බල්ලා රෑට නිදා ගන්නේ නැත. කුමක් කරන්න ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, බල්ලන් ප්රසිද්ධ සිල්පර. සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ට දිනකට පැය 14-16 පමණ හොඳ නින්දක් අවශ්‍ය වේ. මෙම දර්ශකය තරමක් වෙනස් වන අතර සුරතල් සතුන්ගේ අභිජනනය සහ එහි තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. ඊට අමතරව, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය ද වෙනස් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, නිව්ෆවුන්ඩ්ලන්ඩ් සහ ශාන්ත බර්නාඩ් වැනි විශාල සුනඛයන්, සක්‍රීය සහ සේවා අභිජනන අතර, හොඳින් නිදා ගන්නා අතර දිගු වේලාවක් නිදා ගනී - නිදසුනක් ලෙස, හස්කි, ජැක් රසල් ටෙරියර් හෝ බෝඩර් කෝලි කෙටි කාල පරිච්ඡේදයන් නිදා ගැනීමට සහ අවදි වීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.

නින්ද නොයාමට හේතු

බොහෝ විට, ගෘහස්ථ බල්ලෙකුගේ ජීවිතයේ රිද්මය එහි හිමිකරුගේ ජීවිතයේ රිද්මය සමඟ සමපාත වේ. පුද්ගලයෙකු නිවසේ සිටින විට සත්වයා අවදියෙන් සිටින අතර රාත්රියේදී සහ ඔහු නොමැති විට නිදා ගනී. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, මෙය සැමවිටම නොවේ.

මිනිසුන් මෙන්, බල්ලන් බොහෝ විට කම්මැලිකම නිසා නින්දට වැටේ. සුරතල් සතුන් ඔවුන්ගේ වීදි ඥාතීන්ට වඩා බොහෝ සෙයින් නිදා ගනී: එය වීථියට වඩා මහල් නිවාසයේ ඔවුන්ට විනෝදාස්වාදය අඩුය.

ඉතින් බල්ලා නිදා නොගන්නේ ඇයි?

1. ජීවිතයේ රිද්මය අහිමි විය හිමිකරුට දින කිහිපයක් ප්‍රමාද වී සිටීමට සිදු වූ අතර බල්ලා මෙම දෛනික චර්යාවට පුරුදු විය. සතෙකුට ඉක්මනින් සාමාන්‍ය නින්ද රටාවකට පැමිණීම සැමවිටම කළ නොහැක.

2. විවිධ රෝග බොහෝ රෝග තිබේ, එහි එක් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ නින්දට බාධා කිරීමයි - නිදිබර ගතිය හෝ, අනෙක් අතට, නින්ද නොයාම.

3. වයස අවුරුදු ළමයින් මෙන් බලු පැටවුන් දවසේ වැඩි කාලයක් නිදා ගන්නා බව දන්නා අතර ඔවුන්ටද රාත්‍රියට කිහිප වතාවක් නැඟිටින්න පුළුවන්. බල්ලා වයසට යන විට මෙය සාමාන්‍යයෙන් පහව යයි. වැඩිහිටි සුරතල් සතෙකු තුළ ජීවිතයේ රිද්මය නොමඟ යා හැකිය. දිවා කාලයේ අයිතිකරු නොමැති කාලය තුළ අධික නින්දක් රාත්රියේදී බල්ලා නිදාගැනීම නතර කළ හැකිය.

4. චිත්තවේගීය අත්දැකීම් නින්ද නොයාම, බුරමින්, කෙඳිරිගාමින් සහ කෑගැසීම් සමඟ, රෝගය සමඟ පමණක් නොව, චිත්තවේගීය ආබාධ සමඟද සම්බන්ධ විය හැකිය. දුක, ආශාව, තනිකමට ඇති බිය - මෙය සුනඛයාගේ විනාශකාරී හැසිරීම සඳහා හේතු වලින් කුඩා කොටසක් පමණි.

සුරතල් නින්ද නොයාම සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම, සුරතල් සතුන් අවදි වීමට සැබෑ හේතුව තහවුරු කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ බල්ලාගේ හැසිරීමේ හදිසි වෙනසක් සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබේ සුරතලා වෙහෙසට පත් වුවහොත්, ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම් හෝ නොසන්සුන් නම්, ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා අමතන්න. අක්රමිකතා ඇතිවීමට හේතු සහ සුදුසු ප්රතිකාරය නියම කළ හැක්කේ විශේෂඥයෙකුට පමණි. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ විසින්ම රෝග විනිශ්චය කිරීමේ නිරත නොවිය යුතුය. ස්වයං-ප්රතිකාර බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි අතර, සුරතල් සතුන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කාලය අහිමි වීම සහ අහිමි වීම.

බලු පැටියෙකු රාත්‍රියේදී අවදියෙන් සිටීම සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔබේ සුරතලාට නිදාගත නොහැකි නම් සහ ඔබේ උනන්දුව අවදි කිරීමට උත්සාහ කරයි (උදාහරණයක් ලෙස, ඔහු කෙඳිරිගාමින්, බුරමින් සහ සීරීම්), ඔහුව නොසලකා හරින්න. ඔබේ පැත්තෙන් සෙල්ලම් කිරීම සහ සෙනෙහස එවැනි හැසිරීම් සඳහා දිරිගැන්වීමේ ලකුණකි.

ඔබේ සුරතලාට ප්‍රශංසා කළ පසු, සහතික වන්න: ඊළඟ රාත්‍රියේ ඔහු නිසැකවම ඔහුගේ ආදරය සහ අවධානය සඳහා නැවත පැමිණෙනු ඇත.

බලු පැටියා තන්ත්‍රයට හුරු කිරීම ක්‍රමයෙන් කළ යුතු අතර, ඔහුට හොඳ නින්දක් සඳහා අවශ්‍ය සියල්ල ලබා දිය යුතුය.

වැඩිහිටි බල්ලෙකු තුළ මාදිලිය නොමඟ ගොස් තිබේ නම්:

1. සිනමාකරු අමතන්න සුනඛයාගේ නින්ද නොයාම මානසික ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, විශේෂඥ උපදේශනයක් අවශ්ය වේ - zoopsychologist හෝ cynologist. මෙම උල්ලංඝනය කිරීමේ නිශ්චිත හේතුව ඔහු තීරණය කරනු ඇති අතර ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

2. ඇවිදීමේ කාලය හා තීව්රතාවය වැඩි කරන්න ඔබේ සවස ඇවිදීමේදී ව්‍යායාම කිරීම සහ සෙල්ලම් කිරීම සමඟ ඔබේ බල්ලා "අඳින්න" උත්සාහ කරන්න. නමුත් ඔබ නින්දට යාමට පෙර එය නිවැරදිව නොකළ යුතුය: සුරතල් ඇවිදීමෙන් පසු සන්සුන් වීමට සහ වෙහෙසට පත් වීමට කාලය අවශ්ය වේ.

3. ඔබේ සුරතලාට පෝෂණය කරන්න නින්දට යාමට පෙර ක්රියාකාරී ඇවිදීමෙන් පසු බල්ලා පෝෂණය කළ යුතුය. රාත්‍රී ආහාරය ඇයට විවේක ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, සත්වයා කුසගින්නෙන් රාත්‍රියේ අවදි නොවනු ඇත. ඒ සමගම, කොටස් ප්රමාණය බලන්න: අධික රාත්රී ආහාරය ආහාර දිරවීමේ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, නින්ද නොයාම.

බල්ලා රාත්‍රියේ නිදා නොගන්නේ මන්දැයි යන ප්‍රශ්නයට නිසැකවම පිළිතුරු දිය නොහැක. සුරතල් සතෙකු තුළ නින්ද බාධා ඇතිවීමට බොහෝ හේතු ඇති අතර, ඒවා සියල්ලම ඔවුන්ගේම ප්රතිවිපාක ඇත. අයිතිකරුට වඩාත්ම අප්‍රසන්න හා නොසන්සුන් වන්නේ සත්වයා බුරන විට, කෙඳිරිගාන විට සහ රාත්‍රියේ කෑගැසීමේ තත්වයයි, විශේෂයෙන් පවුල මහල් නිවාස ගොඩනැගිල්ලක ජීවත් වන්නේ නම්. ප්රතිකාර අතරතුර, ඔබේ අසල්වැසියන් සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔවුන්ට තත්වය පැහැදිලි කරන්න. ඔබ සුරතල් සඳහා වගකිව යුතු බව මතක තබා ගන්න, ආදරය සහ රැකවරණය ඔබට ඔහුට දිය හැකි හොඳම දේ වේ.