සත්ව ආහාර වල Yucca schidigera

Yucca schidigera යනු දකුණු එක්සත් ජනපදයේ, මධ්‍යම ඇමරිකාවේ සහ මෙක්සිකෝවේ බහුලව දක්නට ලැබෙන Agave පවුලේ සදාහරිත ශාකයකි. යුකා යුරෝපයේ ද බෝ කරනු ලැබේ: ප්‍රවේශමෙන් රැකබලා ගැනීම ශාකයට ශීත කාලයෙන් බේරීමට උපකාරී වේ.

යුකාට දිගු ඉතිහාසයක් ඇත. එහි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ඉන්දියානුවන් පවා දැන සිටි අතර, ඔවුන් ශාකය ජීවන වෘක්ෂය ලෙස පවා හැඳින්වූහ. පසුව, ශරීරයට yucca වල හිතකර බලපෑම් යුරෝපයේ ද අගය කරන ලදී.

Yucca යනු ආලේපන, විටමින් සංකීර්ණ, ආහාර ආකලන සහ සුරතල් සතුන් සඳහා සූදානම් කළ ආහාරවල කොටසකි. එහි බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ:

විටමින්: සී, බී කාණ්ඩය,

- ඛනිජ ලවණ: කැල්සියම්, පොස්පරස්, යකඩ, මැග්නීසියම්,

- මෙන්ම saponins, chlorophyll, flavonoids.

ශරීරයට yucca වල බලපෑම කුමක්ද? එය ආහාරයට එකතු කරන්නේ ඇයි?

ප්රධාන හේතුව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඇති වන බලපෑමයි. යූකා ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍යකරණය කරයි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි, පුස් බීජාණු සහ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා විනාශ කරයි, ශරීරය පිරිසිදු කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සතුන්ට මලපහ ගැටළු නොමැති අතර, මලපහයට දැඩි ගන්ධයක් නොමැත.

Yucca සමස්තයක් ලෙස ශරීරය සුව කරයි: එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, අසාත්මිකතාවන්ට එරෙහිව සටන් කරයි සහ දැවිල්ල අඩු කරයි.

ශාකයට ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇත, එබැවින් ආහාර සංයුතියේ කුඩා ප්රමාණවලින් භාවිතා වේ. සංරචක ලැයිස්තුවේ, yucca ලැයිස්තුවේ අවසානය දක්වා ලැයිස්තුගත කර ඇත.