පුහුණුවේදී ප්රතිසමීකරණය යනු කුමක්ද?
අධ්යාපනය සහ පුහුණුව

පුහුණුවේදී ප්රතිසමීකරණය යනු කුමක්ද?

පුහුණුවේදී ප්රතිසමීකරණය යනු කුමක්ද?

ප්‍රතිසමීකරණය විද්‍යාත්මක යෙදුමක් වුවද, ජීවිතයේ සෑම ස්වාමියෙකුම අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් මෙම ක්‍රමයට මුහුණ දී ඇත, සමහර විට නොදැනුවත්වම එය භාවිතා කර ඇත.

පුහුණුවීම්වලදී ප්‍රතිසමීකරණය යනු උත්තේජකයකට සුරතල් සතෙකුගේ නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරය වෙනස් කිරීමේ උත්සාහයකි.

සරලව කිවහොත්, සුනඛයා යම් යම් අවස්ථාවන්හිදී ආතතියට පත්වුවහොත්, මෙම පුහුණු ක්‍රමය ආතතියට හේතු වන වස්තුව පිළිබඳ සෘණාත්මක සංජානනයෙන් සුරතලා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සුරතල් සතෙකු වැකුම් ක්ලීනර් වලට බිය වේ. සමහර විට මෙම තාක්ෂණයෙන් එකක් ඔහුව භීතියට පත් කරයි. ප්රතිසමීකරණය උපාංගය සඳහා වෛරය ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

එය ක්රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

ප්රතිසමීකරණ ක්රමය පදනම් වී ඇත්තේ සුප්රසිද්ධ රුසියානු විද්යාඥ ශාස්ත්රාලිකයෙකු වන අයිවන් පව්ලොව්ගේ කෘති සහ සුනඛයන් සමඟ ඔහුගේ ප්රසිද්ධ අත්හදා බැලීම් මතය. සත්වයාගේ අයිතිකරුගේ ප්රධාන මෙවලම ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීමකි. බල්ලා වැඩිපුරම ආදරය කරන්නේ කුමක්ද? ප්රණීත. එබැවින් එය ඉතා ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීමක් වනු ඇත, එය මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.

වැකුම් ක්ලීනර් වලට ඇති බියෙන් ඔබේ බල්ලා ඉවත් කිරීම සඳහා, මෙම උපකරණය සහිත කාමරයක සත්වයා තබන්න. නමුත් පළමුව, බල්ලා සඳහා සුවපහසු දුරක්. ඇයට සංග්‍රහයක් දෙන්න. වැකුම් ක්ලීනර් සහ බල්ලා අතර ඇති දුර ක්‍රමයෙන් අඩු කරන්න, සෑම අවස්ථාවකදීම ඔහුට සංග්‍රහයක් ලබා දෙන්න.

වැකුම් ක්ලීනර් සුරතල් සතුන්ට ඉතා සමීප වූ පසු, ඔබට යන්ත්රය සක්රිය කිරීමට පටන් ගත හැකිය. මුලදී, තත්පරයෙන් කොටසක් පමණක් ප්රමාණවත් වනු ඇත: ඔවුන් එය සක්රිය කර වහාම පාහේ එය නිවා දැමූ අතර, බල්ලාට ප්රතිකාර කිරීමට අමතක නොකළේය. ඉන්පසු එය තත්පර කිහිපයක් තබා නැවත නැවතත් එහි කාලය වැඩි කරන්න. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, බල්ලා වැකුම් ක්ලීනර් වෙත අවධානය යොමු කිරීම නවත්වනු ඇත. භීතිය සහ භීතිය සංග්‍රහයක් සමඟ ප්‍රසන්න ඇසුරකින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ.

මාර්ගය වන විට, බල්ලා රතිඤ්ඤා, ගිගුරුම් හෝ වෙනත් කුපිත කිරීම් වලට බිය වන්නේ නම්, එම මූලධර්මයම විශිෂ්ට ලෙස ක්රියා කරයි.

මා සෙවිය යුත්තේ කුමක් ද?

  • උත්තේජකයට ඔබේ සුරතලාගේ ප්‍රතිචාරය එනතෙක් බලා නොසිටින්න.

    ප්‍රතිසමීකරණය සහ අනෙකුත් පුහුණු ක්‍රම අතර ඇති වැදගත්ම වෙනස නම් එය සුරතලාගේ ධනාත්මක ප්‍රතිචාරය ශක්තිමත් කිරීමට උත්සාහ නොකිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, බල්ලෙකු සමඟ "වාඩි" විධානය පුහුණු කරන විට, අයිතිකරු ඇයට සංග්‍රහයක් ලබා දෙන්නේ කාර්යය නිවැරදිව නිම කිරීමෙන් පසුව පමණි - ඔහු ඇගේ හැසිරීම ශක්තිමත් කරන්නේ එලෙස ය. ප්රතිසමීකරණයේදී සුරතල් සතුන්ගේ ප්රතික්රියාව බලා සිටීම අවශ්ය නොවේ.

    වැරදීමක්. සමහර විට අයිතිකරුවන් යටි සිතින් උත්තේජකයකට ප්‍රතික්‍රියාවක් දැකීමට බලාපොරොත්තු වන අතර පසුව පමණක් සංග්‍රහයක් ලබා දෙයි. ඔයාට ඒක කරන්න බෑ. උත්තේජනය ආරම්භ වූ වහාම සංග්‍රහයක් අනුගමනය කරයි. එසේ නොමැති නම්, බල්ලා සංග්‍රහය ලබා ගැනීම වෙනත් දෙයකට සම්බන්ධ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අයිතිකරු දෙස බැලීමෙන් හෝ කුපිත කරවන දිශාව දෙස බැලීමෙන්, එම වැකුම් ක්ලීනර්හිදී.

  • උපදෙස් පරිදි සංග්‍රහ භාවිතා කරන්න.

    බල්ලා සතුටු කරන ඕනෑම දෙයක්, එය සෙල්ලම් බඩු හෝ ආහාර වේ, ධනාත්මක ප්රතික්රියාවක් වර්ධනය කළ යුතු මෙවලමක් ලෙස සේවය කළ හැකිය. නමුත් සංග්‍රහ ලබා ගැනීම පහසු සහ වේගවත් වේ, එබැවින් ඒවා බොහෝ විට භාවිතා වේ. මීට අමතරව, බොහෝ සුනඛයන් සඳහා, ආහාර හොඳම විපාකය වන අතර, එම නිසා වඩාත්ම ප්රියජනකයි.

    වැරදීමක්. සමහර අයිතිකරුවන්, සුරතල් සතෙකු ඇති දැඩි කිරීම, කෝපයට නිරාවරණය නොවී, එවැනි සංග්‍රහයක් ලබා දෙයි. මෙම නොසැලකිලිමත් ලෙස පෝෂණය කිරීම සුනඛයා ඔබේ පැමිණීම සමඟ සංග්‍රහය සම්බන්ධ කර ගැනීමට හේතු වනු ඇත, බිය උපදවන වැකුම් ක්ලීනර් හෝ රතිඤ්ඤා හඬවල් සමඟ නොවේ. තවද උත්තේජකයට ප්රතික්රියාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සියලු උත්සාහයන් අසාර්ථක වනු ඇත.

  • විවේක ගන්න.

    කුපිත කරන්නා වෙත සුරතල් වෙත ළඟා වීමට ඉක්මන් නොවීම වැදගත්ය. සරලව කිවහොත්, සෑම විනාඩියකටම රතිඤ්ඤා පිපිරවීම නොකළ යුතු අතර, වැකුම් ක්ලීනර් පැයකට පසු බල්ලෙකු අසල නොසිටිය යුතුය. ඉවසීම ප්‍රතිසමීකරණයේ සාර්ථකත්වයෙන් අඩකි.

    වැරදීමක්. අන්තර්ජාලයේ බොහෝ වීඩියෝ තිබේ, බල්ලා, ප්‍රතිසමීකරණය සමඟ වැඩ කිරීමෙන් පැය කිහිපයකට පසු, උත්තේජක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සැබවින්ම නතර කරයි. නමුත් ගැටලුව වන්නේ දින කිහිපයකින් ඇයට ඉගැන්වූ සියල්ල අමතක වන අතර, බොහෝ විට නැවතත් උත්තේජකයට සෘණාත්මකව ප්රතිචාර දැක්වීමයි.

තවත් කරුණක්: කුපිත කරන්නා අසල සුනඛයා සංග්‍රහයක් නොගන්නා බවට හිමිකරුවන් බොහෝ විට පැමිණිලි කරති. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ, මෙම අවස්ථාවේ දී, එය හුදෙක් සුරතල් සතුන්ට ඉතා ආසන්නව පිහිටා ඇත. බියට පත් බල්ලා ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි.

26 දෙසැම්බර් 2017

යාවත්කාලීන: ඔක්තෝබර් 5, 2018

ඔබමයි