කුඩා බලු පැටවුන් පුහුණු කිරීම

සමහර අය කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කිරීම ආරම්භ කිරීමට බිය වන්නේ "ඔහුගේ ළමා කාලය අහිමි කරයි" යන බියෙනි. මෙම උත්සුකයන් යුක්ති සහගතද? කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කළ හැකිද? සහ ඔව් නම්, එය කරන්නේ කෙසේද?

කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කළ හැකිද?

ඇත්ත වශයෙන්! එපමණක්ද නොව, එය අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පසුව වැරදි නිවැරදි කිරීමට වඩා සුරතල් සතෙකුට නිවැරදි හැසිරීම ඉගැන්වීම වඩාත් පහසු සහ ඵලදායී වේ.

එය එසේ නම්, බොහෝ දෙනා කෝපයට පත් වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය බලු පැටියෙකුගේ ළමා කාලය අහිමි කිරීමකි! නෑ නෑ තව එක පාරක් නෑ. අධ්‍යාපනය සහ පුහුණුව බලු පැටියාගේ ළමා කාලය කිසිම ආකාරයකින් යටපත් නොකරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් හරි ගියොත්.

කුඩා බලු පැටියෙකුගේ නිවැරදි පුහුණුව ක්‍රීඩාවේදී පමණක් සිදු කෙරේ. සහ ඉතා කෙටි සැසි දිනකට කිහිප වතාවක්. බලු පැටියාට එම නිශ්චිත මොහොතේ අවශ්‍ය ශක්තිමත් කිරීම භාවිතා කිරීමත් සමඟ.

කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, පෙර ඡේදයේ, අපි දැනටමත් මෙම ප්රශ්නයට අර්ධ වශයෙන් පිළිතුරු දී ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙය තාක්ෂණයකි. කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කිරීම ආරම්භ කිරීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්දැයි ඔබ අසයි. අපි උත්තර දෙනවා.

බලු පැටියා අන්වර්ථ නාමයෙන් හඳුන්වා දිය හැකිය. තවද ආහාරයේ සිට සෙල්ලම් බඩුවකට (සහ අනෙක් අතට), එක් සෙල්ලම් බඩුවක් සිට තවත් සෙල්ලම් බඩුවක් වෙත අවධානය යොමු කිරීමට ඉගැන්වීමට. ඔබට ඇමතුම පුහුණු කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. බලු පැටියා ඉලක්ක වෙත හඳුන්වා දීම සතුටක් වනු ඇත, දරුවා ඔහුගේ නාසය සහ පාදවලින් ස්පර්ශ කරනු ඇත. ඔබේ ස්ථානයට යාමට පුහුණු කර සුරතල්ගේ ඇස් හමුවේ මෙම ස්ථානය ආකර්ෂණීය කරන්න. කරපටි සහ පටි වලට හුරු වන්න, සෙමින් පටි මත ධාවනය කරන්න. සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් උගන්වන්න.

පොදුවේ ගත් කල, කුඩා බලු පැටියෙකු ඇති දැඩි කිරීම සහ පුහුණු කිරීම සඳහා විශාල අවස්ථාවන් තිබේ. ප්‍රචණ්ඩත්වය භාවිතා නොකර සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව හා අඛණ්ඩව කිරීම වැදගත්ය.

කුඩා බලු පැටියෙකු පුහුණු කිරීම ඔබට තනිවම ප්‍රගුණ කළ නොහැකි නම්, ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීමේ ක්‍රමය මගින් ක්‍රියා කරන විශේෂ ist යෙකුගෙන් ඔබට උපකාර ලබා ගත හැකිය. නැතහොත් මානුෂීය ක්රම සමඟ බලු පැටියෙකු ඇති දැඩි කිරීම සහ පුහුණු කිරීම පිළිබඳ වීඩියෝ පාඨමාලාවක් භාවිතා කරන්න.