බළලුන්ගේ වයසට යාම සහ මොළයට එහි බලපෑම

අවාසනාවකට මෙන්, වයසට යාමේ රෝග ලක්ෂණ මිනිසුන් තුළ පමණක් නොව, අපගේ බළලුන් තුළද නොවැළැක්විය හැකිය. ඇමරිකන් බළල් වෛද්‍යවරුන්ගේ සංගමයට අනුව, වයස අවුරුදු 50 දී බළලුන්ගෙන් 15% ක් (මිනිසුන්ගේ වයස අවුරුදු 85 ට සමාන) මොළයේ වයසට යාමේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. වැඩිහිටි සුරතල් සතෙකුගේ මොළයේ වයසට යාමේ රෝග ඔවුන්ගේ ජීවිතයට පමණක් නොව, ඔබේ මුළු පවුලටම සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

වැඩිහිටි බළලුන්ගේ සංජානන දුර්වලතාවයේ සලකුණු:

• මිනිසුන් සහ අනෙකුත් සුරතල් සතුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට ඇති උනන්දුව නැති වීම.
• ආහාර රුචිය අඩු වීම.
• කුණු පෙට්ටියෙන් පිටත මුත්රා කිරීම හෝ මලපහ කිරීම.
• ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා නැතිවීම.
• තමන්ගේ පරිසරය ගැන අඩු අවබෝධයක්.
• නින්ද සහ අවදි වීමේ චක්රය උල්ලංඝනය කිරීම.
• ඝෝෂාකාරී මියුරු හඬ - විශේෂයෙන් රාත්රියේදී.

මිනිසුන් මෙන් වැඩිහිටි බළලුන්ට මොළයේ වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සුරතලාට ඔබව වඩාත්ම අවශ්‍ය වන්නේ මේ අවස්ථාවේදීය. යම් යම් පූර්වාරක්ෂාවන් ලබා දීමෙන්, නිසි පෝෂණය සහ මානසික උත්තේජනය ලබා දීමෙන්, ඔබේ වයස්ගත බළලාට ඕනෑම චර්යාත්මක ගැටලුවකට අනුවර්තනය වීමට සහ ඇගේ මානසික සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබේ සුරතලාගේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ඔමේගා මේද අම්ල වලින් පොහොසත් ආහාර තෝරන්න. ඔබේ වයසට යන බළලුන්ගේ දඩයම් සහජ බුද්ධිය සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර වේලට ප්‍රහේලිකා බෝලයක් හෝ වංකගිරි සෙල්ලම් බඩුවක් ඇතුළත් කරන්න.

රාත්‍රී නින්ද සම්බන්ධයෙන්, බළලා නිදා සිටින ස්ථානය නිස්කලංක සහ ආරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න. ඇයගේ දෘශ්‍යාබාධිත තත්ත්වයට මුහුණ දීමට මෙන්ම, නින්දෙන් අවදි වන චක්‍ර වෙනස් කිරීමට සහ නිවස වටා සැරිසැරීමට අමතර ප්‍රවණතාවකට හැඩගැසීමට ඇයට උපකාර කිරීමට ආලෝකයක් හෝ රාත්‍රී ආලෝකයක් දැල්වීමට වග බලා ගන්න.

ඔබේ නිවස පුරා ලිස්සා නොයන පෘෂ්ඨයන් සපයා බෑවුම් හෝ පියවර එක් කරන්න එවිට ඔබේ වැඩිහිටි බළලාට පැනීමකින් තොරව ඇගේ ගමනාන්තයට යා හැකිය. වැඩිහිටි බළලුන්ගේ තවත් පොදු චර්යාත්මක වෙනසක් වන ඔබේ බළලාට නිතර මුත්‍රා කිරීමට සහ මලපහ කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ නිවසේ ඇති බළලුන්ගේ පෙට්ටි ගණන සහ ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න.