සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්: රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

පශු වෛද්‍යවරුන්ගේ ඇමරිකානු විද්‍යාලයට අනුව, සුනඛයන්ගේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගීන්ගෙන් 25% ක් පමණ සිදු වේ. සාම්ප්‍රදායික ආතරයිටිස් මෙන් නොව, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සන්ධි කාටිලේජ වලට හානි වීමෙන් හා විනාශ වීමෙන් සංලක්ෂිත වන අතර වැඩිහිටියන් හා වැඩිහිටි සුරතල් සතුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. සුනඛයන් තුළ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ සුරතලාට මෙම රෝගය ඇති වුවහොත් ඔහුට උදව් කරන්නේ කෙසේද - පසුව ලිපියේ.

ආතරයිටිස් වර්ධනය වන ආකාරය

මිනිසුන්, විශේෂයෙන් මලල ක්‍රීඩකයින්, දණහිස්, බෙල්ල සහ ඇඟිලිවල පිහිටා ඇති ව්‍යුහයක් වන cruciate ligament හි තුවාල හේතුවෙන් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වලට ගොදුරු වේ. වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි පුද්ගලයින්ගෙන් අඩකට පමණ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති බව රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන පවසයි. බල්ලෙකුගේ ශරීරය වයසට යන විට සමාන වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ - කාලයත් සමඟ ඔවුන්ගේ කාටිලේජ ක්ෂය වේ.

කාටිලේජ අස්ථි අතර කම්පන අවශෝෂකයක් ලෙස සේවය කරයි. කාටිලේජයට හානි වූ විට, ආරක්ෂිත කුෂන් කැඩී ඇති අතර, සන්ධි ඇඳීමට හා ඉරී යාමට ලක් වේ. තවදුරටත් විනාශය මන්දගාමී කිරීමට උත්සාහ කිරීම, ශරීරය නව අස්ථි වර්ධනයන් - ඔස්ටියෝෆයිට් හෝ අස්ථි ස්පර්ස් සාදයි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම නව අස්ථිය කාටිලේජ සඳහා සම්පූර්ණ ආදේශකයක් බවට පත් නොවන අතර, සන්ධි වේදනාවේ නිදන්ගත මූලාශ්රයක් බවට පත් වේ.

බොහෝ විට සුනඛයන් තුළ උකුල්, වැලමිට සහ දණහිසේ සන්ධි බලපායි. කොලරාඩෝ විශ්ව විද්‍යාලයේ පශු වෛද්‍ය රෝහල පැහැදිලි කරන පරිදි, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය සාමාන්‍යයෙන් සාමාන්‍ය හිස් කබලේ කුරුස බන්ධන රෝගයට ද්විතියික වේ. වයසට යාමත් සමඟ ලිගයමන්ට් පිරිහීම, ජාන විද්‍යාව සහ තරබාරුකම වැනි සාධක සමඟ ඒකාබද්ධව එහි අවසාන විනාශයට දායක වේ.

සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු

සුනඛයන් තුළ ආතරයිටිස් වර්ධනයට බොහෝ සාධක දායක විය හැක. පද්ධතිමය ලුපුස් එරිටෙටෝමෝසස් සහ ලයිම් රෝගය වැනි බෝවන රෝග හේතුවෙන් ඔවුන්ට සන්ධි ගැටළු ඇති විය හැක. උකුල් සහ වැලමිට ඩිස්ප්ලාසියාව ඇතුළු ජානමය තත්වයන් බල්ලෙකුට අමතර අවදානමක් ඇති කළ හැකිය.

වෙනත් හේතු වළක්වා ගැනීම පහසුය. සුරතල් සතුන්ගේ තරබාරුකම සන්ධි මත අනවශ්ය ආතතියක් ඇති කරන අතර බොහෝ විට නොමේරූ පරිහානීය වෙනස්කම් වලට මග පාදයි. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු හෘද රෝග, පිළිකා සහ දියවැඩියාව සමඟ අධික බරැති සුනඛයන් සමඟ සම්බන්ධ ගැටළු වලින් එකකි. කම්පන සහගත තුවාල ඕනෑම වයසක සිදු විය හැකි අතර බල්ලෙකු තුළ නිදන්ගත ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති විය හැක. මාර්ග අනතුරු යනු කාටිලේජ හානියට හේතු වන අස්ථි තුවාල සඳහා වඩාත් පොදු ප්‍රභවයයි.

බල්ලන් තුළ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ

සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ බළලුන් තුළ දක්නට ලැබෙන ලක්ෂණ වලට සමාන වේ. බළලුන් සිරස් මතුපිටට පැනීමට සහ නැඟීමට ප්‍රිය කරන බැවින්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්‍රගතිශීලී වන විට ඔවුන් අඩුවෙන් හා අඩුවෙන් කරන බව ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් බොහෝ විට දකී. සුනඛයන් තුළ, ආතරයිටිස් උදාසීනත්වය හෝ සාමාන්ය තද ගතිය ලෙස දැක්විය හැක. ඔබේ බල්ලා පහත සඳහන් සලකුණු වලින් එකක් පෙන්වීමට පටන් ගන්නේ නම් පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යන්න:

• කොරකම.
• බොරු ඉරියව්වෙන් නැගිටින විට තද ගතිය.
• ඇවිදීමට ඇති අකමැත්ත.
• දුවන්න, සෙල්ලම් කරන්න තියෙන අකමැත්ත.
• පඩිපෙළ ඉහළට හා බැසීමට අපහසු වීම.
• ගෘහ භාණ්ඩ හෝ මෝටර් රථ මත පැනීමේ අපහසුතාව.
• අස්වාභාවික හෝ ඒකපාර්ශ්වික ඇවිදීම.
• බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය ස්පර්ශ කරන විට කෑගැසීම, ගොරවීම හෝ ඉවතට ඇද ගැනීමට උත්සාහ කිරීම.

සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම

සුරතල් සතුන්ගේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ නොහැකි නිසා, වැළැක්වීම සහ ඉක්මන් මැදිහත්වීම ඉතා වැදගත් වේ. බල්ලෙකුට උපන් දා සිට නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා වැදගත් බාධාවකි. තවත් පූර්වාරක්ෂාව වන්නේ අනතුරකින් තුවාල වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ කකුල් හතරේ මිතුරා පටි මත පුහුණු කර ඔහුව පටි මත හෝ වැටක් සහිත මිදුලක ඇවිදීමයි. සුරතල් සතුන් අභිජනනය කරන්නෙකුගෙන් මිල දී ගෙන තිබේ නම්, උකුල් ආබාධ වැනි විකලාංග ගැටළු සඳහා දෙමාපියන් දෙදෙනාම පරීක්ෂා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

අයිතිකරුවන්ගේ උපරිම උත්සාහයන් තිබියදීත්, සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් බොහෝ විට නොවැළැක්විය හැකිය. පශු වෛද්‍යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණය, එක්ස් කිරණ, චුම්භක අනුනාද රූප (MRI) හෝ පරිගණක ටොමොග්‍රැෆි මගින් රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ පසු, ඔවුන් සුනඛයාට ප්‍රතිකාර විකල්ප හිමිකරු සමඟ සාකච්ඡා කරනු ඇත.

වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට වෛද්‍යවරයෙකුට ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs) හෝ වෙනත් ඖෂධ නියම කළ හැක. ඔහු කාටිලේජයේ සංරචක දෙකක් වන ග්ලූකොසැමයින් හෝ කොන්ඩ්‍රොයිටින් සල්ෆේට් වැනි ඒකාබද්ධ සෞඛ්‍ය අතිරේක නිර්දේශ කළ හැකිය. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති සුනඛයන්ට ලබා දෙන තවත් අතිරේකයක් වන ඔමේගා-3 මේද අම්ලවල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත.

පෝෂණ අතිරේක බොහෝ විට කවුන්ටරය හරහා ලබා ගත හැකි අතර, කිසිම අවස්ථාවක පශු වෛද්යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව බල්ලෙකුට ලබා නොදිය යුතුය. සියලුම ඖෂධ සහ අතිරේක අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි අතර සමීප වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ ගත යුතුය.

අනෙකුත් සම්ප්‍රදායික නොවන නමුත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි ප්‍රතිකාර අතර කටු චිකිත්සාව, සම්බාහනය සහ ලේසර් ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ. එවැනි සේවාවන් සපයන පුනරුත්ථාපන පහසුකම් මගින් ජල චිකිත්සාව, දිය යට ට්‍රෙඩ්මිල් ව්‍යායාම ලබා දිය හැකි අතර, ඒවා පරිහානීය සන්ධි වෙනස්කම් ඇති සුනඛයන්ගේ සන්ධිවල සැහැල්ලු ආතතියේ විශිෂ්ට ආකාරයකි.

ඔබේ බල්ලාට උදව් කිරීමට වෙනත් ක්රම

සුනඛයන් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා පළමුව බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වේලක් හෝ ඒකාබද්ධ සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සඳහා විශේෂ ආහාර වේලක් නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම ආහාරවලින් සමහරක් දැනටමත් ග්ලූකොසැමයින් වැනි ආකලන අඩංගු වන නමුත් වඩාත් රසවත් හා භාවිතයට පහසු ආකාරයකි.

වඩාත් දරුණු අවස්ථාවල දී, ශල්යකර්ම අවශ්ය විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ආබාධිත අවදානම් සහිත සුනඛයන් සහ සංවර්ධන ආබාධ සහිත සුනඛයන් තුළ මෝටර් ක්රියාකාරීත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ උකුල් ආදේශ කිරීම විශිෂ්ට ප්රතිඵල පෙන්නුම් කර ඇත.

පශු වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන ලද විකල්පයන්ට අමතරව, සුනඛ හිමිකරුවන්ට සුනඛයාට උපරිම සැනසීම සහතික කිරීම සඳහා නිවසේදී වැළැක්වීමේ පියවර ගත හැකිය. මෘදු ඇඳ ඇතිරිලි, මෝටර් රථයට සහ පඩිපෙළට නැගීමට උපකාර වන බෑවුම්, ලිස්සන තට්ටු මත ලිස්සීමට එරෙහි පැදුරු ඔබේ සුරතලාට බෙහෙවින් උපකාරී වනු ඇත. බල්ලා ලිස්සා වැටෙන්නේ නැති පරිදි ඕනෑම පඩිපෙළක් අවහිර කිරීම වඩා හොඳය, එසේම වීදියේ ඇවිදීමේදී එය නිරීක්ෂණය කරන්න.

ආදරය කරන කෙනෙකු වයසට යන ආකාරය දෙස බැලීම ඉතා කණගාටුදායක විය හැකි නමුත්, ඔහුට පවුල තුළ දිගු, ප්රීතිමත් සහ ගුණාත්මක ජීවිතයක් ගත කිරීමට උපකාර කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. හැකි තාක් දුරට ඔබේ සුරතලා නිරෝගීව තබා ගැනීම සඳහා සුනඛයන් තුළ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්න.