විනාඩි 10 - 15 විකල්ප පන්ති දිනකට කිහිප වතාවක් පුහුණු කරන්න. විධාන අනුපිළිවෙල වෙනස් කරන්න. එසේ නොමැතිනම්, බල්ලා ඊළඟ විධානය "අනුමාන" කර ඔබගේ ඉල්ලීමකින් තොරව එය ස්වයංක්රීයව ක්රියාත්මක කරයි. උගත් විධාන වරින් වර සුනඛයාගේ මතකයේ නැවුම් කළ යුතුය. ඕනෑම වර්ගයක නියෝජිතයෙකුට ආදරය හා අවශ්යතාවය දැනිය යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම, ධූරාවලි ඉණිමඟට නැගීමට ඔහුට ඉඩ නොදිය යුතුය - ඔහු උත්සාහ කරනු ඇත! ආක්‍රමණශීලීත්වයේ ඕනෑම ප්‍රකාශනයක් ඔබේ පැත්තෙන් අතෘප්තියට පත් විය යුතුය! 

සුනඛ දඬුවම් පිළිබඳ පොදු මූලධර්ම

1. අනුකූලතාව තහනම් දේ හැම විටම තහනම්.
2. නවීකරණය - සුරතලාගේ ප්‍රමාණයට අනුකූලව බල්ලා කෙරෙහි ආක්‍රමණශීලී නොවී.
3. හදිසිය - විෂමාචාරය සිදු වූ වහාම, මිනිත්තුවකින් බල්ලා තවදුරටත් තේරුම් නොගනී.
4. තාර්කිකත්වය බල්ලා තමා කළ වැරැද්ද තේරුම් ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, බල්ලා වැරදි දිශාවට බැලූ නිසා දඬුවම් කළ නොහැකිය.

නවක පුහුණුකරුවෙකුගේ ප්රධාන වැරදි

• උදාසීනත්වය, අවිනිශ්චිතතාවය, අවිනිශ්චිත විධාන, ඒකාකාරී බව, නොපසුබට උත්සාහය.
• බල්ලා පළමු වචනයට අනුකූල නොවූයේ නම්, විධානයේ නොනවතින උච්චාරණය (වාඩි-වාඩි-වාඩි-වාඩි).
• විධානය වෙනස් කිරීම, අමතර වචන එකතු කිරීම.
• "Fu" සහ "No" විධානයන් නිතර නිතර භාවිතා කිරීම, දැඩි බලපෑමක් මගින් සහාය දක්වයි, එය බල්ලා බිය ගන්වයි, එය නොසන්සුන් කරයි.
• "මා වෙත එන්න" යන විධානයෙන් පසු බල්ලා හෝ වෙනත් අප්රසන්න ක්රියාවන්ට දඬුවම් කිරීම. මෙම කණ්ඩායම ධනාත්මක සිදුවීම් සමඟ පමණක් සම්බන්ධ විය යුතුය.