බලු පැටියෙකු හැසිරවීමට සහ ස්පර්ශ කිරීමට උගන්වන ආකාරය

සමහර විට බලු පැටවුන් ස්පර්ශයට හොඳින් ප්රතිචාර නොදක්වයි. මේ අතර, සුරතල් සතෙකු දෑත්වලට හුරු කිරීම අවශ්‍ය වේ, මන්ද එය පටි පැළඳීම සහ පාද පිස දැමීම වැනි එදිනෙදා උපාමාරු සඳහා සහ සනීපාරක්ෂක ක්‍රියා පටිපාටි සඳහා සහ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා සහ ප්‍රතිකාර සඳහා වැදගත් වන බැවිනි ... බලු පැටියෙකු අත් වලට හුරු කරන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයේ විවිධ කොටස් ස්පර්ශ කරනවාද?

desensitization මූලධර්මය ඔබේ ආධාරයට පැමිණෙනු ඇත. වැදගත් රීතියක්: පියවර කුඩා විය යුතු අතර දිරිගැන්වීම විශාල විය යුතුය.

බලු පැටියෙකුට අත් සහ ස්පර්ශයන් ඉගැන්වීම සඳහා නීති

1. නිවැරදි උත්තේජක අගය තෝරා ගැනීම. බල්ලා දැනටමත් තරමක් නොසන්සුන් වන නමුත් තවමත් ප්රතිරෝධයක් නොමැති ස්ථානයක් සොයා ගැනීම වැදගත්ය. මේ වැඩේ ආරම්භයයි.
2. මෙම උත්තේජකය දුර්වල එකක් සමඟ විකල්ප කරන්න. ඔබ ඔහුගේ කන ස්පර්ශ කරන විට ඔබේ බල්ලා ආතතියට පත් වේ යැයි කියමු. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ කන ස්පර්ශ කරන බවයි, නැතහොත් ආතතිය ඇති නොවන අසල්වැසි ප්රදේශ ස්පර්ශ කරන්න. ඕනෑම ස්පර්ශයකින් පසු, ඔබේ අත ඉවත් කර දිරිමත් කරන්න. එවිට ඔබ කන ස්පර්ශ කිරීම සඳහා පමණක් විපාක ඉතිරි කරයි. බල්ලාගේ සම්පූර්ණ මනසේ සාමය ලබා ගන්න.
3. ක්‍රමයෙන් උත්තේජකය වැඩි කිරීම, එකම රටාවට අනුගත වීම. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ කණ ඔබේ අතට ගන්න - යන්න දෙන්න, දිරිමත් කරන්න. ඔබේ කණ ස්පර්ශ කරන්න - ඔබේ අත ඉවත් කරන්න, දිරිමත් කරන්න. එවිට ඔබේ අතේ කන් අල්ලාගෙන පමණක් දිරිමත් කරන්න. ඊට පස්සේ වැඩි වෙනවා.

එකම යෝජනා ක්‍රමයට අනුව, ඔබ සුනඛයා සනීපාරක්ෂක ක්‍රියා පටිපාටි (පනාව, නියපොතු කැපීම, ආදිය), පශු වෛද්‍ය උපාමාරු (උදාහරණයක් ලෙස ඇස් සහ කන් වළලනු ලැබේ), කන් සහ ඇස් පරීක්ෂා කිරීම සහ යනාදිය සඳහා පුරුදු කරයි.

ඉක්මන් නොවී ඊළඟ පියවරට යාම වැදගත් වන්නේ බල්ලා පෙර උත්තේජකය තරමක් සන්සුන්ව වටහා ගත් පසුව පමණි.

මෙම තාක්ෂණය බලු පැටවුන් සඳහා පමණක් නොව, වැඩිහිටි සුනඛයන් සඳහා සුදුසු වේ.